Schotel Vegetables (Diet PCO)
Cara Membuat
- 1
Panaskan butter, tumis bawang bombay dan bawang putih. Setelah layu, masukkan ayam giling dan jamur
- 2
Kemudian masukkan cooking krim. Diamkan sampai mendidih. Setelah mendidih, masukkan brokoli dan kembang kol yg sudah dicuci sebelumnya. Masukkan garam, lada, pala bubuk, oregano sesuai selera (rasa gurih). Ingat tidak boleh manis yaaa, krn pantangannya DIET KARBO & NO MANIS
- 3
Setelah kurang lebih 3 menit, matikan kompor. Parut keju diatas masakannya, kemudian aduk
- 4
Tuang ke dalam wadah tahan oven, kemudian siram dengan telur yang sudah dikocok di wadah terpisah.
- 5
Panaskan oven, panggang (saya di suhu 190 selama 45menit)
- 6
Setelah matang, keluarkan. Masukkan keju mozarella, daun seledri cincang.
- 7
Masukkan kembali ke dalam oven (suhu: 100 selama 5 menit)
- 8
Voilaaaa, schotle vegetables siap disantap
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Vegetable Tofu Schotel Vegetable Tofu Schotel
ceritanya mau bikin makanan untuk buka puasa, di kulkas masih ada sisa tofu, dan sayur-sayuran. dan keju...jadi deh makanan ini..
-
Pasta veggie schotel (mpasi 1+y) Pasta veggie schotel (mpasi 1+y)
Bahan yg dipake yg ada aja hha, pertama bikin, langsung ludes dimakan anaknya 😁
Malika’s kitchen -
Veggies Macaroni Schotel (MPASI) 9m+ Veggies Macaroni Schotel (MPASI) 9m+
Masih edisi GTM dan menggunakan bahan yang ada di kulkas. Alhamdulillah habis tak bersisa. Bikin 2 porsi, 1 utk baby, 1 utk ayahnya, bisa pake saus tomat/pedas yaa untuk dewasa...
-
-
Veggie & Tofu Schotel Veggie & Tofu Schotel
Anak2 udah masuk sekolah, hari ini bawa apa yaa?,Ada sisa tahu, enaknya diapain hayooo😜, bikin schotel tahu yuk😍Kebetulan ada kacang polong dan wortel, mix aja sekalian biar rame dan tambah sehat, hmmm, yummie😍Kalo ga ada kacang polong, ganti buncis aja mom, yang penting kan hasilnya eye catching, jadi anak2 suka..Cuss ke dapur..
-
Macaroni schotel with veggies Macaroni schotel with veggies
Who can resist savoury dishes mixed with sweet veggies??Salah satu usaha emak2 biar anak makan sayur 😁
-
Schotel Sayur Oatmeal Schotel Sayur Oatmeal
Disajikan selagi hangat enakk banget lohh.. dan sehat karena ada sayurannya.. 😋👍#PejuangGoldenApron2 #cookpadcommunity_bogor
-
Spaghetti Vegie Schotel Spaghetti Vegie Schotel
Ini ceritanya enak banget, sampe Babeh yang gak suka sayur gak komplain sama sekali. Siip!!!
-
Veggie Macaroni Schotel Kukus Veggie Macaroni Schotel Kukus
Bisa juga tambahkan daging cincang atau ayam, n seafood sesuai selera😊
-
Macaroni Schotel Vegetable Tofu Macaroni Schotel Vegetable Tofu
Salah satu makanan kesukaan mama, bisa lahap mama makan macaroni schotel ini 😍#diarymasakalade#MasakanUntukMama#macaronischotel#macaronischotelkukus#macaronischotelvegetabletofu
-
Potato Chicken Veggie Schotel Potato Chicken Veggie Schotel
Pagi ini buatkan bapak saya bekal ke kantor. Kebetulan beliau selama ini memang diet dan mencegah makan di kantin proyek. Sebenarnya saya ga paham ini kalorinya berapa ya jadi saya ga bisa memastikan apa ini memenuhi syarat makanan diet atau ga🤣 tapi dibekalinnya ini aja ga perlu pendamping lain soalnya udah lengkap ada karbo, protein dan sayuran.Ini bisa jadi opsi pengganti nasi yang rasanya enak menurut saya sih dan udah jadi satu sekali suapan. Buat bekal anak juga dijamin doyan karena rasanya ga enek sama sekali dan gurihh bisa juga ditambahkan saus sambal bagi yang suka pedas. Silahkan dipraktekkan🍱
-
Macaroni Schotel Sayuran Macaroni Schotel Sayuran
Bikin Macaroni schotelnya porsi besar karena untuk PMT Posyandu, ditambahkan sayuran biar anak² balitanya mau makan sayuran dan sehat... Untuk anak balita PMT posyandunya selain dibagikan Macaroni Schotel Sayuran juga ditambah buah semangka.Kalau mau bikin porsi kecil bisa di bagi 4 saja resep nya ya...#SayurNgumpet#Pais_NyumputkeunSayur#CookpadCommunity_Bandung#resepkimdonghwa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar