Diet GM hari ♡3
Untuk menu hari ketiga : buah + sayur
Menu sarapan : jus mangga+apel dan sup pembakar lemak
Makan siang : ubi rebus + sup pembakar lemak.
Makan malam : sup pembakar lemak +buah melon dan pepaya.
Nah di bawah ini saya hanya akan share resep sup pembakar lemaknya aja yah, karena kalo resep jus itu kan sangat mudah
Note : minum yang banyak air putih biar ga lemes.
Diet GM hari ♡3
Untuk menu hari ketiga : buah + sayur
Menu sarapan : jus mangga+apel dan sup pembakar lemak
Makan siang : ubi rebus + sup pembakar lemak.
Makan malam : sup pembakar lemak +buah melon dan pepaya.
Nah di bawah ini saya hanya akan share resep sup pembakar lemaknya aja yah, karena kalo resep jus itu kan sangat mudah
Note : minum yang banyak air putih biar ga lemes.
Cara Membuat
- 1
Panaskan air hingga mendidih.
- 2
Masukan semua bahan, masak hingga matang.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Diet GM hari ♡2 Diet GM hari ♡2
Menu hari 2 = sayuranNah menu di hari kedua kamu bisa makan sayuran, mau di rebus, tumis pake olive oil, atau pun di jus.Gimana rasanya di hari ke2 :Badan udah mulai enteng, inget konsisten supaya tidak tergoda makanan berlemak, ini cuma untuk 7 hari harus konsisten, nanti setelahnya baru deh cuma jaga kalori yang masuk dalam tubuh,Tunggu update bb saya di hari ke-8 yah, karena saya ga mau sering2 nimbang, takut palah bikin fruatasi yang bisa bikin saya nyerah. Heheheheh
-
Diet GM hari ke 2 Diet GM hari ke 2
Pingin makan sayur yg ada pedes-pedesnya. Biar dietnya semangaaatttt...!!!Namanya Oseng Sayur Campur. Yooo...mareee...😀😀😀
-
Diet GM hari ke-1 Diet GM hari ke-1
Dari puasa sampai lebaran BB naik 3 kg 😂😂😂oh noooo,akhirnya aku akan mencoba diet GM aja deh...di foto itu ada mangga cuma itu aku gak makan ya itu punya misua hehe aku makan pir ma apel saja...
-
Diet GM hari ke-5 Diet GM hari ke-5
Menu kali ini jatuh pada sup ikan salmon tomat,and sayur pecel lagi,tapi kali ini sambal nya aku bikin sendiri resepnya dari (Siti muryani😍 terimakasih resepnya bunda) -
Diet GM hari ke 6 Diet GM hari ke 6
Setelah makan Sup Ikan Kemanggi...untuk ngilangin bau amis di mulut pas banget minum Jus Sayur pakcoi, timun dan nanas. Hmmm... -
-
Diet gm hari ke 2 Diet gm hari ke 2
Karena lagi males malesan buat masak akhirnya buat makan siang saya putuskan untuk beli lotek tapi tanpa ketupat yahh, karena sebenernya gak boleh makan gorengan tp berhubung gak bisa nahan nafsu alhasil nyuri2 dikit makan bakwannya 😁, buat makan malamnya saya bikin sup super simpel
-
Diet GM hari ke-6 Diet GM hari ke-6
Hari ini menu nya lalapan sambal terasi ya....sama sup dada ayam wortel buncis -
Diet GM hari ke 6 Diet GM hari ke 6
Nyari ikan gurame gak ada dapetnya ikan mujair kecil. Dr kemarin udah kebayang sup ikan seger yg pake irisan cabe rawit. Gpp ikannya kecil2...yg penting rasanya yummmiii...jadi deh Sup Ikan Kemanggi... -
Diet GM Hari-3 Diet GM Hari-3
Energi total: 502kal. 421 dri capcay & 81 dari buah pir. Hari ketiga boleh makan sayur dan buah aja yah😍
-
Diet GM day 3 Diet GM day 3
Di hari ke tiga diet GM kita boleh makan sayur (kentang boleh lhoo) + buah2an kecuali pisang.. di hari ketiga ini, saya bikin tumis sayuran macem2 sama buah pepaya .. yummyy
-
Diet GM hari ke-7 Diet GM hari ke-7
Di menu kali ini jatuh pada nasi merah dan ayam rebus,itu kulit ayam aku gak makan ya aku hanya makan daging nya saja ,sore baru sayuran(oo iya di hari ini aku nimbang Alhamdulillah sudah turun 3 kg...gpp lah ya biarpun gak kaya orang orang bisa turun 5 kg hehe )
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar