Elkészítés
- 1
Kovászt készítek.
- 2
Útifű maghéjat langyos vízben zselésítem.
- 3
Kimérem a lisztet. Beleteszem a hozzávalókat olajat a végen, kézi turmixal összeállítom, és folyamatosan adagolom az olajat hozzá!
- 4
Letakarva kelesztem kb. 30 percig meleg helyen.
- 5
Ha kész újra át forgatom a kis kanállal....
- 6
Majd olajos kézzel egyforma nagyságú kis zsömle formát gyúrok a kezemmel. Újra kelesztem a duplájára tetejére szórok szezám magot..imádom.
- 7
Aztán irány a felmelegített 200 fokos sütőbe...majd 180 fokra vissza veszem és sütöm kb. 30-40 percig.. meg kenem olajjal!
- 8
És kész!
Hasonló receptek
-
Gluténmentes zsemle - alaprecept Gluténmentes zsemle - alaprecept
Ez egy nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető gluténmentes zsemle recept. Csak bedagasztásra, formázásra kell szánni kb. 10 percet, utána már szinte magára lehet hagyni, mert csak megkel, majd megsül.Egyszerre 2 adagot szoktam sütni, ilyenkor 2 gáztepsit tolok be egyszerre a sütőbe és tökéletesen megsülnek a zsemlék. Ilyenkor a zsemlék egy részét fagyaszthatom. Fagyasztóból kivéve mikróban, 500 W-on 1 perc alatt kiolvad.A kiinduló alaprecept "Betti gluténmentes konyhája"-tól van, de én kiegészítem útifűmaghéjjal, illetve alábbiak közül bármelyik gluténmentes kenyérlisztek KEVERÉKével sütöm. Tetszés szerinti arányban keverve is jól működik:🍞Miklos' Universal Mix,🍞Schar Mix Bread,🍞Mester házikenyérliszt,🍞Nutri Free per Pane.(A képen Miklos' Universal Mix - Schar B - Mester házikenyérliszt keverékéből készült a zsemle).Olykor rakok a liszt mennyiségébe (a lisztet kiváltva) 1 ek ciroklisztet vagy köleslisztet és 1 ek tápióka keményítőt. A tápióka keményítőtől még puhább zsemlét kapunk.A végeredmény... belül nagyon puha zsemle, aki nem tudja, nem mondja meg róla, hogy ez gm.#glutenmentes Nagy Ildikó -
Gluténmentes, pihe-puha zsemle Gluténmentes, pihe-puha zsemle
Régebben rengeteget sütöttem péksütit többféle gluténmentes kenyérliszt keverékéből. Megvoltak a jól működő párosok, párosítások. Mostanában erről leszoktam, aminek valószínű az is oka, hogy a lisztek minősége egyre jobb, önmagukban is kitűnő kenyér, zsemle, kifli süthető belőlük.Ma újra létrehoztam egy remek párost, mivel fogyóban vannak a lisztjeim. Ez a liszt házasság annyira jól sikerült, hogy biztos sokszor fogom még így sütni a kamasz lányom zsemléit.Kívül ropog, belül fantasztikusan puha és tökéletes az íze. Pontosan, mint a hagyományos.#2019 #gluténmentesízlik Gluténmentes Íz-lik -
-
Hamburger zsemle/buci (glutén és laktózmentes) Hamburger zsemle/buci (glutén és laktózmentes)
Nagy hamburger imádók vagyunk itthon. A bolti hamburger zsemlék, amik gluténmentesek, nem valami finomak. Párom addig rágta a fülem, amíg megpróbáltam és ez lett belőle. Fruzsina Gábri -
Gluténmentes zsemle Gluténmentes zsemle
Ez egy alap receptnek is jó lehet. Sokféle képen lehet variálni. Különböző magvakat hozzátenni... Én most kimondottan hamburger 🍔 bucinak sütöttem. Szezámmaggal megszórva. C.Barbara -
Gluténmentes félbarna zsemle Gluténmentes félbarna zsemle
#2019 #gluténmentesízlikMivel a kamaszom nem rajong a barna pékáruért, én viszont inkább azt részesítem előnyben, így ma kompromisszumot kötöttünk ezzel a zsemlével. Gluténmentes Íz-lik -
-
Gluténmentes barna zsemle, magokkal Gluténmentes barna zsemle, magokkal
Mielőtt lisztérzékeny lettem, a barna, rengeteg magos zsemle volt a kedvencem. Szerencsére erről most sem kell lemondanom.#2019 #gluténmentesízlik Gluténmentes Íz-lik -
Lenmaglisztes gluténmentes kenyér Lenmaglisztes gluténmentes kenyér
#glutenmentesizlik3#lenmagliszt Kőszeginé Virág Icu -
Zsemle serpenyőben sütve gluténmentesen Zsemle serpenyőben sütve gluténmentesen
Ez a recept, nagyon jól jöhet nyaraláskor, utazáskor😅. Van egy jól bevált, kedvenc tapadás mentes serpenyőm, azt viszem magammal ha utazunk. Sült húst, zsemlét, vagy pörköltet is ebben készítem sütő hiányában 😀. Ferencné Becsei Irénke -
Gluténmentes, tejmentes hamburger zsemle Gluténmentes, tejmentes hamburger zsemle
Már régóta vágyunk egy jó hamburgerre, de nem úgy van az, hogy az ember bemegy egy jó kis Street food kajáldába és rendel... Mert mire mindent kiszűrsz, amit nem ehetsz... Semmi sem marad az étlapon. Na... ismerős gondolom sokaknak. Így hát feltűrtük az ingujjat és készül a házi hambi. Szilágyi Eszter
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7781188
Szöveges kommentek (3)
500 g naturbit alfa mix liszthez és 1 ek útifűhöz 2-3 dl víz az nagyon kevés és pontatlan. Hogy készül a kovász? Mennyi folyadékkal?
Nagyon szeretném egyszer ezt a kovászos zsemlét kipróbálni 😉