مراحل تهیه
- 1
اول جو رو از شب قبل خیس میکنم
- 2
پیازو رنده میکنیم و سرخ میکنیم. جو رو میریزیم داخلش. هویج رنده شده رو هم من میریزم داخل میکسر تا کامل حل بشه اینجوری لعاب سوپ زیاد میشه، بعد میریزیم.
- 3
گوشت مرغ رو هم اضافه میکنیم. داخل غذا آب میریزیم نمک و فلفل رو اضافه میکنیم میزاریم چند ساعت بپزه تا کامل جا بیفته. نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
🪷سوپ جو و سبزیجات🪷
🌺سوپ بسیار خوشمزه و مقوی با انواع سبزیجات برای این روزهای سرد و آلوده،حتما امتحان کنید این خوشمزه دوست داشتنی رو 😋😍🌺ویتامین های موجود در؛هویج🥕: ویتامین سی،کلسیم ،آ ،فسفر ، کافلفل دلمه ای🫑: سرشار از مواد معدنی و ویتامینها است. در حالت خام، یک فلفل دلمه ای تازه حاوی ۹۲ درصد آب است و یک فلفل دلمهای متوسط، حاوی مس، فیبر، فولات، منگنز، منیزیم، پتاسیم، فسفر، پروتئین، سلنیوم، ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین K1، ویتامین E و ویتامین A است.پیاز 🧅:پیاز دارای ویتامینها مانند A و C، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است.منبع از اینترنت#غذا#پاکسازی_بدن 💗مامان مهرسا♥️👼💍 -
-
-
-
-
-
-
سوپ ورمیشل
سوپ ورمیشل که با نام سوپ رشته فرنگی هم شناخته میشه یکی از سوپهای مقوی و خوشمزهست که بیشتر برای درمان سرماخوردگی تهیه میشه...هر چند این سوپ خوشمزه در خیلی از مواقع به عنوان پیش غذا هم سرو میشه...#سوپ_ورمیشل#سوپ_رشته#پیش_غذا#سوپ Tanin -
-
-
-
سوپ شیر
سلام همراهان عزیزامیدوارم حالتون خوب باشهامروز با یک آموزش دیگه در خدمتتون هستم.معمولاً بچه ها غذاهایی که خیلی مقوی هستن و شاید به نظرشون نسبت به غذاهای فست فودی طعم ناخوشایندی دارن رو نمیخورن و یا به زور میخورن ولی سوپ شیر علاوه بر اینکه بسیار خوب و مقوی هست طعم خوبی هم داره و معمولاً بیشتر بچه ها دوست دارن.آرزو میکنم شما هم برای فرزندانتون درست کنین و خوشتون بیاد.ایام به کامتونیا علی fatemeh_slmn -
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8692320
نظرات