فاصوليا بالزيت

Fatima💖kh
Fatima💖kh @cook_4265649
حمص

#أكلات_شعبية # فاصوليا بالزيت
طبق سريع و صحي و بسيط جداً

فاصوليا بالزيت

#أكلات_شعبية # فاصوليا بالزيت
طبق سريع و صحي و بسيط جداً

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

3 أشخاص
  1. 1.ك فاصوليا خضره
  2. 0.5 فنجانزيت زيتون
  3. 5أو 6 حبات ثوم مهروس
  4. ملح حسب الرغبة
  5. أقل من ربع فنجان ماء
  6. واذا كانت الفاصوليا طازجة يمكن الاستغناء عنه
  7. رشة صغيرةسكر للمحافظة على لون الأخضر

الخطوات

  1. 1

    نغسل الفاصوليا ونقطع رأس الفاصوليا من الطرفين ونقطعها

  2. 2

    نضع الطنجرة على الغاز الحرارة وسط نص كمية الزيت ونضع نص كمية الثوم ويقلب دقيقة

  3. 3

    نضع الفاصوليا مع رشة سكر وتقلب وتغطي الطنجرة وتقلب كل 2او 3 دقيقة

  4. 4

    وبعد 6 دقيقة نضع بقية الثوم وتقلب ونضيف ربع كوب الماء أن كانت بحاجة لذلك ونضع الملح حتى تستوي تقريبا تحتاج الى 10 دقيقة أو أكثر حسب نوعية الفاصوليا

  5. 5

    نرفع الطنجرة عن النار ونضع بقية الزيت ونسكب الفاصوليا بالطبق ونرش قليل من الفليفلة الحمرا الناعمة

  6. 6

    وتقدم أما مع سلطة اللبن والخيار أو سلطة الخضار أو التبولة

  7. 7

    وصحة وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Fatima💖kh
Fatima💖kh @cook_4265649
نُشرت في
حمص
أحب فن الطبخ وأعتبره أفضل عمل أقوم به لا فرق عندي بين الاطباق القديمة والجديدة أحب أن أتعلم أطباق من كافة البلدان ولكن أقوم أحيانا بإضافة مايناسبني أو تكييف الطبق حسب امكانيتي المادية
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Manolia Rose
Manolia Rose @cook_5770970
صحتين وهنا كتير طيبة 🌷🌷🌷

وصفات مشابهة