Di Bandung banyak sekali penjual martabak asin, tp jarang sekali menemukan yang memakai kuah kari spt d Palembang...yang ada dijual pun, rasa kari nya kurang keluar menurutku...Ini bisa juga jd ide bakulan biar #BikinRamadanBerkesan krn simple buatnya dan lebih sehat tentunya, sbg salah 1 ide kreasi dari oat wrap di resep sebelumnya...makan 1?? Kenyang 😬Buat yang ingin menambahkan potongan atau cincangan daging di martabak atau di kuah jg bisa...kl aq si ga pake...

Halo teman-teman, mana nih suaranya yang suka nyemil Martabak Manis tapi takut gendut ?Martabak Manis merupakan salah satu cemilan terfavorit saya sepanjang masa, kalo di daerah saya martabak manis ini disebut Terang Bulan.Kali ini saya bikin Martabak Manis versi DIET ENAK mengenyangkan tidak menyiksa diri dengan menggunakan bahan utama Oatmeal. Martabak Manis Oatmeal ini cemilan enak yang bikin ketagihan, Kata siapa diet nggak bisa makan enak. Yuk cobain bikin ya, karena bikinnya gampang, rasanya enak banget, high fiber, dan kalori aman bagi yang diet 😉#DIETENAK #CEMILANSEHAT #MartabakManisOatmeal #MakanSehat #CookingLovers #DutaRecookMartapura #OatmealLovers #Followme #CookpadCommunityBorneo

Inti nya aku lagi program diet kan, bingung aja mau bikin apa biar variatif eh ada ide bikin nasgor oat yummehh..

Pengen cemilan diet pake oat coba resep ini enaak..

kreasi oatmeal untuk menu diet harianku 105kg - 68kg

Ceritanya pengen langsing tidak makan nasi dan diganti dengan oat. Kalau hanya makan oat yg diseduh dengan susu tentu eneg banget dan masih bau oat itu bikin hiiii...ga doyan kanAkhirnya terinspirasi dengan olahan bubur yang masih enak banget bahkan ga kalah sama bubur abang² lewat. Kalori jelas jauh lebih sedikit ya jadi cocok bagi yg lagi program defisit kalori. Nantikan resep berikutnya. Diet tapi tetap makan enak...

📆 17.05.2024Sarapan tadi pagi. Ternyata ya, enak juga oat dimasak seperti ini. Jadi menu diet yang sehat dong. 🥰Bisa dilengkapi dengan protein lainnya secara terpisah seperti ikan kuah kuning atau ayam bumbu kuning. Delicious!! 🤤#CookpadCommunity_Bali #CPBaliAuthor2024_RatihBali #BuburTelurOat #BuburOat #OlahanOat #Oat #BuburSehat #MenuDietSource : @pawon19https://cookpad.wasmer.app/id/r/13648065

24 Agsts 2019Lagi kepingin nurunin berat badan, tapi pengen makan gorengan haha padahal kan makanan yg digoreng itu "jahat" coba deh tepung terigunya diganti sama oat trz dipanggang, eehh ternyata enaaaak jg, ga kalah sama gorengan, cobain yuk bunda, ini beneran asli enak.

Pengen bikin stock cemilan yang bisa untuk sarapan. Kebetulan stock oat banyak ga habis-habis, ga doyan klo di makan gitu aja. Cemilan oatnya menyesuaikan stock yg ada aja smua dimasukin. Ga punya kismis aq ganti pake kurma diiris.

ini salah satu cemilan yang cocok untuk diet,, ya masih pakai santen sih.. tapi sepertinya bakal lebih sehat karena penggunaan beras putih digantikan dengan oat yang lebih kaya serat... oh yaaaa... saya kurang pandai dalam membungkus arem-aremnya.. dibandingkan arem-arem yang gendut-gendut, ini wujudnya lebih mirip dengan otak-otak yang pipih... hahahaaa..

[menu diet] estimasi 350kalori/RESEP tanpa minyak tanpa tepung

Overnight Oat adalah Oat yg direndam semalaman bersama "teman2nya" dalam satu tempat, agar esok hari saat kita mengkonsumsi, rasa dari oat itu akan lebih cihuuuy. BAIK! dikonsumsi bagi yg sedang menjalankan diet.Paling sukaaaa kalau uda berkreasi di "kanvas" dengan berbagai imajinasi yang disajikan dengan beragam variasi untuk sarapan sang pujaan hati❤