Batido de zanahoria, manzana y plátano con semillas chía y miel
coral @cook_4086804
Batido ideal para comenzar el día, al estar compuesto de estos alimentos te harán que comiences el día lleno de energía y bien sano por dentro. Es un batido repleto de fibra lo que hará que te sientas súper ligero por la mañana. Las semillas chía son un gran complemento a este saludable batido, ya que tienen muchas propiedades, las chía tienen el doble de potasio que los plátanos y dos veces más proteínas que las verduras. A que esperas??
Para más información sobre mi receta y los beneficios de cada alimentos visita mi blog.
http://yoteayudoacuidarte.blogspot.com.es/2016/06/y-tu-tomas-batidos-detox-para-limpiarte.html#comment-form
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ponemos todos los ingredientes en la licuadora y al ataque!!! Vais probando, si de algo le falta le vais añadiendo...me refiero a la leche de avena, zumo de manzana y la miel.
- 2
Después una vez en el vaso podéis ponerle semillas chía por encima, esta riquísimo!
- 3
Que paséis un buen día! Ya tenía ganas de volver por aquí!! Besos!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A coral le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/804237
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Hola!:) Me llamo Coral, me encanta cocinar, me encanta viajar,me encanta la moda, me encanta dibujar...en general...todo lo creativo!:) Amo la naturaleza y los animales y solo estoy rodeada de buenas personas. Empiezo en cookpad con mucha ilusion y con muchas ganas de compartir con vosotros todo mi mundo culinario!
Leer más Recetas similares
Batido de plátano, kéfir y semillas de chía
En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.
Batido de fresa, plátano y chía
Sonia 
Batido de piña, plátano, leche de almendras y semillas de chia
Perfecto para tomar a media mañana, y no llegar a la comida con tanta hambre.
Batido de plátano, avena y nueces con chía
Batido de papaya y plátano con avena y chía
#cookpadenlibro Es ideal para empezar el día con energía y para aquellos intolerantes a la lactosa. Está muy bueno.
Batido de fresas y chía
No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma
Batido de plátano y yogur con canela y miel
Este es un batido muy saludable a la vez que nutritivo. Ideal para todas las edades es completo, un buen refuerzo para el desayuno o la merienda.
Batido energizante con Chía
Estupendo para comenzar el día😊
Semillas de Chía. En batido de fresa y plátano
Las semillas de chía nos ayudan a controlar el colesterol, son ricas en calcio y fósforo, son una excelente fuente de proteínas, son ricas en fibra, protegen el corazón... entre muchas cosasAquí una forma rápida y agradable de digerirlas.
Batido de piña y manzana con miel
Los batidos de frutas son muy saludables. Este es de piña natural que es muy depurativa y la manzana digestiva, lo he endulzado con miel.
Batido de manzana, kiwi y plátano
Hoy un rico batido para desayunar y pal peque de la casa con galletas Napolitanas.😉#delantaldorado #cookpadconlekue
Batido de frutas del bosque con chía y linaza
Este batido es excelente para la digestión y aporta una buena dosis de antioxidantes, fibra y omega-3. ¡Espero que te guste!
Batido plátano 🍌, higo y avena
Ideal para desayunar o merendar sano. 🧡
Batido de avena, kiwi y plátano
Empezamos el día con un rico batido 💪 #delantaldorado
Batido de plátano y manzana
Una forma distinta de tomar fruta, para aquellos que les da pereza o para los peques de la casa que les cuesta a veces eso de comer fruta. Un capricho para el paladar sano y nutritivo. #yomequedoencasa
Batido de mango, plátano y avena
Llega el verano y un batido fresquito y sano siempre es bienvenido para tomar 👏🏻😍🤤
Batido de kale, kiwi, gochis, semillas de chía y zumo de cítricos
Este batido es muy bueno y saludable.#semanadelkale
Batido de manzana y plátano
Como hace tiempo que no preparo batidos, hoy me ha apetecido realizar uno con una simple manzana y un platanito.
Batido de semillas chía y cacao puro en desayuno
#Batalladecocina - #chocolate - María#libro2Batido para las dietas desequilibradas o sedentarismo, para los fumadores par los efectos negativos del tabaco - batido fuente de antioxidantes, potentes minerales antiedad y Omega 3.
Batido de pera y melocotón al toque de canela y chía
#vaciatunevera
Batido de plátano y manzana con muesli
Blog: http://laneveravegetariana.blogspot.com/?m=1
Batido de frutas de la pasión con avena y semillas de chía
Batido de plátano, zanahoria y naranja
Para desayunar o merendar, bueno, ligero, sano, y muy rápido de preparar.
Batido de plátano y manzana
Batido de plátano y manzana
Merienda fit
Luis Vaquero 
Batido de kiwi, plátano y yogur
#Batido de #kiwi, #plátano y #yogur #healthy #desayuno
Batido de plátano y manzana
#weekendreto #delantaldorado
Batido (plátano, fresa, cereales, zumo manzana)
pablusp 
Batido de plátano, avena y canela
Batido de avena con plátano y arándanos
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/804237
Comentarios