خلطه الشوفان اللذيذه (فيغن)

مها ال مبارك
مها ال مبارك @cook_11688510
الباحه

مناسب للي يسوون دايت تشبع فتره طويله

خلطه الشوفان اللذيذه (فيغن)

32 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

مناسب للي يسوون دايت تشبع فتره طويله

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

شخص واحد
  1. 3 ملاعقشوفان
  2. حليب البندق او جوز الهند
  3. كيوي
  4. فراوله
  5. جوز هند مبشور
  6. بذور الشيا

الخطوات

  1. 1

    نضع كوب من حليب البندق او اي حليب تقدري تستبدليه على نار هاديه

  2. 2

    قبل الغليان نضع ٣ملاعق شوفان ونحرك المزيج دقيقه ونطفى النار

  3. 3

    ونضعه في وعاء ونزينها ببذور الشيا وجوز الهند والكيوي

  4. 4

    وبالعافيه عليكم 🌿💕

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
مها ال مبارك
نُشرت في
الباحه
I love cooking 🥘 💛🌿#نباتية اخلاقية 🌱
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة