Hozzávalók

10 perc
1 adag
  1. 2 dbnagyobb érett banán
  2. 8-10 dkgaprószemű zabpehely
  3. 5 dkgcukormentes étcsokoládé, vagy aszalt gyümölcsök, magvak

Elkészítés

10 perc
  1. 1

    A zabpehely felét robotgépben, vagy késsel finomra őröljük.

  2. 2

    A banánt meghámozzuk és villával összenyomjuk.

  3. 3

    Hozzáadjuk az őrölt és az egész zabpelyhet, majd az apróra vágott csokit, vagy magvakat, és összekeverjük.

  4. 4

    A masszát egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, vagy lelapogatott golyókat halmozunk belőle.

  5. 5

    180°C-os sütőben légkeverésen 15-18 perc alatt készre sütjük.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Törös Hajnalka
Törös Hajnalka @cook_15486896
Közzétéve:
A reform konyha híve vagyok, imádok sütni, főzni és az eredményt mindenkivel megosztani. A sütés-főzés kikapcsol, feltölt, és boldoggá tesz. Instagram oldalamon mégtöbb képet és érdekességet találhattok: @szabad_szellem
Olvass tovább

Hasonló receptek