Mie instan rendah kalori
Aku suka banget sama mie instan, tp tau sendiri kan kalori mie instan gede banget. Bisa 300 sampai 400an kalori sekali makan. Bisa dilihat deh di bungkus mienya !! Belom kalau orang indonesia suka banget ditambahi nasi dan telur goreng. Gagal diet bgt yah ?
Bisa motong 100-250 kkal. Lumayan bgt yah
Sumber : resep ini didapetin dari channel youtube yulia baltschun
#5resepterbaruku
Mie instan rendah kalori
Aku suka banget sama mie instan, tp tau sendiri kan kalori mie instan gede banget. Bisa 300 sampai 400an kalori sekali makan. Bisa dilihat deh di bungkus mienya !! Belom kalau orang indonesia suka banget ditambahi nasi dan telur goreng. Gagal diet bgt yah ?
Bisa motong 100-250 kkal. Lumayan bgt yah
Sumber : resep ini didapetin dari channel youtube yulia baltschun
#5resepterbaruku
Cara Membuat
- 1
Pisahkan sawi putih bagian tebal dengan bagian tipisnya. Potong kecil memanjang
- 2
Rebus air, setelah mendidih masukkan mie instan. (gunakan hanya 1/2 mie atau 1/4 mie) kalau masih pemula bisa dikurangin dikit2 mie nya. Kalau aku udah bisa cuma pakai 1/4 mie.
- 3
Lalu masukkan sawi putih bagian tebal yang sudah dipotong
- 4
Masukkan telur ayam ke dalam rebusan (opsional yaa. Yg penting telurnya jangan digoreng! Biar kalori tetep rendah)
- 5
Setelah mie dan sawi putih agak lunak, masukkan sawi putih bagian tipis ke rebusan.
- 6
Setelah mie dan sayur matang, angkat dan tiriskan
- 7
Buat bumbu mie, tetep pakai bumbu mie instan. (untuk pemula bisa pakai full bumbu, kalau udah adaptasi bisa yaa bumbunya agak dikurangin sampai setengah heheh)
- 8
Aduk mie dan sayuran dengan bumbu. Angkat dan sajikan!
- 9
Rasanya gak jauh beda sama mie instan yg kita buat biasanya. Cuma agak krenyes2 gitu ajaa. Hidup sehat gaada salahnya kann
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mie goreng darurat😂 Mie goreng darurat😂
Pengen banget makan mie goreng cuman ngga mau makan mie instan jd lah bumbu nasi goreng berubah jadi bumbu mie goreng
-
Bakwan mie instan 🍜 Bakwan mie instan 🍜
Kemaren pagi pas bangun tidur mamak iseng bikin bakwan Indomie berinovasi sekali 2 boleh lah ya biar ngak bosan 😄 ternyata enak banget bunda krispy diluar lembut didalam 2 bungkus mie instan lumayan banyak jadinya lansung ke resep ya bunda.
-
Omlete Mie Kriuk Omlete Mie Kriuk
Awalnya bingung tiap kali si kecil minta dibuatkan mie instan kr dia sangat suka mie instan tapi kurang suka dengan sayur, tiap dibuatkan mie instan di kasi sayuran pasti sayurnya dibuang dan hanya mienya yg di makan, setelah melihat beberapa olahan mie instan akhirnya terpana dan terinspirasi dg kreasi Omlete Mie Kriuk dari kak Puput. Makasih ya kak untuk inspirasinya tapi sedikit sy modif ya kak agar si kecil mau makan sayur. Alhamdulillah dy nambah terus & sedikitpun sayurnya tidak ada yg di buang😊😊🙏🙏#AksiDutaRecook#DutaRecookPalangkaraya
-
Spageti mie instan Spageti mie instan
#5resepterbaruku gini bun di rumah banyak banget mie instan dari kondangan hihi tapi kalo di masak gitu gitu aja bosen ya bun😅 nah kali ini aku punya spageti mie instan yg dijamin uweeeeenak❤ yuk cek cek cara bikinya💪 #harigizinasional
-
Mie telor goreng Mie telor goreng
Bingung mau nyemil apa. Makanan cuman ada mie instan dan telur, bikin aja mie telor goreng sederhana..
-
Mie Instan Sehat Mie Instan Sehat
Lagi diet tapi ttp pengen makan mie 🤭😂 aman lah yaa.. kan mienya sehat
-
Mie goreng puedes poll Mie goreng puedes poll
Jujur sya bosen nikmati mie cuman di masak mie telur, mie sambal tapi mienya hrus di rendam dulu dll. Jdi kali ini aku coba buat mie goreng tpi mienya tdk di rebus atau disiram air panas ya bun. Melainkan mienya di goreng ternyata lebih enak untuk di makan sama nasi dan di jdikan cemilan krna mienya msh kriuk2 bngt😘
-
Mie instan cake Mie instan cake
Late post sih sebenernya. Aku bikin saat milad anakku yang paling kecil. Seneng banget dibikinin ini, berasa kaya kue ultah katanya 😄 Sekali2 yah 😂 Ini aku pake mie instannya cuma 4 bungkus, idealnya sih 6 bungkus ya supaya bagus agak tinggian dikit cake nya. Tapi karena takut ga habis nanti, so..aku kurangi jadi 4 aja.Bikin ini hemat banget loh. Irit 😂Nih perkiraan budgetnya (Rp) :- 4 bungkus Mie instan 12.000- 10 butir Telur puyuh 3.500- 1 butir Telur (itik) 2.500- 5 buah Sosis 5.000- ditambah minyak goreng, gas 5.000Total : 28.000 👏👏👏Super irit kaan 😂Source : Ayyu Apriliyanti#wanilahmeolah#hematpangkalsugih#cookpadcommunity_banjarmasin#pejuangGoldenApron2#berburucelemekemas#resolusi2019
-
Seblak Mie Instan Seblak Mie Instan
Sore-sore gini laper banget pengennya makan yang pedes. Ada mie instan, akhirnya bikin seblak mie instan. Super simple.. hahaha..#cookpadcommunity_mataram #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
-
Milor (Mie Instan Telor) Goreng Milor (Mie Instan Telor) Goreng
Terinspirasi dari misoa goreng jadilah cemilan ini. Misoanya aku ganti pakai mie instan yang harganya lebih murah meriah. Rasanya ga kalah enak lho ternyata 😁. Cocok banget dijadiin cemilan atau lauk. Bisa juga buat dijual nih 😁👍Video tutorial masaknya sudah ada di youtube Chels Kitchen ya 😊
-
Mie Instan Rendah Kalori Mie Instan Rendah Kalori
Seneng banget nemu mie instan goreng rendah kalori yaitu mie goreng jiwa pagi, mie instan ini cuma 120Kcal lho cocok banget buat yang lagi diet tapi pingin makan mie goreng tanpa proses digoreng sehingga rendah lemak, selain itu mie nya mengandung sayur, mengandung vit B2, B9 dan Zinc, tanpa MSG, tanpa pengawet dan tanpa pewarna buatan. Tekstur mie nya kenyal, lembut dan rasanya enak, ringan, gak bikin eneg, Mie instan goreng ini bisa kalian beli di market place, supermarket dan minimarket. Cara masaknya juga gampang banget dan cepat 💚💚💚#cookpadcommunity_kalsel
-
Mie Goreng Jawa Mie Goreng Jawa
Berhubung saya bosan makan mie yg rada gede,so mie.y saya ganti pakai mie yg ukurannya rada kecil
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar