Banános chia - mag puding
Ivett @ivett_kj
Valami energiabomba édességet akartam tízóraira. Ez sikerült 😊
#2019
Elkészítés
- 1
A banánokat összevágom és megszórom a kókuszvirág cukorral és hozzáöntöm a kókusztejet. Az egészet összeturmixolom.
- 2
A pürébe beleszórom a chia magokat. Egy éjszakára a hűtőbe teszem.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Szeretek sütni-főzni, még az sem szegi kedvem ha nem épp úgy sikerül ahogy kell, hogy kinézzen. Lehet kevesebbet kellene improvizálnom 😅 A vállalható receptjeim kerülnek feltöltésre 😀
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Banános chia puding Banános chia puding
Sziasztok !Nagyon régóta szemeztem ezzel az édességgel , de csak most jött meg a bátorságom hozzá, hogy el is készítsem.Mivel édesen szeretek mindent ezért úgy gondoltam kicsit ízesítem.Nagyon finom lett :)#onlinekonyv
-
-
Chia puding Chia puding
Ha gyorsan valami finomat és egészségeset szeretnél enni. Nasinak is tökéletes. Ezerféle változatban készíthető.
-
-
Banános chia puding /Chia Pudding mit Bananen Banános chia puding /Chia Pudding mit Bananen
A chia mag rostban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszer. Aztékzsályamagnak is szokták nevezni. Fontos tudni, hogy magas rosttartalma miatt naponta legfeljebb 15 grammot szabad belőle fogyasztani (ez kb. 1 evőkanálnak megfelelő mennyiség)Én nagyon szeretem, igazán tápláló uzsonna vagy nasi.A receptben leírt méz vagy cukor mennyiségét növelhetjük, ha szeretnénk!Én nem tettem, mert számomra így tökéletes.
-
Chia puding gyümölcsszósszal - cukormentes Chia puding gyümölcsszósszal - cukormentes
A chia pudingot a tavalyi nyaralásunkon Miskolctapolcán kóstoltam meg először. Nekem nagyon ízlik és ha cukor helyett édesítővel készítjük, akár egy remek diétás desszert vagy reggeli is lehet 😀😉. Természetesen sima tejből is készíthető 😊. Szerintem gyümölccsel a legfinomabb, de akár magában is fogyaszthatjuk 😊. A gyümölcsszósz receptjét a vaníliapudingos tejberizsem receptjénél találjátok 😊.
-
-
-
Banános zabmuffin chia maggal Banános zabmuffin chia maggal
Nem akartam kidobni a megmaradt banánt.
-
Banános-áfonyás chia puding Banános-áfonyás chia puding
könnyed desszert vagy reggelinek is tökéletes chia puding
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7065010
Szöveges kommentek