Siapa yang tak kenal sama Si Hijau yang multitalent ini. Hehe multitalent.Banyak faedah kalau kita konsumsi daun kelor Mak.Daun yang juga disebut moringa ini dipercaya dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan antioksidan tinggi. Selain itu, kandungan nutrisi daun kelor pun ternyata tak kalah baiknya.Sebagai komponen yang sering digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos. Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol tubuh, kaya antioksidan, membantu mengatasi kanker, dan banyak lagi manfaat lainnya.Daun kelor dimasak sayur bening,seger banget Maaak.Ini dia resep sederhana dari saya..😍😍#JelajahSayuranHijau#JelajahResepSayurHijau

Bismillah..Ini menu dedaunan yang gak pernah absen di rumah, anak anak paling suka sayur kelor, bahkan akhirnya nanem sendiri 😄 saking sesuka itu. Daun kelor (Moringa oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah. Hal ini dipengaruhi oleh kandungannya yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya ( sumber dr google )#GenerasiAprontis#BALONChallenge#KreasiDaun#CookpadCommunity_Malang

Daun kelor banyak sekali manfaatnya. Daun kelor mempunyai kandungan antioksidan serta betakaroten yang bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan mata, melawan radikal bebas dll. Jika ingin memasaknya, pilihlah daunnya yang muda. Diolah menjadi Sayur Bening, sangat enak dan pas disantap disaat siang hari yang terik.#GoldenApronTheApprentice

Katanya daun kelor ini bernutrisi tinggi. Kandungan vitamin c nya tujuh kali lipat dari jeruk. Kalsiumnya empat kali lipat daripada susu. Proteinnya dua kali lipat dari susu. Potasiumnya tiga kali lipat dari pisang. Mari makan sayur kelor☺Source: Elis Mimikopi#cookpadcommunity_pekanbaru

Selamat Pagi sahabat cookpad, hari ini saya akan berbagi resep sayur bening daun kelor. Awalnya liat pohon daun kelor yg lagi numbuh subur & hijau banget, kebetulan di rumah ada pohon daun kelor, jadi langsung aq petikin j & langsung di buat sayur. Daun kelor ini memiliki banyak manfaat selain untuk kesehatan, daun kelor juga dapat di gunakan untuk memperlancar asi. Jadi sangat cocok untuk ibu yang menyusui.Apalagi cuaca sekarang yang sedang kurang bersahabat, sayur ini sangat cocok di makan hangat-hangat...selamat mencoba ya...#PejuangGoldenBatikApron#BoosterAsi#IdeMasakHariIni#CookpadComunity_Bandung

Daun Kelor ini sayuran favorit kami, masaknya ini juga sederhana ga ribet.🌿 Kandungan Daun KelorVitamin C yang 7x lebih banyak daripada jeruk dan kalium yang 15x lebih banyak daripada pisang.🌿 Daun Kelor punya segudang khasiat untuk kesehatan tubuh diantaranya :1. Meningkatkan sistem daya tahan tubuh2. Tingkatkan hemoglobin dan zat besi3. Menormalkan kolesterol4. Dapat mengobati penyakit radang5. Sebagai suplemen protein alami6. Meningkatkan produksi ASI7. Melindungi hati8. Memiliki efek antioksidanYuk mulai sekarang jadikan kelor bagian dari menu masak dan makanan kita ! 😊#dirumahaja#cookpadindonesia#mamagegestory

Daun kelor memiliki vitamin C, kalsium ,kalium, protein hingga zat besi yang penting untuk menyelamatkan kesehatan tubuh. Manfaat dari mengonsumsi daun kelor selain bagus untuk kesehatan juga baik untuk kecantikan .Maka tak heran masyarakat menggunakan daun kelor sebagai pengobatan tradisional.. Manfaat daun kelor untuk kesehatan :1. Mencegah radikal bebas2. Mengatasi diabetes3. Mencegah peradangan4. Mencegah obesitas5. Meningkatkan kekebalan tubuh6. Menurunkan resiko kanker7. Mencegah penyakit jantung8. Menyehatkan pencernaan...9. Menghilangkan flek hitam10.Meningkatkan kesehatan mata11.Memperlambat proses penuaan dini12.Mengobati rematik13.Menyehatkan kulit.14.Melindungi tubuh dari bakteri15. Menurunkan tekanan darah tinggi16 Mencegah kerusakan hati17.Mencegah anemia18.Mengatasi stress19.Menjaga kesehatan otot20.Baik untuk ibu menyusui(Sumber Medical News Today Healthline)Ayo mom masak sayur bening daun kelor bgs untuk kesehatan.. Sayur nya rasanya seperti mkn daun katuk ga pahit .#PejuangGoldrenApron3

Menu kali ini menu vegetarian. Bagi kalian yang suka daun kelor bisa dicoba nih menu ini. Biasanya sayur bening identik sama bayam. Nah kalo sekarang kita bisa coba pake daun kelor. Selain nikmat, daun kelor memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Bahkan daun kelor juga bisa mencegah kangker loh 😃

Kali ini sy mau berbagi menu sehat bisa sebagai obat juga. Saya tau makan ini dr ibu mertua sy orang sulawesi. Awalnya sy takut, krn klo dijawa tempat kelahiran sy daun kelor dipakai pas orang meninggal. Tp sy coba makan dan Masya allah enak. Sampai jd sayur favorit sy skrg. Ternyata daun ini byk khasiatnya loh. Diantaranya :•Mengobati kankerMenyehatkan mataMenurunkan kadar gulaAntioksidanMenurunkan kolesterolGizi untuk Ibu MenyusuiSebagai Anti-AgingMenyehatkan PencernaanSearching google 😁

Sayur daun kelor ini selain seger juga bisa buat booster asi karena kandungan gizinya.#PejuangGoldenBatikApron#BoosterAsi#Semangcook_Booster#Semangcookhokyahokye#CookpadCommunity_Semarang

Assalamualaikum, sahabat masak 😊Kali ini ada daun kelor, kita bisa buat sayur bening!Sebelum kita coba memasak, ini nih berapa manfaat daun kelor untuk kesehatan :•Kaya akan nutrisi & antioksidan•Menurunkan kolesterol•Membantu mengatasi kanker•Baik untuk jantung•Baik untuk dikonsumsi wanita menopauseDan tentunya masih banyak lagi😄Sekarang, ayo kita coba memasak!Disini, kita gunakan bawang putih agar lebih wangi dibandingkan bawang merah😄Hmmmmm, yummy!😄

Source : Citra NurwindaDalam #JelajahResep kali ini aku masak sayur segar dan menyehatkan... sebenarnya baru kali ini saya makan daun kelor. Biasanya saya pakai bayam atau daun katuk, ternyata enak juga terlebih jika ada tambahan lauk ikan goreng dan sambal tomat terasi pedas... waaah nikmat mana lagi yang kau dustakan. Terimakasih resepnya mbak Citra.Daun kelor atau Moringa dulu sering digunakan untuk ritual atau dalam ramuan tradisional. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa daun kelor dapat membantu menjaga kadar gula dalam darah dan memiliki kandungan antioksidan tinggi. Selain itu daun ini mengandung zat isotiosianat ( zat anti peradangan). Yang tentunya sangat ampuh meredakan peradangan yang ada dalam tubuh. Banyak sekali manfaat daun kelor ini .#JelajahResepSehat#PejuangGoldenApron3 #KembalinyaGemesBund #CookpadCommunity_Malang #Cookpad_id #sayurhijausehat #MingguKe_26