ما از بچگی تا الان به ترکیب خرما و تخم مرغ می گیم خرما و تخم مرغ یا نیمرو و خرما اینطوری بگم که برای غذاها را براساس مواد تشکیل دهندشون اسم می ذاشتیم و کاری به اسم رسمی اون نداشتیم.ترکیب سیاهدانه و نیمرو برای کسی که به سیاهدانه علاقه داره و استفاده می کنه دلچسب خواهد بود.@zdhipzwypgxlcjfl456fچالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4

خرما تخم مرغ یک صبحانه ی بسیار مقوی هست که به عنوان میان وعده هم استفاده میشود

#نوستالژی #قهوه_ایاین حلوا رو همیشه روز جمعه مامانم برامون درست میکرد وقتی که بچه بودم به امید حلوا خرما روز جمعه ازخواب بیدار میشدم😁😎 خوردنش حس خوبی داره برام اخه من خیلی خرما دوست دارم دیوونه وار.

با تشکر از دستور خوب آشپزی با بهناز.ما به این غذای مقوی می گفتیم تخم مرغ و خرما😄غذایی با طبع بسیار گرم و مقوی. خصوصا برای کودکان.یه صبحونه مادر و فرزندی 👩‍👧‍👦 به یاد بچگی هامبه ۲ صورت تهیه میشه :۱) خرما جداگانه در کره یا روغن با ادویه خرما (یا بدون ادویه خرما) ترکیب و سرخ بشه بعد به تخم مرغ اضافه بشه. این ترکیب معطر هست به خاطر وجود ادویه خرما که خیلی خوش عطر و طعم هست.۲) خرما و تخم مرغ با هم داخل ظرف ریخته و پخته بشن. این رژیمی تره😄😄من تجربه کردم که وقتی تخم مرغ رو با روغن دنبه سرخ کنم به ظرف نمی چسبه حتی اگه ظرف روحی باشه ولی با روغن مایع هم باید بیشتر روغن بریزی هم به ظرف روحی می چسبه.خرما بهتره فرد مصرف بشه مثلا یکی یا ۳ تا برای هر فرد#دور_نریزیم

😍حلوای خرما ساده و راحت و خوشمزست خیلم سریع آماده میشه😋#حلوا#خرما#خوشمزه#ساده

#شیره_خرما#صبحانه#سرآشپز_طلاییشیره خرما یه صبحانه مقوی وعالی است که با ارده یا کره بادام زمینی عالی میشه.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

به وقت صبحانه🥰😋 پر انرژی#تخم_مرغ_خرما #خرما #تخم_مرغ #سراشپزطلایی #عسل_بانو #صبحانهیه صبحانه عالی و خوشمزه و مقوی👌🏼😋

#دسر#دسر_خرمایک دسر عالی و مقوی با خرما از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade

#خرما#سرآشپز_طلایی#بدون_شکر#مقویاین حلوا خیلی خوشمزه و راحته . بدون شکر درست میشه و شیرینی مناسبی داره

تخم‌مرغ خرما، صبحانه‌ای مقوی و خوش‌مزه🥰البته بسته به تعداد نفرات و سلیقه‌تون می‌تونید مقدار خرما یا تخم‌مرغ رو کم و زیاد کنید.#تخم_مرغ#خرما#تخم_مرغ_خرما#صبحانه#مقوی

#صبحانه مقویراستشو بخواید رفتم نون تازه گرفتم. وقتی برگشتم و نونها رو تکه کردم که داخل فریزر بذارم بوی نون تازه ویاد جژغاله در فریزر به قول سعدی" چنان مستم کرد که دامنم از دست برفت" یادم افتاد که داخل فریزر جزغاله دارم چندتاشو درآوردم و کمیم کره گاوی محلی داخل یه تابه کوچیک انداختم وجزغاله‌ها رو کمی تفت دادم و یه تخم مرغم توش شکستم با نون بربری وسنگک تازه نمیدونید چی شد.چی بگم براتون عالی شد.جای همگیتون سبزِسبز🌺🌺⚘⚘

