Sayur nanonano menyehatkan

Tumis yang praktis krn kaya vitamin dari sayuran dan protein dari telur puyuh dan sosisnya... cocok sekali bagi yg lagi diet 😃

#siapramadanSelam bulan ramadan, supaya badan tidak cepat lelah, sebaiknya pada saat sahur dan berbuka harus memperbanyak vitamin dan protein.Kali ini saya mau mengkombinasikan vitamin dari sayuran dengan protein dari telur dalam satu resep. Semoga suka...

Super simple masaknya, dan di sajikan hangat2, tumisan yg mengandung vitamin dan protein 😉

Posbar coboy Minggu ini cooksnap Olahan sayur dari resep mbak @wiwik_mamiwigi . Olahan sayur kali ini selain bergizi juga termasuk mengenyangkan karena ada Karbo dari kentang. Jadi kalau misal si kecil lagi susah makan nasi, bisa dibuatkan omelette ini. Sayurnya juga termasuk komplit, ada wortel dan juga sayur bayam yang bagus buat pertumbuhan anak2. Selain Karbo dan sayur, menu ini juga pasti ada proteinnya y. Karena ada telor dan sosis. Lengkap banget Khan? Cocok buat lauk ataupun cemilan bergizi y bunda.Resep asli https://cookpad.wasmer.app/id/r/16290961#CoboyNgaCoSayuran_Wiwik#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

AGUS Ayam gulung sayuran ini sangat cocok untuk teman teman yg sedang diet glutein n sedang diet gula,AGUS tinggi protein, serat dan vitamin,

Anak2 sedang demam krn habis main hujan... Protein dan vitamin C paling baik utk mempercepat penyembuhan. Sup ayam sayur pilihan yg tepat utk makan siang mereka.

Camilan 4 Bintang untuk anak,1. Karbo dari mie dan kentang2. Protein dari keju dan telur3. Vitamin dari wortel4. Lemak dari keju dan minyak goreng#CamilanIhda#JEBAKK #PastiJadiJalan#CookpadCommunity_Yogyakarta#memasakdengancinta#masakituibadah

Tambahan kentang membuat rasa omelet ini gurih dan berbeda dari omelet / telur dadar umumnya. Kandungan gizinya pun cukup lengkap dengan adanya karbohidrat dari kentang, protein dari telur, vitamin serta mineral dari sayuran yang ditambahkan. Omelet kentang sayur ini bisa dinikmati langsung dan cukup mengenyangkan meskipun tanpa nasi putih.#BerburuCelemekEmas#resolusi2019

Bismillah, cemilan sehat untuk anak yg bosen makan nasi.. menu lengkaapp ada karbo, protein dan vitamin 😊💕

• 05-08-2022 •*minggu ke-27 #PejuangGoldenBatikApronOmelet sayur ini cara praktis menikmati sayur. Gak cuma sayur, ada protein dari telur dan karbohidrat dari kentang. Tinggal hap, bisa buat bekal si kecil. Kalau saya, lebih suka makan ini langsung tanpa nasi.Source : @wiwik_mamiwigi#CoboyMaBarMaCo_DikacangindanDisayurin#PejuangGoldenBatikApron#BoosterASI#PekanPosbar#PesanSemangatPejuangGBA#Coboy_MakeMeHappy#CookpadCommunity_Surabaya

#MenuSehatAnak a la ibu Checi. Telur jadi salah satu lauk favorit Chelsea sejak MPASI. Ibu nya pun suka masaknya karena mudah, dan masaknya gak perlu lama 😁 Salah satu menu simple yg sering saya kasih ke Chelsea saat kepepet gak sempat masak yg ribet, ya telur dadar sayur ini. Sekali masak, kandungannya sudah lengkap, ada protein hewani dari si telur, protein nabati dari si buncis dan sayur dari si sawi dan tomat. Tinggal sajikan dengan nasi hangat. Boleh ditambah kuah kaldu biar si anak lebih semangat makannya :)

Nah menu yg satu ini aku bikin untuk anak ku usia 1 tahun, protein dalam sayur ada telur dan lauknya aku goreng ati 😁 semiga juga cocok buat ibu ibu yg bingung bikin masskan buat balitanya 😊