الخطوات
- 1
نغسل الفاصوليا ونقطع رأس الفاصوليا من الطرفين ونقطعها
- 2
نضع الطنجرة على الغاز الحرارة وسط نص كمية الزيت ونضع نص كمية الثوم ويقلب دقيقة
- 3
نضع الفاصوليا مع رشة سكر وتقلب وتغطي الطنجرة وتقلب كل 2او 3 دقيقة
- 4
وبعد 6 دقيقة نضع بقية الثوم وتقلب ونضيف ربع كوب الماء أن كانت بحاجة لذلك ونضع الملح حتى تستوي تقريبا تحتاج الى 10 دقيقة أو أكثر حسب نوعية الفاصوليا
- 5
نرفع الطنجرة عن النار ونضع بقية الزيت ونسكب الفاصوليا بالطبق ونرش قليل من الفليفلة الحمرا الناعمة
- 6
وتقدم أما مع سلطة اللبن والخيار أو سلطة الخضار أو التبولة
- 7
وصحة وعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
فاصوليا خضراء بالزيت فاصوليا خضراء بالزيت
#اطباق_سريعةفاصولياء بالزيت، طبق محبب و ذو قيمة غذائية عالية، يُقدم ساخناً أو بارداً حسب الرغبة، يعد من الأطباق سهلة الإعداد و لا يتطلب وقتاً طويلاً حتى يكون جاهزاً، يمكن إعداده بالفاصولياء الخضراء، و كذلك يمكن إعداده بالفاصولياء المجففة، كلا الطبقين محبب لدي الكثير، و لكن يتم الإختيار بينهما حسب نوع الفاصولياء المتواجد، كذلك فإن الفاصولياء الجافة تحتاج إلى النقع و السلق، وذلك ما يجعلها تحتاج إلى وقتاً أطول، و هذا ما يجعل الفاصولياء الخضراء بالزيت هي الأسهل للطبخ و التقديم، حيث لا تحتاج سوى ساعة واحدة من التحضير و الطهي حتى يكون الطبق جاهز للتقديم، ويمكن تقديم الفاصولياء بالزيت كطبق رئيسي أو جانبي . المطبخ المتنوع -
-
-
فاصوليا بالزيت فاصوليا بالزيت
من الاكلات الصيفيه البارده اللذيذه ، وضمن تحدي وصفات بالطماطم او البندورة كما نسميها Rose Flower Syria -
قمحيّة بالحليب قمحيّة بالحليب
تعلّمت هذه الوصفة من جارتي ، وصفة مفيدة ولذيذة وتؤكل باردة Ghadeer al Ashkar -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7575063
التعليقات (3)