عشاءصحي الأفوكادو و بابايا والحبوب والفواكه

رائد ابراهيم @cook_4564617
الخطوات
- 1
نقشر الأفوكادو ونضعه بالخلاط مع 100 ملل ماء 3 حبات ثلج و3 ملاعق طعام عسل
- 2
نقشر البابايا ونضعه بالخلاط مع 3 ملاعق عسل و 100 ملل ماء 3 حبات ثلج
- 3
في صحن التقديم نسكب الأفوكادو على الجانب الأيمن و البابايا على الجانب الأيسر ليصبحا متناصفين
- 4
نضيف حب الرمان على الأفوكادو ونضيف حب العنب على البابايا بطريقه صفوف والوسط نضيف حبوب الشيا و الشوفان بطريقه صفين متجاورة
- 5
طبق لذيذ صحي متكامل المعادن والفيتامينات والبروتين والدهون الاحاديه الحميده... والكالسيوم
- 6
لتحسين أداء أعضاء الجسم وإنتاج الانزيمات.... يقوي الجسم.. ينشط الكبد... ويحافظ على نضاره البشره والشعر و يزيد الخصوبة... ومفيد جدا لمرضى السكر و الضغط و الكلسترول بالدم.
- 7
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
الأفوكادو مع عصير الرمان والبذور الأفوكادو مع عصير الرمان والبذور
Avocado weth Pomegranate juice and seeds رائد ابراهيم -
-
Babka pepperoni بابكا بيبروني Babka pepperoni بابكا بيبروني
في هالوصفه ماحطيت سكر والسكر مكون اساسي بخبز البابكا ، قللوا من اللحوم لان الملح طلع زايد منهم ، بس النتيجه ممتازه Ahmad Jafar -
عصير الأفوكادو 🥑 والمنجا 🥭 عصير الأفوكادو 🥑 والمنجا 🥭
#عيد_الأضحى#عصير #لذيذ #منجا #أفوكادو #لذيذ #شهي #صحي #بارد #سريع أم حمدGhanimah Eid 🇰🇼 -
جبن الحلوم المشوي مع الافوكا جبن الحلوم المشوي مع الافوكا
سلطة كيتو#الزيت_عماد_البيت #سلطات Reema Awwad -
Babka bread خبز البابكا Babka bread خبز البابكا
على طريقه اكثر من خباز ، ماشاء الله تبارك الرحمن طيبه و زاكيه Ahmad Jafar -
بيتزا بالخضار والبيبروني والتونة بيتزا بالخضار والبيبروني والتونة
#مريولي_باسمي#زبادي#صلصة طماطم Sohair Elaraby 271376 -
-
-
خبز وكيك البابكا البولندية خبز وكيك البابكا البولندية
Savory & Sweet Babkaعبارة عن عجينة البريوش بحشوة مالحة او حلوة وايد لذيذة وتغيير عن المعجنات المعتادة وسريعة#بابكا #babka#Savory#tab5aty_yum tab5aty_yum
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/861416
التعليقات (2)
مرتب وأنيق وزاهي بمنظره
تسلم الأيادي تسلم الأيادي