Mpasi 8m+ ikan kembung+ gasol beras merah,kacang merah+ kangkung
Konon katanya ikan kembung vitaminnya lebih tinggi ketimbang salmon. Pdhl harganya murah dan gampang di dapat. Jgn lupa untuk mebersihkan sisiknya walaupun keliatan ga punya sisik ya. Spy ga perlu bingung memilah sisik sm daging.
Yuk kita masak. Ga perlu gula garam ya bunda.
Mpasi 8m+ ikan kembung+ gasol beras merah,kacang merah+ kangkung
Konon katanya ikan kembung vitaminnya lebih tinggi ketimbang salmon. Pdhl harganya murah dan gampang di dapat. Jgn lupa untuk mebersihkan sisiknya walaupun keliatan ga punya sisik ya. Spy ga perlu bingung memilah sisik sm daging.
Yuk kita masak. Ga perlu gula garam ya bunda.
Cara Membuat
- 1
Buat yg ga tau ikan kembung yg mana. Ini loh yg namanya ikan kembung. Sangat tinggi dha dan omega3 nya katanya begitu
- 2
Didihkan 350ml air. Setelah mendidih masukkan ikan kembung dan masak sampai lunak dan matang.
- 3
Sementara menunggu ikan matang, didihkan 350 ml air di kompor satunya masukkan 2 sdm beras dan masak hingga matang
- 4
Sementara itu siapkan tepung gasol beras merah dan kacang merah campur keduanya encerkan dengan air
- 5
Saya pakai tepung gasol yang ini bunda
- 6
Masukkan tepung gasol td kedalam panci berisi beras. Dan aduk aduk terus sampai matang dan menjadi bubur
- 7
Bila air sdh mulai sedikit tambahkan dengan kaldu ikan. Pisahkan pula ikan dari durinya dan masukkan ke bubur
- 8
Aduk kembali bubur. Pastikan benar- benar tanak dan beras sudah menjadi bubur lembek. Kemudian masukkan santan kelapa
- 9
Ini santannya agak banyak karena dari kulkas. Dan ladar santannya biasanya berkurang.
- 10
Aduk kembali sampai matang
- 11
Sementara itu cincang kangkung dengan blender atau chopper atau bisa juga manual. Sisihkan sebentar
- 12
Periksa apakah bubur sudah matang. Pisahkan menjadi dua satu bagian untuk sekarang dan satu lg untuk sore. Yg hendak dimakan sekarang tambahkan sayur yang sudah di cincang. Masak terus sampai bubur matang
- 13
Taraaa... Bubur matang dan siap dihidangkan. Yg blm ada sayurnya kita simpan untuk sore pas pulang kantor.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mpasi 6M tahu+ikan kembung+ tepung beras merah+ wortel labu+ Mpasi 6M tahu+ikan kembung+ tepung beras merah+ wortel labu+
Bayi sekarang 6 bulan 3 minggu alhamdulillah bayi sangat lahap dan sangat sukaKalau mau lihat cara buatnya versi videoSearch sj " Miar rahim" dan klik ada 2 video cara buay mpasi.... ada yg dikukus ada yang direbus cekidotJangan lupa follow ig sy @miar_rahim
-
Mpasi 8m+ risoto ikan kembung, wortel, buncis Mpasi 8m+ risoto ikan kembung, wortel, buncis
Ini saya juga ga tau namanya apa. Tp ini sy anggap risoto aja lah.Sebenarnya menggunakan daging ayam. Tp sy lebih suka ikan kembung karena kaya dha dan omega3. Rasanya lezat seperti biasanya. Dan sehat.Makanan ini jg cocok untuk bayi yang sedang influenza krn mengandung merica jahe dan bawang putih. Bila bayi anda sedang batuk jgn menggunakan banyak minyak untuk menumis bumbu. Dan jangan memasukkan minyaknya ke dalam bubur. Gunakan bahan-bahan yang segar agar bayi kita pulih dengan baik. Yuk bunda kita masak risotonya...
-
Mpasi 10m+ ikan tim dan kacang merah Mpasi 10m+ ikan tim dan kacang merah
Cuacanya lg mendung hujan2 begini paling enak klo menunya yg seger2 kuah gt krn baby sy klo mam hrs ada kuah dan klo ikan tim cuma bisa di ksh sayur wortel tomat doank. Pas di kulkas ada kacang merah yud buat kacang merah di eksekusi jg.
-
Mpasi 8m+ bubur tim ikan nila, labu dan bayam Mpasi 8m+ bubur tim ikan nila, labu dan bayam
Si cantik sekarang sudah mulai senang makan bertekstur. Jd sy membuat bubur tim lembut untuk putri cantik saya. Yang Alhamdulillah diterima dg lahap. Seperti biasa bunda tidak perlu menggunakan garam dan gula.Dan hati hati ya bunda menggunakan ikan jangan sampai ada sisik atau duri yg masuk ke bubur. Ini pengalaman buruk saya lagi lahap-lahapnya makan tiba2 ada duri yg tertelan anak cantik. Masya 4jj1 nangisnya luar biasa sampai muntah2 kasihan banget. Sejak saat itu saya selalu membuat kaldu ikan duluan dan menyaringnya. Yuk kita buat. -
Mpasi 7m 4* beras merah kacang merah ikan tuna kabocha Mpasi 7m 4* beras merah kacang merah ikan tuna kabocha
Hari ke 39 mpasi syila
-
Mpasi 6m+ Ikan kembung bumbu kuning Mpasi 6m+ Ikan kembung bumbu kuning
Fotonya ga estetik karna buru-buru, dan keliatan ga halus bgt ya. Tapi aslinya halus kok buburnya :(
-
MPasi 8m+ bubur ikan bawal+bayam merah MPasi 8m+ bubur ikan bawal+bayam merah
First time cobain bawal😊
-
Soup merah /mpasi 8m+ 4* bawal kacang merah root beet tomat Soup merah /mpasi 8m+ 4* bawal kacang merah root beet tomat
Terinspirasi dr bawal masak kuah woku, tp jd merah krn beet 😂Ini jd 2 hr krn mmg byk, niatnya sm emaknya eh pas masak jd merah mamak udh eneg duluan.. tp ternyata gurih dan wilis doyan dong.. alhamdulillah 😁Dan mmg sy kasih garam spy tidak amis, garam sedikit sj
-
Mpasi 8m+, Nasi merah Capcay Mpasi 8m+, Nasi merah Capcay
sedikit ga nyambung nasi merah dengan capcay yaa biasanya hahahah, biasa msh geje dengan menu apa, ya sudah masak dl karbo nya, keluarin ati yampung dr malam, trs inget” kayanya masih ada wortel, ya udh dibikin capcay aja deh nyoba, tapi ternyataa wortel udh ga ada, jadi ini capcay alaala yaa karna bahan seadanya aja campur pula pake tempe😂🤣.
-
Mpasi 4bintang (beras merah+kacang merah+bayam+salmon) 7m+ Mpasi 4bintang (beras merah+kacang merah+bayam+salmon) 7m+
karbo : beras merahprotein nabati : kacang merahprotein hewani : salmonsayuran : bayamlemak tambahan : evoo
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar