A hozzávalókat össze kevered hagyod állni 1-2 órát vagy akár 1 napot is és palacsinta sütőben ki sütöd mint a palacsintát és kész.

Zabpehely egészséges, lassú felszívódású szénhidrát. Nincs semmi mellékíze mint más mondjuk a teljes kiőrlésű liszteknek. Így a diétázók is fogyaszthatják.

Diabéteszes kisfiam miatt kísérleteztek ki, hogy lesz finom a reggeli palacsinta.

Férjem kérése volt nokedli kicsit próbálok odafigyelni egészségre is.. Ezért rozslisztet és zabpehely Lisztet is használtam.... Nagyon jól sikerült most evett férjem ma már 3x belőle...

Az egyik legtutibb desszert, ha nem lenne benne rengeteg cukor és liszt. Szerencsére a jól bevált zabpehely erre is megoldást kínál, édesítéshez pedig elővehetjük a jól bevált mézet.

Túrós pogácsa.

Nagyon finom, puha pogácsa. Mióta megláttam, többször is megsütöttem a családnak. Ez a pogácsa recept Máté Tündétől ered.

Nagyon finom, könnyű elkészítésű pogácsa.

Már régóta szerettem volna egy kicsit változtatni a megszokott pogácsa receptemen, most valahogy a zabpehely jutott az eszembe. Nagyon jó lett!

Fele arányban zabpehelylisztből készült, vajas, tejfölös, sajtos pogácsa.

Cukkinivel tejszínnel sűrítettem a sóskát.. mivel hignak találtam kevés zsiradékban lepirítjuk a zabpehely LISZTET.. 1052.#soska#főzelek#zabpelyhesrántás#cookpad