水果優格碗。輕卡早餐食譜,讓你腸道順暢無比!

濃農 @cook_9065217
夏天的低熱量早餐食譜,在家也能快速做!新鮮水果與優格結合成的水果優格碗,將數天的宿便清掃而空!充滿補足感!5分鐘搞定這道窈窕健康的早點!
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料理步驟
- 1
將優格和蔓越莓粉攪拌均勻,倒入盤子中。
- 2
倒入後將水果、燕麥鋪上就完成了。
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