Én úgy vagyok vele, hogy ha sütiről van szó, akkor az legyen édes. Ha azonban sós ízvilágra vágyom, akkor ez is kedvenceim közé tartozik.

Időnként én is próbálkozom ilyesmivel, 😄 a fehér lisztet teljesen nem tudtam elhagyni, de ezzel az aránnyal még a finnyásabb családtagok is jóízűen megették.

Még régebben szereztem be egy könyvet, amiben szuper cukormentes és egészséges receptek vannak 😊. Egy ideig nem is lapozgattam, de miután úgy döntöttünk, hogy próbálunk figyelni az étkezésünkre, újra elővettem és az első, amit kipróbáltam belőle, ez a pogácsa volt. A párom először nagyon kétkedve fogadta, de végül őt is meggyőzte 😀😀. Ha esetleg nálatok is van a családban cukorbeteg vagy inzulinrezisztens, szívből ajánlom, hogy próbálja ki ezt a pogácsa receptet és szerezze be Iklódi Dóra: Cukormentes örömök című könyvét 😊.

Saját recept, maradékokat felhasználtam a hűtőből.. Mindenkinek nagyon ízlett..

Nagyon sok pogácsa receptet kipróbáltam, amíg rátaláltam erre a pogira.A recept Rupáner konyha oldaláról származik.Ha kipróbálod garantált a finom pogácsa, még napok múlva is.

Ezt a sós ropogtatni valót a szilveszteri buliba készítettem és azt hiszem sikert is arattam vele.Nagyon finom és puha süti. Még pár nappal a sütés után sem szárad meg.Persze nem csak az év végén érdemes megsütni, hanem bármely napon az évben, snack-nek egy jó film mellé vagy vendégvárásra is ideális.Az eredeti recept a Street Kitchen oldaláról származik, azt a receptet alakítottam diéta baráttá.

Palacsinta egészséges változatban! Most először készítettem teljes kiőrlésű lisztből, de mondhatni ugyanúgy viselkedett mint a fehérliszt, nem okozott nehézséget a sütése! Mivel eperszezon van nem volt kérdés, hogy a túrót mivel ízesítsem! :-)

Baráti társasággal mentünk kirándulni, gondoltam egy kis útravalót sütök. Isteni finom lett, ajánlom akár leves mellé is. 30 db lesz belőle.

Egészséges (pogácsához mérten🤗) és finom 😊

Ez a recept számomra nagyon kedves,mert olyan tésztából készül, amit még nagymamámtól tanultam és később " örököltem "meg.A kelt tészta elkészítési módja nagyon egyszerű, viszont annál is nagyobb figyelmet igényel!Amit a legjobban szeretek ebben a tésztában, hogy lehet édes és sós változatban is készíteni, csupán attól függ, hogy a tészta összetevőibe sót vagy édes ízvilágot választok.Ehhez a sajtos perec recepthez természetesen a sós változatot készítem el, bár már láttam belőle édes , csokimázas verziót is, úgyhogy ezt mindenkinek a fantáziájára bízom.Hogyha valaki édes tésztát szeretne készíteni, akkor a sóval óvatosabban kell bánni, viszont  az édesítésre nagyobb hangsúlyt kell fektetni... tehát például eritrit, folyékony édesítőszer kerüljön a tésztába.

Nagyon finom reggelit tehetünk az asztalra, ha ezt a sütit elkészítjük 😊. Több nap után is puha marad, de szerintem esélye sincsen annak, hogy egy nap alatt ne fogyjon el 😀😀.Eredeti recept: KókuszosLány konyhája

Nagyon szeretjük a pogácsákat. A teljes kiőrlésű liszttel még csak ismerkedem, de ez a recept nekem bevált. Próbáljátok ki! :-)