#dsm2

#auguststar#kt15 अगस्त को भारत अपना 74 वा स्वतंत्रता दिवस मनायेगा।उसी को ध्यान में रखते मैंने तीन जूस से मिलाकर मॉकटेल बनाया है।पहली बार बनाने की कोशिश की है।

#bcam2020

5अलग तरीके केइसमें हमने स्ट्रॉबेरी ,ब्लू लगून, ब्लैक करंट, मैंगो और ऑरेंज फ्लेवर के मॉकटेल बनाए हैं। आशा है आप सभी को पसंद आएंगे।

#Dipsandsauces

#मील3पोस्ट 4

#Salad

#goldenapron3#week14#mocktailइस चिलचिलाती गर्मी में जब कुछ ठंडा पीने का मन हो तो मॉकटेल से अच्छा क्या हो सकता है। तो आज हम तरबूज का मॉकटेल बनाते हैं जो एकदम रिफ्रेशिंग और स्वादिष्ट है ।

#सात्विक भोजन#बघेली रसोई

#हरे

हम सभी को फल अपने जीवन में जरूर शामिल करने चाहिए और हम सभी फल खाते भी है पर बहुत बार बच्चे फल खाने में आनाकानी करते हैं तो उनके लिए मै फलों से कुछ नया व मजेदार बनातीं हूँ तो वो उसे चट कर जाते हैं |#goldenapron3#week22post2

#चाय

गरमियों के मौसम में जब लीची की भरमार होती है तो बच्चों की उतनी ही नयी नयी फरमाइश भी होती है | तो आज मैंने यह बनाया तो मेरे बच्चों को बहुत पसंद आया है#chatoripost2

स्ट्रॉबेरी का स्वाद किसी भी ड्रिंक में बहुत अच्छा लगता है।पर मेरे घर में सबका फेवरेट है ये स्ट्रॉबेरी फ्लोट।इसे बनाना भी आसान है ।आप बच्चो को भी इसे बनाना सिखा सकते है।उनको इसका स्वाद भी बहुत पसंद आएगा।तो आप भी बना कर देखिए इस मॉक्टेल को और मेहमानों की तारीफ पाइए।#piyo#np4

#goldenapron3#week17#roseगुलाब के शरबत तो आपने बहुत पिए होंगे। पर आज हम इस शरबत से कुछ हटकर बनाएंगे जो पीने में तो रिफ्रेशिंग है ही साथ में ड्रिंक का एक अलग वर्ज़न हैं।

#piyoकीवी में विटामिन सी, फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। ये सूजन को कम करने में और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने में सहायक होती है।

#salad

#family#momरिफ्रेशिंग ड्रिंक

#rg3 #मिक्सरगुआवा शॉट्स पीने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है.अमरूद पुदीना पत्ती, काला नमक और नींबू से बना यह एक रिफ्रेशिंग ड्रिंक है. अमरूद में विटामिन C पर्याप्त मात्रा में होता है और स्वास्थ्य के लिहाज से यह बहुत फायदेमंद होता है.ये पेट की बहुत सी बीमारियों को दूर करने का रामबाण इलाज है.अमरूद के सेवन से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है. इसके बीजों का सेवन करना भी स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद है आइए मेरे साथ बनाते हैं गुआवा शॉट !

#GA4#Week17#Mocktail

#BCAM2022स्तन कैंसर स्तन कोशिकाओं की अनियंत्रित बढ़ोतरी है। आमतौर पर लोब्यूल्स और दुग्ध नलिकाओं में घुसकर, वे स्वस्थ कोशिकाओं पर आक्रमण करते हैं और शरीर के अन्य भागों में फैल जाते हैं। कुछ मामलों में, स्तन कैंसर स्तन के अन्य ऊतकों को भी प्रभावित कर सकता है।स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता जगाने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं और चिकित्सकों पर भरोसा किया जाता है। अक्टूबर का महीना “स्तन कैंसर जागरूकता माह”है और हम आभारी हैं कि कुकपेड टीम का हिस्सा बन कर इस दिशा में काम कर सकते हैं|

#GA4#Week17

#हिंदीपानी पूरी खाने का बहुत मन कर रहा है? इस फ्यूज़न रेसिपी को ट्राय करें। पानी पुरी उत्तर-भारत की सबसे प्रसिद्ध स्ट्रीट फूड है, मगर अब यह केवल भारत में ही नहीं, पूरे देश विदेश में प्रसिद्ध हो चुका है। इसे सभी लोग बहुत पसंद करके खाते हैं, बड़े हो या छोटे। वैसे तो पारंपरिक तरह से, यह छोटे छोटे गोल कुरकुरे पूरी, चटपटे मसाले से भरकर और बहुत ही स्वादिष्ट खट्टे, तीखे और मीठे पानी के साथ परोसे जाते हैं। आजकल इन्हें कई अलग-अलग रूप में और भरावन के साथ परोसा जाता है। ऐसा ही एक फ्यूजन, पारंपरिक पानी पुरी में, आज मैंने यहां तैयार किया है। मैंने भरावन के लिए फ्रूट्स का मिश्रण बनाया है और पानी के लिए मैंने जूस और कोल्ड्रिंक मिला करके तैयार किया है। यह बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार लगरहे हैं। यह मेरे अगले किटी पार्टी का मैन अट्रैक्शन रहने वाला है। मेरे घर वालों ने बहुत एंजॉय करके इस फ्यूजन फ्रूटी मॉकटेल पानी पूरी को खाया।

#MC ताजगी से भरागर्मियों की पसंदीदा ड्रिंक है वर्जिन मोहितो जिसे बनाना बहुत ही आसान है और यह शरीर को ताजगी से भर देता है

#bcam#त्यौहार#बुक

#GA4#week17#cocktail

#Grand#Rang#post5

#bcam2020चुकंदर,गाजर,टमाटर का पिंक जूसस्तन कैंसर होने की वजह अभी स्पष्ट पत्ता नहीं चल पाया है फिर भी इस से डरने की जरूरत नहीं है इसका सही समय पर इलाज की जरूरत है और कुक पैड इंडिया ने बहुत अच्छा मुहिम निकाला है हम सभी महिला को जागरूकता करने के लिए मेरे अनुभव के अनुसार एक छोटी सी टिप्स इसको ही मान लीजिए1..तली भुनी चीजों और जंक फूड का प्रयोग कम करें।2.. एक्सरसाइज को रोजमर्रा के दिनचर्या में शामिल करें।3..हरी सब्जी और सैलेड,जूस, सूप का इस्तेमाल रोजमर्रा के दिनचर्या में करें।4.. और मेरे अनुभव से जो महिला अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराते हैं उनको भी यह बहुत जरूरी है कि प्रेग्नेंट महिला अपने बच्चों को स्तनपान कराएं उनसे भी गाठे पड़ने की संभावना होती है और धीरे .धिरे स्तन कैंसर का रूप लेता है। और इसी टिप्स पर मैंने एक पिंक रेसिपी हेल्दी जूस बनाया है हो सके तो आप लौंग भी है रोजमर्रा की दिनचर्या में कम से कम एक गिलास जरूर शामिल करें thankyou so much cookpad India आपने इतना अच्छा मुहीम चलाया है महिला को जागरूकता को लेकर।