Sekarang sering banget galau, gegara banyak banget kondangan dan baju - baju udah pada ga muat 😭😭. Udah nyobain berbagai cara buat diet ga pernah berhasil dan sekarang lagi mau nyobain diet GM ini. Semogaaa berhasil 😘😘

Karena kelebihan berat saking makmurnya hidup ini jadilah ikut"an master cookpad yakni mb euistedja, mb trixie, mb indry ngejalanin diet GM 😂😂😂 dari kmarin" anteng liat liat aja sekarang nih saatnya buat ngerealisasiin 😋😋 semoga kuat nih ga gampang nyerah karena day 1 ini cuma buah buahan yang mengandung air plus air 8 gelas dulu 😀/ salam diet 😍

menu paling simple

Resep diet gm minggu lalu...sy posting hri snin tgl 9.04.18

mau mulai diet GM untuk pertama kalinya dengan serius 😄 semoga berhasil aamiin

Diet yang cocok di badan aku kalo lagi kepengen nih,, cuma 2, diet Gm sama diet tanpa nasi, kalo diet tanpa nasi pernah di jalanin kurang lebih setahun lost nya BB sampe 12 kg an lah.. emang sih sampe sekarang juga masih over 5 kg-an (untuk sampai ke BB sebelum punya anak..haha) . Tapi ya begitulah sekarang masih konsisten di BB 50 kg juga ya sudahlah..wkwkwkIni aku catet di cookpad perjalanan Diet GM aku cuma seminggu lost 3 kg, dengan workout dan zumba seminggu 3x yaa dan waib dispilin..apakah lost 5 kg jadi resolusi aku tahun 2019?? let's see ajahh...hahahari pertama cuma buah aja, makan sesuka dan sebanyak yang kamu mau asal buah kecuali pisang#tantanganakhirtahun #masakditahunbaru

hr ini sy lg coba diet GM,diet gm hari pertama hanya boleh mkn buah2an ga blh yg lain,buah apa aja boleh kecuali pisang 🍌di sarankan mkn buah melon🍈 dan semangka 🍉 ini sy bikin untuk pagi siang dan mlm,jd bs sekalian di ptg dan di masukin kulkas biar seger 😉

Batch 2 nih di mulai dengan bismillah bs sukses seperti batch 1 😇😇

Entry 1. Ini segeeerrr beneeerr... Simpel sekali bikinnya so kenapa harus beli..iya kaan..😆 Cocoklah jadi pelepas dahaga saat berbuka puasa..😋😋😍

Meskipun buah tersedia di rumah, bila tidak disajikan, biasanya jarang disentuh oleh bapak dan anak-anak. Supaya bisa dinikmati, perlu upaya untuk menata buah potong agar segera dapat dinikmati, sebagai pembuka menyegarkan di pagi hari.#CookpadCommunity_Bali#CPBali_HariBuahSedunia2024#HariBuahSedunia#CPBaliAuthor2024_Andriana#FruitPlates@MamahCookpad@deniza_ika

Dulu pernah diet gm tp hari ke 4 dah gak kuat iman 😆😆😆,,sekarang mau coba lagi (mencoba untuk konsisten💪💪)diet gm ini boleh nya hanya 7hari ya dalam satu bulan,tidak boleh makan nasi selama 6hari hari ke 7 baru boleh makan nasi merah🤭,,walaupun dak makan nasi tp pencernaan jadi lebih sehat,semua buah boleh dimakan kecuali pisang🍌,n minum air putih 8 gelas sehari#teamtrees#saturesepsatupohon

Yeee, udah daper 2 hari dietnyaa, walopun belum kelihatan hasilnya sih, dan dihari kedua kemarin bandel dikit, makan kerupuk. Dihari ketiga ini menunya kombinasi hari pertama dan kedua, jadi boleh makan sayur dan buah. Sayurnya tak masak jadi pecel (memanfaatkan sisa sayuran di kulkas), kalau buahnyaa aku makan mangga sama apel potong, dan jangan lupa minum air putih yang buanyaak.