Diétás reszelt-túrós
Egyszerűen elkészíthető diétás zabpelyhes-túrós süti. Én nagyon szeretem. 😋😊
Diétás reszelt-túrós
Egyszerűen elkészíthető diétás zabpelyhes-túrós süti. Én nagyon szeretem. 😋😊
Elkészítés
- 1
A zabpelyhet és a diót tegyük késes aprítógépbe és aprítsuk össze.
- 2
Adjuk hozzá az aprított alapanyagokhoz a lisztet, az eritritet, a szódabikarbónát, a sót és a kókuszolajat. Kezdjük el összemorzsolni és végül mehet bele a víz is. Gyúrjuk össze. Rakjuk a fagyasztóba kb. 20 percre. Addig készítsük el a tölteléket.
- 3
A túrót keverjük össze a vaníliaaromával és az eritrittel.
- 4
A tojásfehérjét verjük kemény habbá. Majd óvatosan keverjük a túróhoz.
- 5
A tésztát vegyük ki a fagyasztóból. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral (20×30 cm-est használtam), majd a tészta háromnegyedét nagylyukú reszelőn belereszeljük és egyenletesen osszuk el.
- 6
Kenjük meg óvatosan lekvárral. (Én most baracklekvárt használtam, de áfonya vagy eperlekvárral is finom lehet.😋) Majd eloszlatjuk rajta a túrótölteléket.
- 7
Reszeljük a maradék tésztát egyenletes vastagságban a túrótöltelék tetejére.
- 8
180 C fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt készre sütjük.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Diétás túró rudi torta Diétás túró rudi torta
Mivel nem ehetek cukrot és fehér lisztet, így kipróbáltam egy diétás verziót.
-
-
Diétás cukkinis mákos süti Diétás cukkinis mákos süti
Igazan egyszerűen elkészíthető, diétás étrendbe beilleszthető finomság. 🥒😋
-
Rákóczi túrós kicsit másként🍬 🆓 Rákóczi túrós kicsit másként🍬 🆓
Imádom a túrós süteményeket. A Rákóczi túrós nagy kedvencem. Minden nap ennék belőle. Épp ezért készítettem diétásan amennyire csak tudtam. És tojáshab nélkül. Mivel én nem igazán szeretem. Remélem nektek is tetszik majd ez a verzió! 😁🤤
-
Reszelt túrós Reszelt túrós
Nagyon szeretem a túrós sütiket, de az inzulinrezisztenciám miatt liszt és cukor cserével készítettem el.
-
Diétás túrós-zabpelyhes süti Diétás túrós-zabpelyhes süti
Interneten találtam, megtetszett, kipróbáltam. És megtartottam, 😀 A recept nem ír kakaót, én most tettem bele. 😊
-
Diétás Túró Rudi Diétás Túró Rudi
Nagyon szeretem a Túró Rudit és mivel cukrot nem ehetek ezért valami diétás cukormentes verziót találtam ki. A családban mindenkinek nagyon ízlett.
-
Zabpelyhes mézes keksz 🍯🍫 Zabpelyhes mézes keksz 🍯🍫
Egy finom zabpelyhes süti, amely puha, és intenzíven illatozik a fűszerektől... 😊
-
-
Sokmagos túrós szelet Sokmagos túrós szelet
NAGYON-NAGYON FINOM. 🤤😋 Ez a recept is kedvencemtől, Lakatos Angélától származik. Eleve nagy túró-fan vagyok, ez a süti pedig tényleg minden képzeletet felülmúl. :-) Nem igazán dominál benne a túró, inkább olyan, mint egy afféle nagyon puha, szaftos piskóta.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek