Chia puding- csokis pudinggal
Tündi @cook_6545220
Elkészítés
- 1
Melegítsük meg a kókusztejet (ne forraljuk!).
- 2
Öntsük bele a kimért chia magot és addig keverjük, amíg már kicsit megszívja magát a mag.
- 3
Tegyük hűtőbe minimum 4 órára (én egy egész estét szoktam hagyni állni).
- 4
Főzzük meg a pudingot az előírtaknak megfelelően és hagyjuk kihűlni.
- 5
Miután kihűlt, rétegezzük a chia pudinggal.
- 6
Én a tetejére tettem a cocomast, de csak a kép kedvéért, 😜 amúgy a sima pudingba szoktam belekeverni, mivel én a pudingot vízzel szoktam főzni és ez ad neki egy finom ízt, de ha kókusztejjel főzzük meg a pudingot, akkor elhagyható. 😊
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Szeretek főzni, sütni, minden ételre nyitott vagyok, de egészségesen igyekszem élni, ezért csak egészséges alapanyagokat használok! 😋Főleg vegetáriánus ételeket eszek, de, ha hozzájutok HÁZI húshoz, akkor húst is szoktam enni :)
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Kókuszos chia puding Kókuszos chia puding
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, alacsony kalóriatartalmú kókuszos chia puding recept! Ez a recept nem csak finom, de nagyon egészséges is, hiszen a chia mag omega-3 zsírsavban gazdag! Ha szeretnél egészségesen, finomat reggelizni, készítsd el! Elkészítését megtekintheted YouTub-on: https://www.youtube.com/watch?v=Lr_a75wkZY0
-
Csokoládés-áfonyás chia puding Csokoládés-áfonyás chia puding
Egy tej, glutén és cukormentes szuperfinom desszert! Az áfonya és a csokoládé nagyon jól illik egymáshoz, a chia puding pedig alapjáraton is mennyei finom! :) Ne hagyd ki te sem!
-
Csokis chia puding✨ Csokis chia puding✨
Ezt a receptet nagyon szeretem, mert nagyon finom ráadásul egészséges is! ♥
-
-
“Piros” Chia puding 🍓 “Piros” Chia puding 🍓
Ebéd után mindig valami desszertet kívánok, ugyanakkor figyelek a cukor bevitelére. Így jött a fitt nasi ötlete. 🍓
-
Chia puding Chia puding
Ha gyorsan valami finomat és egészségeset szeretnél enni. Nasinak is tökéletes. Ezerféle változatban készíthető.
-
Banános chia - mag puding Banános chia - mag puding
Valami energiabomba édességet akartam tízóraira. Ez sikerült 😊 #2019
-
Chia puding Chia puding
Reggelire tökéletes. Este 3 perc alatt összedobható, reggel hidegen fogyasztható.🤗
-
Chia Pudding🌷 Chia Pudding🌷
Ez egy egyszerű recept amit előző nap is elkészíthetsz és viheted is magaddal suliba/munkába!
-
Görög joghurtos chia puding nektarinnal Görög joghurtos chia puding nektarinnal
Ezt edd ha édességre vágysz vagy tökéletes lehet uzsonnára vagy tízóraira.
-
-
Chia puding gyümölcsszósszal - cukormentes Chia puding gyümölcsszósszal - cukormentes
A chia pudingot a tavalyi nyaralásunkon Miskolctapolcán kóstoltam meg először. Nekem nagyon ízlik és ha cukor helyett édesítővel készítjük, akár egy remek diétás desszert vagy reggeli is lehet 😀😉. Természetesen sima tejből is készíthető 😊. Szerintem gyümölccsel a legfinomabb, de akár magában is fogyaszthatjuk 😊. A gyümölcsszósz receptjét a vaníliapudingos tejberizsem receptjénél találjátok 😊.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/5846852
Szöveges kommentek