Kembang Kol Crunchy (Cara Merebus)
Semalem iseng banget buka yutub gimana cara bikin muka mulus. Nah nemu yutub dari Korea Reomit salah satunya rajin makan sayur (bisa direbus aja ato di jus). Karena sepertinya di jus masih belum siap mental (lemah 😆) akhirnya direbus aja deh tapii kalo kembang kol direbus biasa nanti bakal lembek engga krenyes gitu. Jadii ini cara merebus kembang kol biar crunchy yaa 🤗
FYI. Kegunaan kembang kol:
• Memiliki kandungan antioksidan, serat, kalium, isothiocyanate (termasuk senyawa sulfur dan asam folat)
• Menurunkan berat badan
• Menurunkan risiko kanker
• Meningkatkan kekuatan tulang
• Meningkatkan kesehatan pencernaan
• Meningkatkan daya ingat
• Menurunkan kadar kolesterol
• Menurunkan tekanan darah
• Menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes
Kembang Kol Crunchy (Cara Merebus)
Semalem iseng banget buka yutub gimana cara bikin muka mulus. Nah nemu yutub dari Korea Reomit salah satunya rajin makan sayur (bisa direbus aja ato di jus). Karena sepertinya di jus masih belum siap mental (lemah 😆) akhirnya direbus aja deh tapii kalo kembang kol direbus biasa nanti bakal lembek engga krenyes gitu. Jadii ini cara merebus kembang kol biar crunchy yaa 🤗
FYI. Kegunaan kembang kol:
• Memiliki kandungan antioksidan, serat, kalium, isothiocyanate (termasuk senyawa sulfur dan asam folat)
• Menurunkan berat badan
• Menurunkan risiko kanker
• Meningkatkan kekuatan tulang
• Meningkatkan kesehatan pencernaan
• Meningkatkan daya ingat
• Menurunkan kadar kolesterol
• Menurunkan tekanan darah
• Menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Kembang Kol Crispy 'n Crunchy Kembang Kol Crispy 'n Crunchy
Memberdayakan kembang kol yg kemarin lusa dikasi mbah ciliknya anaklanang.. dibikin yg always simpel ajj.. so delicious.. 😙 kembang kol bisa ganti brokoli yess 😉
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Ada kembang kol males di sayur.. lets go di crispy aja bisa untuk cemilan juga😄
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Bosan kembang kol dijadiin sop atau capcay... di crispy aja....bikinnya mudah pake banget 😁😁
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Liat liat isi kulkas ada sisa satu kembang kol yang daunnya mulai pada layu. Dari pada nanti busuk langsung bawa ke dapur olah jadi tempura. Cepet bikinnya eh lebih cepet makannya 🤣🤣.#GoDa_Paders#GoDa_KollingMe#Cookpad_Paders#KomunitasPaders#cookpadcommunity_jakarta#cookpadindonesia#year2020week14
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Karena kemarin masak tumis kembang kolnya nggak aku masak semua, jadi sebagian lagi aku bikin lah kembang kol crispy hihi
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Bismillah..Setoran balon challenge minggu ke 15, kembang kol crispy ini kesukaan ank2 bahkan cucu sy skrg..dl wkt ank2 msh kecil sy menipu mereka dgn hidangan ini, kdg kembang kol sy ganti dgn brokoli.Kembang kol ini bs jd cemilan ataupun di jadikan teman nasi, sy bikin saus asam manis lalu sy masukkan kembang kol crispynya, jdlah teman nasi yg lezat.Ini type masak satset dan hanya 2 bahan aja🤭#BALONChallenge#SiBungaDapur#Week15#cookpadcommunity_bogor
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Minggu, 4 juli 2021.Enak juga kembang kol di bikin crispy gini apalagi buat anak2 yang gak suka makan sayur, di bikin gini pasti mereka langsung suka sama sayur 😍#kulaetamcocok#cookpadcommunity_kaltim#cookpadcommunity_borneo
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Bismillah,Meramaikan GoDa pekan ini dengan tema cooksnap resep mbak @mamafathan dan sekaligus meramaikan balon challenge pekan ini dengan tema si bunga dapurKali ini cooksnap resep kembang kol crispy mbak risa yang simpel dan cocok untuk bekal sekolah, bisa juga untuk anak anak yang kurang suka sayur, yuk cobain juga#GoDaSnap_RisaPaders#KomunitasPaders#GoDaPaders_2023#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Yogyakarta#KopiJos_BungaDapur#SelaluIstimewa#KopiJos#GenerasiAprontis#BalonChallenge#SiBungaDapur
-
Kembang Kol Crispy Kembang Kol Crispy
Cara lain menikmati kembang kol selain ditumis, disop dan dijadikan campuran capcay🤭Thanks mba @4nisatur_Raehan 🥰#CookmemberPeDa3_Anisa#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Jakarta
-
Kembang Kol Crispy Kembang Kol Crispy
Untuk alternatif lauk, kembang kol bisa digoreng crispy. Atau bisa juga untuk cemilan dimakan dengan saos sambal...😋Saya cooksnap resep mba Risa @mamafathan dengan sedikit modifikasi... 🙏🏻🥰#BALONChallenge#SiBungaDapur#CFDMarunda_Risa#CookpadCommunity_Jakarta
-
Kembang kol crispy praktis Kembang kol crispy praktis
Pertama kalinya nyoba bikin kembang kol crispy, karena biasanya Kembang kol paling dibuat campuran capcay.
-
Kembang kol crispy Kembang kol crispy
Niatnya sih bikin kembang kol crispy buat gandengan makan bareng balado tempe tahu hati ayam. Apa daya, baru selesai nggoreng udah di serbu duluan sm suami. 😅Lain kali mau coba disiram pake saos tiram. 😊
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar