Férjemmel úgy egy hónapja életmódváltásba kezdtünk, s jelenleg kísérletezés zajlik a kis konyhámban, hogy egészséges alapanyagokból a legfinomabbat főzzem. Így született meg ez a kis finomság is, hisz mindketten édesszájúak vagyunk.Íme a bűntelen bűnözés receptje:

Kiváló falat tízóraira vagy uzsonnára egy pohár tej kíséretében! :)

Valami egészséges reggelit akartam a családnak, és túrosat mert jó kalcium forrás a kisfiamnak.😊 Így született meg ez a cukormentes tallér. Édesszájúak lekvárral vagy porcukorral is ehetik.

Közös reggelit szerveztek a baba-mama klubba ahova járunk. Mivel a legtöbb baba egy éves vagy fiatalabb, valami cukormentes finomság kellett. Így született meg ez a recept. #cukormentes #blw

#kotenykihivas2025Ez a süti nálunk nagyon közkedvelt,mindig szezonális gyümölccsel készül,így most az eper 🍓 van a soron,de később málnával,barackkal, ősszel meg szilvával fogjuk készíteni. Valójában nem is én,hanem a fiam készíti,mivel ez olyan "egészséges sütemény". Ő nagyon odafigyel a liszt illetve a cukor használatára.

Kb. 2 perc alatt összeállítható egyszerű kis süti akár nasinak, akár tízóraira, uzsonnára. Mazsola helyett más aszalt gyümölccsel, diófélével vagy csokidarabokkal is elkészíthető.

Most kivételesen nem mentesítettem, hanem mentes sütiből csináltam egy kedves ismerősöm férjének muffint. Az eredeti recept gluténmentes volt, de neki az mehet, viszont a tojást lecseréltem. Így lettek ezek a #tojásmentes #vegán #tejmentes meggyes muffinok. A legjobb benne, hogy csak egy tálat piszkolunk össze vele ;-)

A lányom kedvence volt ez a szuper muffin, ez volt az a süti, amit, mindig szívesen evett...😜

Egyszerű keverem-kavarom muffin banánnal és a zabpehellyel. Reggelire és uzsonnára is megfelel. 🧁🧁🧁

Ma kívántam valami egészséges édességet, így született meg ez a minden mentes finomság.

Ez a keksz egyike azoknak, amikor felhasználhatjuk a túl érett banánjainkat. Nagyon könnyen elkészíthető, nagyon nagy előnye, hogy egészséges hozzávalókat tartalmaz, sőt még hozzáadott cukor sincs benne. Nem beszélve arról, hogy tökéletesen finom.

#azenkonyhamKevés hozzávalóból is lehet mennyei (és egészséges) finomságokat alkotni.