فطوري صحي ورشيق 😎

وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
سورية ،، مقيمة بجدة

بتمنى تعجبكن لذيذة كتيرررر ومفيدة وفوائد كتيرررر
افوكادو من اكتر وأفضل واقوى الدهون الصحية اللي يحتاجها الجسم وبساعد على حرق الدهون وهي الفاكهة الوحيدة اللي فيها 25 نوع من الفيتامينات ومعادن وغنية بالبوتاسيوم

فطوري صحي ورشيق 😎

صورة من 🌼 Messa Messa🌼، شاركها بعد تجربة وصفة فطوري صحي ورشيق 😎
وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
سورية ،، مقيمة بجدة

بتمنى تعجبكن لذيذة كتيرررر ومفيدة وفوائد كتيرررر
افوكادو من اكتر وأفضل واقوى الدهون الصحية اللي يحتاجها الجسم وبساعد على حرق الدهون وهي الفاكهة الوحيدة اللي فيها 25 نوع من الفيتامينات ومعادن وغنية بالبوتاسيوم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 0.5 حبةافوكادو
  2. بيضة
  3. 2 شريحةتوست اسمر
  4. 5 شرائحبندورة
  5. عصرة الليمون
  6. كمشةكزبرة او بقدونس حسب موجود
  7. معلقة صغيرةلبنة لايت او جبنة فيتا او فيلادلفيا حسب موجود
  8. معلقةخردل
  9. 0.25 معلقة صغيرةثوم وبصل بودرة هدول اختياري وإذا ما منحب ما منحط

الخطوات

  1. 1

    اول خطوة منسلق البيض ومنصفها من الماء بس تستوي

  2. 2

    منقشر افوكادو مناخد النص والنص تاني منحط عليه الليمون مشان ما يصير لونو اسود ومنتركو لوقت الاكل بس ما منطول عليه مشان ما يروح الفوائد تبعو

  3. 3

    منهرس افوكادو بالشوكة ومنحط عليه ملح فلفل اسود وعصرة الليمون ومنحرك ومنحط عليه خردل وتوم والبصل ومعلقة لبنة ومنحركهن منيح

  4. 4

    مندهن التوست ب افوكادو ومنحط عليه 3 شرائح البندورة رفيعة

    صورة لخطوة 4 من وصفة فطوري صحي ورشيق 😎
  5. 5

    وبقطعة توست تانية منحط كمان شوي من افوكادو وعليه بيضة مسلوقة وقطعتين بندورة رفيعة

    صورة لخطوة 5 من وصفة فطوري صحي ورشيق 😎
  6. 6

    وصحة وعافية على قلبكم يااااارب 💕 بتمنى يعجبكن وتساويلي اعجب 😊

    صورة لخطوة 6 من وصفة فطوري صحي ورشيق 😎
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
صورة من 🌼 Messa Messa🌼، شاركها بعد تجربة وصفة فطوري صحي ورشيق 😎

الكوكسناب (1)

تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب
سأطبخها اليوم
وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
نُشرت في
سورية ،، مقيمة بجدة
ما أجمل شباب عندما يكونو مثل سيدنا يوسف بالأخلاق وصدق والحب 💚وما أجمل البنات عندما يكونو مثل سيدة مريم بالعفة والطهارة 🌸وما أجمل رجال عندما يكونو مثل سيدنا محمد عندما قال استوصوا بالنساء خيرا ❤️أحلامي
اقرأ المزيد...

التعليقات (10)

وردة دمشقية 💚🌸
وردة دمشقية 💚🌸 @cook_13950649
اللهم امين يااااارب واياكي حبيبة البي 💚💚😘
Messa
ضيف

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كيكة التشوكلت والموز الصحية
  2. كيكة بالقرفة والتفاح
  3. روزيتو بلسان العصفور والدجاج
  4. ساندويتش البيض بالزعتر واللبنة✨
  5. كريمة زماااان🍮
  1. عدس هندي
  2. ليزورسان - (les oursins) 😋
  3. المعمول اللذيذ والهش
  4. كعكة الجزر طيبه بتشهي 👌🏼😋