玉米排骨湯

夏天來了還是要喝湯，清爽的蘿蔔排骨湯，就算夏天喝也合適。做法簡單而且自然鮮甜無負擔喔! 熬煮的蘿蔔排骨湯清爽不油膩，自然的鮮甜甚至可以連鹽巴都不加。https://www.kylieonair.com/

清爽鮮甜不油膩的湯品，胃口不好的時候喝一點也能補充滿滿能量~

清爽的湯品，解解油膩

以簡單的材料，烹調出甘甜的湯頭，越喝越順口，湯頭清爽又不膩口，試試看吧~ #好料日記

從小就愛吃的一道湯品，小火慢煮盡釋出排骨的天然油脂和融合的玉米甜味，讓身體多了健康，少了負擔。

處理排骨注意冷水溫水的搭配，熬煮出來的湯頭清爽濃郁很甘甜

#家常料理蓮藕不論是涼拌、快炒或是煮湯都非常好吃，特別是熬出來的湯頭有著淡淡清甜美味，秋分煮蓮藕玉米排骨湯帶來的溫潤與滋補，是家人喜歡的湯品。

清爽沒負擔的湯品。#金廚獎

一個很愛喝湯的人，在炎炎夏日裡，喝一碗清爽順口的湯，很舒服

食材簡單又美味的湯品#好料日記

清甜又營養的一道湯品。#紅白料理

夏日炎熱偶爾還是想喝上一碗熱湯，可以選擇較不油膩的湯頭，玉米蘿蔔豬骨湯做法簡單，食材也容易取得，清爽的口感相信家人一定會喜歡喲～

現在正是蘿蔔盛產的季節。蘿蔔加上玉米和排骨利用電鍋燉煮，省事省力，香甜可口的湯品沒有油煙也不用煮的滿頭大汗，輕鬆上桌囉毛媽卡洛琳。拾記https://www.facebook.com/momacaroline/

#紅白料理 最近天氣忽冷忽熱，來碗清甜的湯品暖暖身子吧!

清爽無負擔，味道鮮甜美味的一道土雞肉湯品。#雞肉料理土雞肉

慢火燉過的排骨，加入健康的山藥、清甜的甜玉米一起烹煮，起鍋前再以香菜、枸杞點綴，清爽好喝，是一道簡單又美味的家常湯品--歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉https://yamishandmade.com/

#愛分享涼涼冷冷的天氣，就適合來碗滋補養身的湯品，以排骨、紅棗、山藥、玉米、老薑熬煮的湯品，湯頭清甜、料多豐富又美味，熱熱品嚐，暖心又暖胃!歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

具營養的舞菇與排骨及玉米鬚一起燉煮不只清甜好喝還具有利尿消水腫瘦身的好處喔今天就來道無負擔的湯品吧!!

補足氣血，增強孕婦體力！不是所有藥材湯都適合孕婦，孕婦適合溫補。喝膩了雞湯，換一下排骨，清爽又不失營養，很適合夏日孕婦。#孕婦食譜#清補#排骨

消暑清甜湯品

微涼的天氣，來一碗熱湯，有飽足感，更暖心與胃，宵夜或正餐都適合，美味無負擔！ 

冷冷的天，適合來碗溫暖的湯#金廚獎 #電鍋料理 #蘿蔔玉米排骨湯 #電鍋 #紅蘿蔔 #白蘿蔔 #香菜 #玉米 #yichen料理

進入秋季已明顯有涼意，也是滋補養身的好時機，來鍋養生的龍骨、紅棗、山藥、老薑所熬煮的湯品，湯頭清甜美味，熱熱品嚐，很棒的! 訣竅提示1. 紫山藥可以以白肉山藥替代。2. 紅棗可以以枸杞替代。3. 山藥含有皂角素及植物鹼，若會過敏者，削皮或切時，有與皮膚接觸時請帶手套，避免紅腫發癢。 

#金廚獎

紅棗養生湯品，簡單做，快速即可完成，湯甜味美，大人小孩都愛喔！ 

清湯（味道超剛好，第一次就上手）

一般玉米排骨湯大都是用黃玉米，改用白玉米不僅熱量低，只有黃玉米的六成以外，滋味也很清香喔!

春天到了，需要吃一些清爽無負擔的食物，這道湯品最適合，湯汁好喝食材吃好，料理又簡單，只需把食材全部放入鍋中，水沸轉中小火20-30分即可完成。

#食譜賓果 微涼的春天，就來這道清爽湯品❤

#全食物 ，夏天又到竹筍的產季了，新鮮又清脆的筍子除了涼拌，還能燉雞湯、排骨湯，清爽又不油膩，降血壓、降膽固醇，熱量也不爆錶，綠竹筍湯淡黃色的湯頭，透著一股清甜的滋味，是在炎熱夏天降火消暑的好湯品，加些玉米、排骨用電鍋燉煮，方便又省時。#💗謝謝收看，喜歡記得給我個「讚👍」跟「分享」。∞