Halo, hari ini aku buat bekal makam siang sehat.Insyaalloh resep ini membantu untuk teman-teman yang sedang diet atau mengurangi makanan berminyak 🤗Menu :- Ayam Cabai Garam- Tempe Kecap- Nasi Kongbab- Sedikit Cemilan#bekalsehat #bentodiet #PejuangGoldenBatikApron #bekalsuami #memasaktanpaminyak

Source : Vishy

Makanan sehat tidak perlu mahal

Cooksnap resepnya mba @shanti_dewi pemenang arisan GenkPeda minggu ini.Biasanya masak bayam, di bikin sayur bening, kali ini coba resepnya mba Shanti, dimasak dengan cara di tumis..Source @shanti_dewi#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Shanti#CookpadCommunity_Tangerang

Sayur bayam merah terkenal kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya bisa untuk mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.Menu bayam merah bisa menjadi salah satu menu makanan harian sehat yang mudah dan cepat proses pembuatannya.Selain dibuat sayur bening, bayam merah juga enak ditumis dengan sedikit kuah air.

Putih telur ini selain #MurahMeriah juga baik sekali karena kandungan proteinnya. Untuk orang yg sudah berumur perlu asupan protein tetapi rendah kolesterol dan lemaknya, konsumsi saja putih telur. Tentu dgn cara masak yg baik juga, hindari lemak trans, tambahkan sayuran dapat menambah kandungan nutrisinya.#SiapRamadan#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpad_paders#cookpadcommunity_situbondo

Bayam di masak gini aja udah enak.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia#KeDapurAja#MasakItuSaya#KamuInspirasi#CookpadCommunity_Tangerang

Masak gampang dan cepet 😁

Yuks yuks makan bayam biar sehat kayak popaye. Katanya olive 😁😷🙏🙏

Biar sehat makan yang ijo ijo😆😆

Si kecil seneng banget sama yg namanya sayur bayam . Bosen dibikin sayur bening, jadinya dibikin cah sayur bayam aja. Tetep sehat buat si kecil

lagiiiii.... menu sarapan simpel ;)tinggal ditambah goreng nugget deeehh :D