#mfr3

＃Anniversary

#GA4#Week2 फ्रूट चाट खाने में लजीज और स्वादिष्ट होता है इसमें आप अपने मनपसंद फल डाल सकते हैं

#pow

#hn#week4मिक्स फ्रूट समूथी कुछ फ्रूट्स ना पसंद हो जिन्हे हमें खाना ही हैं तो ऐसे मे फ्रूट्स को मिक्स कर के एक समूथी बना कर पिया जा सकता हैं

#HLR #मिक्सफ्रूट्सचाटफल खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. आप कई सारे फल एक साथ मिलाकर मिक्स फ्रूटस चाट भी बना खा सकते हो।

#Tyt

#GA4#week6#chat

#ebook2021 #week1#Raita/ Salad

#ebook2021#week1 आज मैंने मिक्स फ्रूट सलाद बनाया है जो कि बहुत हेल्दी है

#navratri2020नवरात्रि स्पेशल में मैने फ्रूट चाट बनाई है फ्रूटस हमारी बॉडी को एनर्जी देते है और हमारी कार्य क्षमता को बढ़ा ते है इसलिए व्रत में हमें फलो का सेवन ज्यादा करना चाहिए

# cooking with kids

#EC#week2यह फ्रूट स्मूदी एक स्वादिष्ट और सेहतमंद ड्रिंक है, और इसे बनाना भी आसान है ।

#sawanये बहुत ही फायदेमंद होता है और ये बच्चो बड़ो सबको पसंद आता है इसमें आप सब तरीके के फल मिला सकते है और बच्चो को दे सकते है वो बहुत ही मजे से खाएंगे इसको खाने से बहुत ताकत मिलती है।

# Without fire

#CA2025 :— दोस्तों आज की थीम के लिए, मैंने एवोकेडो के साथ अन्य फलों को मिश्रित कर,स्मूदी बनाई है, जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक भी है। इसे सुबह खाली पेट पीने से लंबे समय तक भूख नहीं लगती, और ऊर्जा बनी रहती है। एवोकाडो का स्वाद थोड़ा कड़वा होती है, जिसकी वजह से इसे पीना मुश्किल होती है। और उन फलों को के मिश्रण से यह स्वादिष्ट लगती है।

#CA2025 हेलो फ्रेंड्स आज हम आप सबके सामने साथ में फ्रूट कस्टर्ड की रेसिपी सांझा कर रहे हैं जिसमें बहुत सारे फल हैं और हमारे लिए स्वास्थ्य वर्धक होते हैं तो आईए जानते हैं कैसे बनाते हैं

#rang#grand

#दूध

#Grand#Sweet#cookpaddessert

#cwagअगर फल खाना पसंद नहीं है तो ये रेसिपी ट्राई करे बच्चों को बहुत पसंद आयएगी और उनको पोषण भी मिलेगा इजी और झाट बने वाली रेसिपी।

#CKD

#JAN#W4#BP2023#WIN#Week10मैंने फ्रूट चाट बनाई है जिसमे हमारे तिरंगे क़े तीनो रंग शामिल केसरिया पपीता, हरा खीरा, सफ़ेद केला....

#renukirasoi#post1#goldenapron आज मैं आप सभी को एक ऐसी लस्सी के बारे में बताने जा रही हूँ जिसको हम पीने के साथ साथ खा भी सकते हैं

#jpt फ्रूट चाट झटपट बनने वाली एक हेल्दी और टेस्टी चाट है।जिसे खाने हमे टेस्ट के साथ-साथ हेल्थ के लिए भी काफी आच्छा होता है।

#BCAM2022फ्रूट चाट सभी को पसन्द आती है। इसलिए कुछ फ्रूट घर पर रखे हुए है तो हमने सोचा फ्रूट चाट बनाई जाए।यहा मैने कुछ फल लिए है आप और भी फलो का उपयोग कर सकते है।

#Sawan

#fsसाबुत फल खाना बहुत फायदेमंद होता है डाइटीशियन का कहना है कि फलों के जूस से बेहतर फल खाने से फायदा है fa हमें दिन भर एनर्जी देते है इनके पल्प और छिलके से।हम पूरा फाइबर मिलता है इससे जल्दी भूख नही लगती शरीर को सारे पौषक तत्व मिलते है