مرغ رژیمی من
مامان ساغر @cook_16662824
مراحل تهیه
- 1
ابتدا سینه مرغ رو آبپز میکنیم. بعد اونها رو ریش ریش میکنیم
- 2
پیازها رو نگینی خرد میکنیم و با روغن سرخ میکنیم..مرغها رو به پیاز اضافه میکنیم
- 3
در این مرحله ادویه ها رو به مرغمون اضافه میکنیم و یه تفت میدیم و در آخر کشمش و زرشک رو اضافه میکنیم و یه کوچولو تفت میدیم....غذای ما آماده است
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
بیفتک مرغ با صیفی جات رژیمی
#بیفتک_مرغ غذای #چالش_غذای_رژیمی #غذا#رژیمی سالم و بسیار لذیذ با نون یا برنج سرو می شود و البته بهره گرفته از بیفتک گوشت است ...به سلیقه و ذائقه خودتون از مرغ یا گوشت چرخ کرده می تونید استفاده کنید...
-
-
خوراک رژیمی
سلام دوستان، دیگه اسم برای غذاهای من درآوردیم کم آوردم😂.امشب هم دست به دامان سبزیجات شدم تا از خوردن نون فرار کنم هرچند میدونم این غذا با نون سنگک هم بدجوری میچسبه! ما که دوست داشتیم امیدوارم شما هم خوشتون بیاد
-
-
مرغ عالی به سبک من
حرمت فقط آنجاستکه حرف های زیادی برای گفتن داریاما سکوت میکنی تا دلشان نشکندچون دلت را شکستند و میدانی چقدر درد دارد🔊سلام رفقا🙇ظهرتون به شادی امروز مرغ رو به روش دیگه ای پختم و خوشمزه ام شد جاتون سبز🙈🌸#مرغ#سرآشپز_طلایی
-
-
-
ماکارونی مرغ و نخودفرنگی 😋
همیشه فک میکردم نخودفرنگی ماکارونی رو بدمزه میکنه، اما دل رو به دریا زدم و امتحان کردم، باید بگم واقعا ترکیبش با مرغ خوشمزه بود 🥰
-
-
-
-
-
-
دوپیازه مرغ (بدون روغن)
یک غذای خوشمزه که من در زمانی که کرونا گرفته بودیم درست کردم.هم لذیذه هم بدون روغنش برای زمان بیماری عالیه
-
-
-
زردک پلو 😋
#زردک_پلو#کوک_اسنپمهدیه عزیزم ممنون بابت این رسپی خوشمزه ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️@cooliiiivaaaand
-
-
-
-
-
-
خوراک مرغ تند رژیمی🌶🤯😵💫
سلام همراهان کوکپدی 🥰منم تو چالش غذاهای تند شرکت کردم و ی دستور غذای کم کالری و رژیمی و فوق‌العاده خوشمزه براتون آوردم امیدوارم خوشتون بیاد 😍😍
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8329568
نظرات