خوراک گیاهی
سهراب دولتخواه @cook_14347229
سلام دوستان صبحتون بخیر
يه خوراك كاملا گياهي 👆 كه هرچي از خوشمزگيش براتون بگم كمه🤩
اميدوارم در اولين فرصت تهيه كنيد و لذت ببريد.
خوراک گیاهی
سلام دوستان صبحتون بخیر
يه خوراك كاملا گياهي 👆 كه هرچي از خوشمزگيش براتون بگم كمه🤩
اميدوارم در اولين فرصت تهيه كنيد و لذت ببريد.
مراحل تهیه
- 1
يك عدد پياز متوسط را در ماهيتابه ريز خرد كرده كمي روغن زيتون يا كره گياهي افزوده و روي حرارت متوسط به مدت چند دقيقه قرار دهيد تا پيازها كمي نرم شوند سپس پودر كاري، پاپريكا، كمي پودر فلفل قرمز تند، پودر سير يا يك حبه سير رنده شده،پودر زنجفيل يا كمي زنجفيل تازهء رنده شده و كمي نمك را اضافه كرده و يكي دو دقيقه تفت دهيد.
حدود ٤٠٠ گرم نخود پخته شده (بهتره از كنسرو استفاده نكنيد) - 2
را به همراه ١/٢ پيمانه آبي كه نخود داخل آن پخته شده، ١/٢ پيمانه شيرنارگيل، ٢ ق غ فلفل دلمه اي قرمز خرد شده اضافه كرده هم بزنيد صبر كنيد تا بجوش آيد سپس حرارت را كم كرده در ظرف را گذاشته صبر كنيد تا كمي غليظ شود.
حرارت را خاموش كرده دو سه دقيقه صبر كنيد سپس ٢ ق غ ماست يوناني افزوده و خوب مخلوط كنيد.اين خوراك را به همراه برنجي كه به صورت كته پخته شده سرو كرده و روي آن كمي گشنيز خرد شده بپاشيد.
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
خوراک کلم هندی
#رژیمی #غذای_سالم #کم_کالری #خوراکاين غذا يك خوراك وگان بشمار مياد ولي شما مي توانيد از گوشت مرغ هم در رسپي اون استفاده كنيد . اميدوارم اين خوراك رو درست كنيد و از اين غذاي خوش عطر و بو و سالم لذت ببريد .
-
چيز كيك يخچالى آلبالويى
#دسر_يخچالىاولين بار بود كه چيز كيك درست مي كردم ولي خيلي خوب شد. اميدوارم شما هم درست كنيد و از خوردنش لذت ببريد.
-
پيتزا تخم مرغی
اين غذا در واقع نوعي املت است كه براي كسانيكه از تكرار خسته شده اند ميتونند از خوردنش لذت ببرنددر ضمن اين غذا را ميتونيد تو فهرست رژيم كتوژنيك ،#كتويی قرار بديداميدوارم تهيه كنيد و از خوردنش لذت ببريد
-
شيرينى لطيفه
امروز دستور شيرينى _لطيفه رو براتون اوردم اميدوارم درست كنيد و لذت ببريد😇😋🙂#رمضان_ايرانى
-
دلمه كلم سفيد
اين يه دلمه ي ملس هست و اميدوارم كه درست كنيد و ازش لذت ببريد#دلمه_كلم #دلمه_كلم_سفيد #دلمه
Parya -
پردپیلاوی یا پرده پلو
اين غذا غذائى تركيه اى هست كه در مجالس مهّم و زمانى كه مادرشوهر براى اولين بار عروسش را دعوت ميكند پخته ميشود و اين غذا را مانند يك گنجينه خانوادگى به دست عروسش ميدهد.غذاى بسيار لذيذ و شكيل هست، اميدوارم طبخ كنيد و لذّتش رو در كنار خانواده ببريد.
-
🍮شعريه (حلوایی) 🍮
ايندفعه براتون يه حلواي خوشمزه درست كردم اميدوارم لذت ببريد😋.👩🏻🍳maryam._.paz👩🏻🍳
-
بال و كتف كبابی &
#سرآشپز_طلاییو سيب زميني تنوريدوستان سلام كباب امروز يه سس كاملا متفاوت داره و اختراع خودم بود اما نتيجه ش عالي بود توي سس ك براي طعم دار كردن مرغ استفاده كردم ترشي بندري و آبغوره بودش و ابليمو اينبار استفاده نكردم واقعا خوشمزه شده بود اميدوارم امتحان كنيد و لذت ببريد 😍
-
بسبوسه كرمدار (شيرينی عربی)
#سرآشپز_طلاییاميدوارم درست كنيد از خوردنش لذت ببريدكوك اسنپ يادتون نره
-
-
مرغ گريلى تند 😍😍😍
يه غذاي كاملا رژيمى كه مى تونيد ادويه ها رو به سليقه خودتون كم زياد كنيد#سرآشپز_طلایی
-
کیک هويج گردو
اميدوارم درست كنيد و از خوردنش در هواى پاييزى لذت ببريد،سفارش انواع كيك در مشهد پذيرفته ميشه🙋🏻♀️ منو در اينستاگرام و تلگرام به آدرسlomanacake_mashhad همراهى كنيد#كيك_هويج_گردو_لومانا #كيك_هويج -
نون خامه اى
سلام دوستان كوكپدى با اين كه طرز تهيه خمير نون خامه اي براى من كه اولين بار درستش ميكردم خيلي طاقت فرسا بود 😢 اما ارزششو داشت و تبديل به يه خوشمزه جان عالى شد🥳😊😁به جرات ميتونم بگم حتى بهتر و خوشمزه تر از بيرون 😎😎😎 حتما اين خوشمزه جان رو درست كنيد و دركنار خانواده لذتشو ببريد🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی #شاهزاده_خانه
-
تارت توت فرنگى لومانا
خيلى طعم خوبى داره اميدوارم درست كنيد و لذت ببريد#تارت #تارت_توت_فرنگى#عكاس_نمونه #دسر_توت_فرنگى #كرم_پاتيسير #كرم_دسر -
دلمه سبزيجات
دلمه از اون غذاهايه كه من خيلي دوست دارم هر دو هفته يكبار درست كنم .اين دلمه برعكس ظاهرش طعمي بسيار لذيذي داشت اميدوارم درست كنيد و لذت ببريد
-
شويد نخودپلو با ماهيچه
#پلو# ماهيچه# نخودسبزهدف از اين غذا اين بود كه تمام خواص ماهيچه وارد برنج شود و يك پلوي پرخاصيت براي تمامي سنين باشد، اميدوارم لذت ببريد.
-
-
فته لبنانی
روزتون خوووووشفته لبناني يك خوراكي يا دسر مناسب براي صبحانه حتي شام ميتونه باشدو در قسمت لبنان فلسطين اردن رايج هستسس آن يك سس بسيار خوشمزه هستكه در دستوراتم هستآن شاالله كه درست كنيد و لذت ببريد ❤️ممنون از مريم جون#سراشپز_طلایی#نخود
-
فرنی خرمایی گردویی 😋😍 دسر تک نفره ماه رمضان 👌🏻
سلام صبحتون عسل روزتون بخیر ⚘⚘⚘اینم از فرنی خرمایی گردویی خوشمززه و عاالی من 😋😍 امیدوارم درست کنید و لذت ببرید نوش جاان 💝💝💝#فرنی_خرمایی_گردویی#دسر_ماه_رمصان
-
-
بيح بيج سبزيجات
اين غذا از تركيب سبزيجات تهيه ميشه كه هر كدوم از مواد غذايي كه در دسترس نيست قابل حذف مي باشدغذايي سبك و خوشمزه استپيروان رژيم كتوژنيك ،#كتويی به راحتي ميتونن ازش استفاده كننددر كنار اين غذا ميتونيد از خوردن #ماست_و_كدو لذت ببريد طعم خوشايندي را تجربه خواهيد كرد -
سالاد والدورف
طعم لذيذ اين سالاد رو بارها با سوفيا تجربه كردم اميدوارم تهيه كنيد و در كنار عزيزانتون نوش جان كنيد.
-
کیک اسفنجى شكلاتى
(اولين تجربه در خامه كشي با ابزار محدود اميدوارم كه خوشتون بياد)#سرآشپز_طلایی #شاهزاده_خانه -
خوراک کدو
يه غذاي كاملا گياهي، رژيمي و ساده كه براي شام شب عاليه. من معمولا وقتي مي بينم گوجه ها تو يخچال دارن نرم ميشن و بزودي ممکنه خراب بشن، با گوشكوب برقي خوب لهشون ميكنم و تو فريزر نگه ميدارم واسه اين غذا و خيلي غذاهاي ديگه حسابي كاربرد داره. كدو هام زيادي تو يخچال مونده بودن ديگه وقت خوردنشون بود ولي شب خورشت كدو و پلو ابدا😱. خوب حاصل اين غذاي ساده و خوشمزه و رژيمي شد. هيچي هم دور ريخته نشد. پياز و سيب زميني هم كه معمولا هست تو خونه. درست كنيد و لذت ببريد.
-
خوراك سوسيس
استفاده از ديپ پنير باعث ميشه يك طعم جديد از خوراك رو تجربه كنيم، اميدوارم امتحانش كنيد.
-
ميرزا قاسمى در دل طبيعت 😍
واى چه ميرزا ى بود كلى خنده و شادى بود در كنار يه غذاى ساده اميدوارم سخت نگيريد و از زندگى لذت ببريد 😍😍😍😍 -
كدو كِشته يا كاكا كدو حلوايى گيلانى
يك شيرينى مخصوص گيلان است يك دسر بسيار خوشمزه و موردعلاقه گيلانى ها و بسيار اسان و سريع تهيه ميشود مانند كوكو آن را سرخ كنيد و لذت ببريد#سرآشپز_طلایی#ایرانگردی -
-
جوجه کباب مکزیکی
مناجاتی زیبا از خواجه عبدالله انصاری:بارالها؛از كوی تو بيرون نشود پای خيالمنكند فرق به حالمکه برانیچه بخوانیچه به اوجم برسانیچه به خاكم بكشانینه من آنم كه برنجمنه تو آنی كه برانی...نه من آنم كه ز فيض نگهت چشم بپوشمنه تو آنی كه گدا را ننوازی به نگاهیدر اگر باز نگردد، نروم باز به جايیپشت ديوار نشينم چو گدا بر سر راهیكس به غير از تو نخواهمچه بخواهی چه نخواهیباز كن در كه جز اين خانه مرا نيست پناهی...تشکر از باجیم برای این دستور خوشمزه 🥰💕@matbakhe_leyla
-
جوجه کباب باطعمی بینظیر😋😋😋
هرچی از ترد بودن گوشتش زیر دندون بگم کمه😋از عطر و طعم دل انگیزش که اصلا نگم براتون😋#سرآشپز_طلایی
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/7809973
نظرات