#bebasribetketolife saya belum pandai masak, tapi sejak keto diet harus masak sendiri supaya semua bahan dan bumbu tetap low carb. Mencoba masak dg tsubu shirataki, begitu buka langsung berpikir sepertinya cocok utk risotto instant krn pasti berair. Saya sedang suka dg tomat, dikulkas ada sisa sosis dan bakso bekal makan siang kemarin. lagi2 one pot dish yang super gampang. kali ini fotonya buram, krn keburu nggak tahan kepingin coba, tidak sempat setting2 dulu. ternyata sedap sekali, lumayan miriplah sensasinya dg risotto.

#bebasribetketolife : saya belum pandai masak, tapi sejak keto diet harus masak sendiri supaya semua bahan dan bumbu tetap low carb. mi cemek ini antara mi rebus dan mi goreng, ada kuahnya sedikit. krn saya pakai shirataki yang bahan dasarnya air maka utk jadikan mi goreng kering biasanya perlu waktu ngoseng lebih lama. kalau sedang ga sabaran dan keburu lapar, jadilah mi cemek ini. semua bahan sesuai adanya di kulkas saja, sy pakai ebi sbg bumbu krn jg selalu ada di kulkas shg ga pakai bumbu penyedap lainnya.

Camilan ini sungguh aman bagi yg diet karbo karena low Karbo banget, sengaja dibuat tipis biar ada tekstur krispy nya

Bismillah.... #PejuangGoldenBatikApronWeek 51Entah kenapa ini kok enak, padahal low karbo dan low sugar😍😍😍 cuz cobain baking bagi yang bergaya hidup keto atau debm cocok niiihh🤩🤩#CookpadCommunity_Kediri#CookpadCommunity_Jatim#Keto#LowKarbo#LowSugar

Saya penyuka pie susu...syukur ya resep pie susu bisa juga dimodifikasi dengan bahan2 yang keto friendly...low carbo & low sugar pastinya 😉

#ketopad#kukeriwakartikaCoba resep baru adonan crust nya pake full tepung keto dan keju cheddar.Tips :* Agar adonan mudah dibentuk adonan dipulung dulu sampe agak lentur lalu beri isian (isian nya saya pakai selai nanas sedikit)* Untuk pemanggangan sesuai kan dengan oven masing-masing yang pasti gunakan panas yang rendah (low heat) api atas bawah.* Untuk olesan nya saya menggunakan kuning telur dengan VCO* panggang TANPA olesan selama 20 menit lalu beri olesan tunggu kering lalu oles sampai 2-3 kali panggang lagi hingga berwarna kuning keemasan* Harus sabar bikin nastar 😊* Untuk rasa inshaa Allah enak walau berbahan sederhana ala keto 😊

BismillahMinggu ke XII PGBA (18-24 April 2022)Lebaran tahun ini bakalan agak beda nih dengan tahun-tahun sebelumnya. Yang biasanya isi toples adalaj kue kering yang tinggi karbonya, tahun ini bakalan nyediakan dua jenis kuker. Yang satu yang seperti biasa2nya buat tamu, yang satu lagi yang lebih rendah karbo biar aman buat kami konsumsi. Secara saya saat inj lagi ikhtiar nurunin kadar gula darah, jadi harus ekstra hati-hati dalam konsumsi makanan terutama cemilan yang biar ukurannya keciiil tapii kandungan kalorinya tinggi😅.Di Cookpad banyak beredar resep cookies low carbs ini, tapi saya udah terlanjur buat yg versinya saya...nanti coba mo cooksnap resep cookies low carbs lainnya deh😊Ini salah satu jenia kue kering yang aman (dalam porsi terbatas). Cocok juga buat yang lagi diet Keto dan DEBM nih. 🥰#PejuangGoldenBatikApron#RamadanCamp_Misi7#BikinBarengKueKering#CeritaDapurHariIni#IdeMasak#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Bontang

Entah kenapa lidahnya pingin banget nyobain kue lapis legit. Ya ampyunn lapis legit diluaran banyak yg jual tapi karena aku diet ketofastosis yaa.. nggak bs lah makan itu. Yukkk searching resep lapis legit keto milik para senior KF . Compare dgn lapis legit kampung.. hasil diskusi dengan mamaku ... jadilah lapis legit keju ketofy yg ekonomis... aman untuk semua fase ... dan rasanyaaaa.. wheew ngejuuu n mantabbb

Diet keto adalah diet yang membatasi asupan karbohidrat dan gula, serta meninggikan asupan lemak. Jika biasanya pola makan kita lebih banyak karbohidrat dan sedikit lemak, maka dalam diet keto, jadi terbalik. Asupan lemak tinggi, sedangkan karbohidrat rendah. Telur dan keju, adalah salah satu makanan yang tinggi lemak, rendah karbohidrat. Selain itu, telur dan keju, memiliki efek kenyang yang lama, sehingga cocok sekali untuk yang sedang menerapkan diet keto. Kebetulan pekan ini ada kontes resep keto, jadi saya coba buat resep telur rebus ala-ala saya, yang biasa saya konsumsi. Resep ini unik buat saya, karena kita bisa makan telur dengan cara lain, bercampur dengan gurihnya keju dan ada sensasi pedasnya. Pokoknya yummy deehh. Silakan dicoba..#Cookpad_Ketopad#KetopadTelurRebus#berburucelemekemas#resolusi2019#minggu30resep91#cookpad_id#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_bandung#dapurelva

Halo para pejuang diet, hari ini saya masak mie goreng keto pakai resep mie yang sebelumnya saya unggah. Mie yang saya pakai untuk resep ini adalah yang tebal ya, agar jadi seperti lomie dan enak. Tapi boleh ya kalau mau pakai cetakan mie model lain. Tentu saja resep ini rendah kalori, tinggi protein, dan rendah karbohidrat juga. Cocok untuk diet keto ataupun diet non-keto seperti biasa.Karena mie nya sendiri sudah tinggi protein, apabila ditambah dada ayam lagi kandungan nya jadi super tinggi protein dan sangat mudah mencukupi kebutuhan protein harian saya.1 porsi kalorinya 444 kalori, 99.6 gram protein, dan 13.6 gram karbohidrat. Mari disimak ya para pejuang diet....#Cookpadcommunity_Jakarta#Ketopad#KetopadIndonesia#CookpadCommunity_ID#CookpadIndonesia#LowKarbo#LowSugar#ketofriendly

saya belum pandai memasak, namun sejak ikut diet keto saya banyak mencoba. belum seahli mama saya, tetapi saya ingin terus belajar. dari yang gampang2 dahulu.

Dulu sebelum keto aku kurang suka zaitun, tapi setelah keto malah jadi suka, dan mencoba menularkan rasa suka nya ke anak anak melalui pizza ini, yess... Pizza ayam plus sosis dan zaitun,