Di rumah hanya ada telur, kentang, buah, tenang saja, dengan sedikit kreatifitas kepepet masih bisa jadi menu sarapan yang luar biasa

diet gak melulu harus nyiksa! itu sih yang gue terapin. klo nyiksa makan makanan yang gk ada rasanya tuh bikin gampang banget bosen dan sekalinya makan enak langsung kalap ye ahahahaa.. yang penting pola makannya dijaga daaaaannn jangan rakus. berhenti sebelum kenyang! ini sarapan simpel yang biasa saya buat biar tambah semangat menjalani hari :p

Kalau untuk sarapan pilihnya menu yang paling cepat diolah, tapi sehat dan bisa jadi energi untuk menemani aktivitas sampai jam makan siang. Makin sempurna dengan secangkir espresso atau cappuccino.

Hehheheheheh biar diet tp tetap berasa enak 😄😄

Seporsi harganya 15 ribu rupiah di pinggir jalan Manado. Bikin sendiri cepat banget dan bahannya simpel tak kalah lezatnya

Ceritanya ini hari pertama diet debm ku, barang kali ada yang mau diet juga hehe, semoga bermanfaat 😆#5resepterbaruku

Cocok buat sarapan mahasiswa kost/ngontrak :)Say yes for having breakfast before class!

Menu diet ini saya sengaja tidak memakai garam/yg lainya.. Karena ini kan breakfast dan juga makanan untuk diet..... Untuk teh hijau sya biasa menyeduh nya 2-3 menit .. Dan meminum selagi masih hangat karena .. Klo di minum sudah dingin .. Tidak akan berkhasiat apa2....

Sarapan praktis dan simple untuk memulai program diet di pagi hari. Tanpa minyak dan tanpa garam.

#PejuangGoldenApron3

Cocok jg buat yg lg diet,tp ttp bs makan enak😁

Lagi coba2 kreasi makan oatmeal biar g bosen. Cari2 menu oatmeal banyak yg masih menggunkan susu uht yg tinggi lemak, mau pakai yogurt jg pernah tp g doyan. Akhirnya coba2 berkreasi sendiri daaannn....rasanya enak dan gak eneg 🥰