Tepsis brokkoli
Gyorsan elkészíthető rakott brokkoli, mely köretként vagy önálló ételként is finom. Glutén és laktózmentesen is készíthető.
Tepsis brokkoli
Gyorsan elkészíthető rakott brokkoli, mely köretként vagy önálló ételként is finom. Glutén és laktózmentesen is készíthető.
Elkészítés
- 1
A brokkolit annyi enyhén sós vízben puhára főzzük ami épp ellepi, majd leszűrjük és egy hőálló tálba tesszük.
- 2
Míg fő, elkészítjük a mártást. A margarint felhevítjük, elkeverjük benne a lisztet, pár percig kevergetjük, majd hozzáöntjük a tejet. Felforraljuk. Közben a tejfölben elkeverjük a tojásokat, a sajtot megreszeljük, a bacont felszeleteljük, és kevés olajon lepirítjuk.
- 3
A mártáshoz keverjük a tojásos tejfölt és beleszórjuk a reszelt sajt felét, összeforraljuk. Ízlés szerint fűszerezzük.
- 4
Ha kész a mártás, ráöntjük a megsózzott brokkolira, megszórjuk a maradék sajttal és rátesszük a sült bacont is.
- 5
200 C fokra előmelegített sütőben kb 20 perc alatt összesütjük.
Hasonló receptek
-
Mennyei rakott brokkoli 🥦 Mennyei rakott brokkoli 🥦
Isteni finom rakott brokkoli laktózmentesen. 😋🥦
-
Sajtos sült rizsgolyó Sajtos sült rizsgolyó
Köretként vagy önálló ételként is fogyaszthatjuk. Finom köret.
-
Fokhagymamártás Fokhagymamártás
Gyorsan elkészíthető mártás főtt vagy sült húsok mellé. Én édesen, valamint tej- és gluténmentesen készítem, de hagyományos módon is elkészíthető.
-
Csőben sült sajtos brokkoli Csőben sült sajtos brokkoli
Ez egy nagyon gyorsan elkészíthető egytálétel! Magában vagy akár köretként is tökéletes! 😊
-
Mogyoró és vanília krémes képviselőfánk Mogyoró és vanília krémes képviselőfánk
Gluténmentesen és laktózmentesen is készíthető. -
Borbundás brokkoli Borbundás brokkoli
Különleges köret rakott és natúr sültekhez, de önálló ételként is kiváló. #aranykoteny23
-
-
Gesztenyés piskótatekercs (gluténmentes, cukormentes) Gesztenyés piskótatekercs (gluténmentes, cukormentes)
Habos, gesztenyés könnyed desszert, mely könnyen elkészíthető glutén-, cukor és laktózmentesen. -
-
Csőbensült brokkoli Csőbensült brokkoli
A munkatársaim sűrűn elkészítik, ezért megpróbáltam én is. A brokkoli egy káposztaféle, és magas vastartalma és ásványi-anyag tartalma miatt (réz, cink, mangán) nagyon egészséges.
Anasztázia Rigó -
Juhtúróval töltött gombafejek csőben sütve Juhtúróval töltött gombafejek csőben sütve
Én az utóbbi időben kókusztejjel és kókusz tejszínnel készítem, de hagyományosan tejjel és tejszínnel is nagyon finom, gyorsan elkészíthető. -
Rakott brokkoli (vega) Rakott brokkoli (vega)
Nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Húshoz köretként vagy akár magában is megfelel.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek