Fokhagymás-tejfölös zöldbabfőzelék petrezselyemzölddel vagy kaporral

Jucus
Jucus @Jucus_9359
Magyarország

Ez egy nagyon egyszerű, de nagyon finom főzelék, annak, aki egyáltalán szereti a főzelékeket... én imádom... a képen petrezselyemzölddel készült étel látható, de ugyanezt kaporral is szoktam készíteni, isteni úgy is... ez nem "villantós" étel, de nem is az a célom :)... az újszülöttnek, minden új - szokták mondani :)... van olyan, aki most tanulja a főzés tudományát vagy új ízt keres... rengetegféleképpen készítjük ezt is... aprócska különbségek lehetnek az ilyen jellegű receptekben is, de az az aprócska különbség az ízek szempontjából lehet nagyon nagy különbség :).... ezért is gondoltam, mégis feltöltöm... ugyanilyen semmiképp nem lehet itt, mivel én állítottam össze ezt a variációt - hosszú évekkel ezelőtt :), mely nagyon fincsi.. . visszatérve a kaporra... aki szereti a kaprot, annak ajánlom kipróbálásra, mert nagyon finom... én olajat sosem használok rántásokhoz főzeléknél, s pörköltféléknél, véteknek tartom :)... természetesen, ha valaki úgy szereti, azt szokta meg, azzal is készítheti... tehát, ez egy egyszerű, de nagyszerű étek...

Fokhagymás-tejfölös zöldbabfőzelék petrezselyemzölddel vagy kaporral

Ez egy nagyon egyszerű, de nagyon finom főzelék, annak, aki egyáltalán szereti a főzelékeket... én imádom... a képen petrezselyemzölddel készült étel látható, de ugyanezt kaporral is szoktam készíteni, isteni úgy is... ez nem "villantós" étel, de nem is az a célom :)... az újszülöttnek, minden új - szokták mondani :)... van olyan, aki most tanulja a főzés tudományát vagy új ízt keres... rengetegféleképpen készítjük ezt is... aprócska különbségek lehetnek az ilyen jellegű receptekben is, de az az aprócska különbség az ízek szempontjából lehet nagyon nagy különbség :).... ezért is gondoltam, mégis feltöltöm... ugyanilyen semmiképp nem lehet itt, mivel én állítottam össze ezt a variációt - hosszú évekkel ezelőtt :), mely nagyon fincsi.. . visszatérve a kaporra... aki szereti a kaprot, annak ajánlom kipróbálásra, mert nagyon finom... én olajat sosem használok rántásokhoz főzeléknél, s pörköltféléknél, véteknek tartom :)... természetesen, ha valaki úgy szereti, azt szokta meg, azzal is készítheti... tehát, ez egy egyszerű, de nagyszerű étek...

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

55 perc
4 adag
  1. 1 kgzöldbab - vajbab
  2. 4 gerezdfokhagyma (nagyobb)
  3. 1 ekételízesítő
  4. ízlés szerint só (kiegészítve az ételízesítőt)
  5. 4 eksertészsír (3-4)
  6. 2 dlfőzőtejszín (ezzel öntöm fel a rántást, de tej is megfelelő)
  7. 2 evőkanálfinomliszt
  8. 1 késhegynyifűszerpaprika (épphogy pici színt adjon)
  9. 330 gtejföl (1 nagy, 20 %-os)
  10. 1.5 csokorpetrezselyem (vagy 1.5 csokor kapor)
  11. 8 dlvíz (kb.)

Elkészítés

55 perc
  1. 1

    A zöldbabot megmossuk, végeit levágjuk, tetszőleges hosszúságúra feldaraboljuk. Én le szoktam törni a végeit - ezt még Édesanyámtól láttam gyerekkoromban, aki már nincs közöttünk :( -, de ezt csak akkor lehet így csinálni, ha valóban zsenge még a bab.

  2. 2

    Sós, ételízesítős (több legyen az ételízesítő, tulajdonképpen én ezzel "sózom" - vigyázzunk így a sózással) vízben, ami jól ellepi, megfőzzük, de belenyomunk 2 gerezd fokhagymát, s ezzel együtt főzzük.

  3. 3

    Amikor már vaj puha a bab, a zsírból a liszttel világos rántást készítünk, benne a 2 gerezd zúzott fokhagymával, beletesszük a pirospaprikát, gyorsan összekavarjuk, felöntjük a főzőtejszínnel (tejjel) és mindezt a zöldbabhoz adjuk, állandó kavargatás mellett. Pár percig főzzük, hogy besűrűsödjön.

  4. 4

    Hozzáadjuk az aprított petrezselyemzöldet (vagy aprított kaprot), hozzákavarjuk a tejfölt, ezzel összeforraljuk, még pár percig lassú tűzön rotyogtatjuk, majd lekapcsoljuk alatta a gázt, s lefedve fél órát pihentetjük, s lehet tálalni. Ha valaki savanykásan szereti, kevés ecetet tehet bele a végén, illetve tálaláskor adhatunk mellé, s ki-ki saját ízlésének megfelelően tehet bele ecetet! Így is próbáltam már, főleg amikor kaporral készítettem, s nagyon finom volt! :)

  5. 5

    Tálaláskor a tetejét díszíthetjük aprított petrezselyemzölddel (kaporral), de el is hagyható! :)

  6. 6

    Lehet pörkölttel, sült hússal, fasírozottal, virslirózsával tálalni, de így önmagában is isteni finom. Én rántott sajtot (saját készítésű, fagyasztott) sütöttem ki hozzá, de végül önmagában fogyasztottuk, a sajtot pedig külön! :) Egyébként is, én a legtöbb főzeléket feltét nélkül, langyosan szeretem, de ez ízlés dolga! :) Jó étvágyat kívánok hozzá annak, aki elkészíti! :)

  7. 7

    Ajánlat: Azért - is - jobb a főzelékeket rántással készíteni, mert habarással vigyázni kell, csak épphogy egyet szabad, hogy rottyanjon, különben meghígul. Ugyanez a helyzet, ha marad, s másnaposan melegítjük. Természetesen, ez is ízlés dolga, lehet habarni is, ha valaki úgy szereti! :)
    Ha nem lenne elég sűrű, egy evőkanálnyi étkezési keményítőt feloldva kevés tejben, hozzáadjuk a főzelékhez, összeforraljuk!

  8. 8

    Ha pedig túl sűrűre sikeredne, tej hozzáadásával lehet hígítani! Jó, ha tartunk otthon, étkezési keményítőt, szinte mindenbe lehet használni! Amíg van friss bab, addig természetesen abból készítsük! Ha már nincs, akkor tökéletes az üveges, konzerv, illetve mirelit bab is!

  9. 9

    Én tettem bele egy teáskanálnyi cukrot is - de enélkül is finom, azért nem írtam a hozzávalókhoz, hogy aki cukormentes ételt szeretne, akkor ez ne legyen neki hátrány! Minden "sós" ételbe teszek egy pici cukrot, s minden "édes" ételbe egy pici sót, így jobban "kijönnek" az ízek!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Jucus
Jucus @Jucus_9359
Közzétéve:
Magyarország

Top találat itt

Szöveges kommentek

Hasonló receptek