یه صبحونه خییلی مقوی و انرژی زا و خوشمزه👌🌼#خرما#سرآشپز_طلایی

#خرماوقتی زرده تخم مرغ رو به شکل عسلی درست می‌کنیم هضم اون خیلی سریعتر‌میشه. در طب سنتی گفته میشه که زرده لطیف میشه. البته باید حدود ۶۰ در‌صدش پخته بشه.👌

#سرآشپز_طلایی#اسنک#خرمایه عصرونه مقوی سالم وبسیاار خوشمزه

اگر هوس شکلات کردین و یه چیز سالم می‌خواین که نه چربی ترانس و اشباع داشته باشه نه مواد شیمیایی دیگه.بهترین نسبت، نسبت وزنی ٣ برابر خرما و ١ برابر پودر کاکائوئه.البته به رطوبت خرما بستگی مستقیم داره. من رطب برهی (یا بَرْحی) رو توصیه می‌کنم.با ۴۵ گرم خرما و ١۵ گرم پودر کاکائو ١٨۵ کالری داره و با ۴ عدد فندق ٢٢٢ کالری خواهد داشت.#حلوا#خرما#برهی#برحی#شکلات#کاکائو

یه دسرخوشمزه که من ترجیح میدم اسمشو بزارم یه عصرونه مقوی..

یک غذای خوشمزه و عالی .بعد از تخم مرغ خرما این هم گزینه خوبی است.برای کسانی که تخم مرغ شیرین دوست دارند.با تشکر از@cook_akbari#چالش_بزرگ_کوک_اسنپ#کارشناس_مزه_ها

#چهارشنبه_سوری#برای_خودم#خوشمزه و تازه

فکر کنم اسم دیگه ای داره،ما از بچگی بهش می گفتیم (تخم مرغ ،خرما)صبحانه اغلب دستپخت بابا و خواهر کوچیکا🤭

سلام دوستان – اگر حدس زدید از چند تا تخم مرغ برای درست کردن این نیمروها استفاده کردم؟؟ نه نه نه - کاملن حدستون اشتباه هست😁😁 من ۶ یا ۵ تخم مرغ استفاده نکردم فقط با یه دونه تخم مرغ این همه نیمرو درست کردم .خیلی هیجان انگیزه هست نه؟؟ شاید من جادوگرم !! کی میدونه 🤷‍♀️🤷‍♀️#نیمرو#تخم_مرغ#تخم مرغ#املت

#خرماکیکی خوش عطر و طعم وبا بافتی عالی.....

سلامم یه شام ساده آوردم براتون هم سریع آماده میشه و هم خوشمزه است و هم مقوی بخصوص برای روز های کرونایی😅🥰

#لاته خرما

تخم مرغ خرما یکی از بهترین و مقوی ترین صبحانه و عصرانه است که بسیار خوشمزه و جذاب میباشد•

یه معجون خوشمزه و مقویهم عصرونه عالی وهم یه انرژی زای خوی واسه قبل از تمرین#معجون_خرما#سرآشپز_طلایی#خرما#معجون#انرژی_زا

(با تمام نكات ريز😊) تا حالا ٢ بار شيرهءخرما گرفتم، ك آخرش شد رب خرما😅امااينجا از خانم ماندانا يادگرفتم ك بايد با پارچه صاف ميكردم تا گوشت از آب خرما جدا شه،ك من اينكارو با آبكش ميكردم😊

”خرما گرم” یا ”حلوا خرما ”از دسر های ویژه ی اهوازی ها در ماه مبارک رمضان است

#چالش_سالیانه_سرآشپزطلایی۴خرما با روغن حیوانی (بازبان محلی خرماوریون)خوشمزه ومقوی

خرما سرشار از ویتامین A و Cو K هست و در ماه مبارک رمضان برای تقویت سیستم بدنی کاملا مفید میباشد‌.#رمضان_ایرانی

#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #خرما #کیک_شیرموز_و_خرما #بدون_فرکیک بسیار مقوی و سالم👌😉خیلی عالی بود هیچی نمیتونم بگم فقط میگم درست کنین😋ممنون میشم کوک اسنپ بفرستین🙏