Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalamnya.daun kelor juga mengandung antioksidan yg tinggi, vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram.#beningdaunkelor#daunkelor#supdaunkelor#kelor#diabetes#kesehatan#healthyfood#jamu#herbal#kuah#masakan#masakapahariini#cookpad

Daun kelor dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan.

Makan daun kelor biasanya dimasak apa sih buibu? Cobain deh bikin gorengan pake daun kelor. Jamin nagih dan gaada bau pahang². Daun kelor kaya akan antioksidan loh buibu

Salam sehat dan bahagia selalu Cookpader. Upload resep kali ini step by step pembuatan serbuk teh daun kelor dan cara membuat teh daun kelor. Memanfaatkan bahan alami untuk kesehatan. Daun kelor tumbuh subur di pekarangan rumah, tanpa harus beli. Menjadikan makanan yg kita makan sebagai obat, bukan obat sebagai makanan sehari-hari. Komposisi Tubuhmu adalah apa yang telah kau makan.Daun kelor bisa disimpan dan bertahan lama, dikonsumsi dalam bentuk seduhan seperti minum teh.Manfaat teh daun kelor:✓menurunkan kolesterol jahat karena kandungan Beta Sitosterol yg terdapat dalam teh daun kelor✓antioksidan tinggi untuk menurunkan stress✓anti inflamasi atau peradangan✓memelihara kesehatan jantung✓mengontrol kadar gula darah✓memiliki nutrisi tinggi dan lengkap karena mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuhTeh daun kelor ini bisa dikonsumsi 2x sehari pagi dan dan sore. Rasa teh daun kelor seperti teh tawar. Boleh ditambahkan madu bila syuka dan perasan air jeruk nipis sesuai selera.#JelajahResepSehat

17-04-2020 masih tetap #dirumahaja 💞 menu kami hari nie singkong am daun kelor. Karena daun kelor memiliki manfaat yg cukup banyak untuk kita salah satunya adalah mengandung antioksidan yg sangat tinggi bagi tubuh kita. Maka dari itu moms saya sering masak daun ni.#masakitusaya#yangbermanfaatbagitubuh

Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang sudah terkenal sebagai obat herbal. Daun kelor (Moringa Oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah. Dalam hal ini dipengaruhi oleh kandungannya yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Antioksidan yang ada dalam kandungan daun kelor, antar lain vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid.Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalmmnya. Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram. Kita bisa mendapatkan manfaatnya dengan membuat daun kelor menjadi jamu, teh herbal, hingga suplemen. Ada pula yang menjadikannya bahan masakan.Dibuat pudding pun ternyata enak rasanya dipadukan dengan aroma pandan yang menggoda 😋Yuk mari dicoba 🙏Sumber Resep : @Ratihanggraeni27https://cookpad.wasmer.app/id/r/15627900#CookMemberGenkPeDa2_Ratih#CookbookChallenge#RencanakanKebaikanmu#CoDe23_MenuRamahAnak#CoDe23_KreasiCoDe#CeritaDapurHariIni#PilihMasak#PejuangGoldenBatikApron#IdeMasak#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia

Selain dimasak, daun kelor juga bisa dijadikan teh, yang tentunya banyak sekali manfaatnya krn tingginya kandungan antioksidan dlm daun kelor.Manfaat teh daun kelor antara lain utk mengontrol tekanan darah, gula darah & kolesterol serta meningkatkan imun tubuh. Penasaran? Yuk cobain ya ❤️Source : Anita Windari#PekanPosbar#OlahanTeh#CookpadCommunity_Malang#GBA_MrsTans#PejuangGoldenBatikApron#Week16#IdeMasak#CeritaDapurHariIni#WedangMrsTans

Lagi musim corona, perbanyak makan daun kelor ya soalnya anti oksidannya tinggi vitamin c nya jg jd yg ga ada vitaminnya makan aja sayur ini 😊.. Kebetulan hari ini aq masak daun kelor santan 😁

Challenge minggu ke 3Daun kelor banyak banget tumbuh di halaman rumah. Aku pikir ini adalah hama rumput. Dan suatu ketika ibuku masakin sayur bening daun 🍃 kelor buat sarapan. Enak kok. Seger juga. Mirip kaya sayur bening pada umum nya. Kata ibuku.. Daun kelor mengandung antioksidan tinggi 📈, jadi baik buat kesehatan.Hastagnya : #Timlo_TimCookpadSolo#Timlo_PosbarBengawanSolo#CookpadCommunity_Solo#Timlo_KreasiOlahanSayur#BALONChallenge #KreasiDaun

Daun kelor punya banyak manfaat bagi kesehatan. Memiliki antioksidan yang tinggi dan bisa untuk menjaga daya tahan tubuh apalagi dimusim pandemi seperti sekarang ini. Bersyukur tinggal di kota yang sangat mudah mendapatkan berbagai sayuran lokal yang banyak manfaatnya terutama kelor. Yuk mom kita olah jadi sayur bening 🥰

Daun kelor kaya manfaat tapi bosen dimasak itu2 aja 😥

Pas lewat sambil olah raga melihat daun kelor yg segar..untung yg py baik hati jd saya petik secukupnya. Daun kelor ini banyak mamfaatnya, salah satunya menurunkan kolesterol..gula darah sama mengandung antioksidan.