#晚餐吃什麼昨天沒吃完的香煎鮭魚（所以已經有調味了）跟剩下的隔夜飯冰箱有什麼適合的就加一加吧！變身成美味便當。-----------------------------口味請依自家喜好來做調整～～請自行斟酌鹹度:)

將上一餐未吃完的鮭魚肉變身成炒飯的最佳食材打入雞蛋 洋蔥末爆香 加入綜合蔬菜增加口感的豐富及香酥的鮭魚肉 美味又營養的炒飯 就可上桌囉~

鮭魚富含DHA，天然油脂為不飽和脂肪，是好的油脂喔！訣竅提示新鮮的鮭魚要記得擦乾水份再煎。人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchen

#美味魔法 前一餐剩下的鮭魚，還有剩飯，炒一道鮭魚炒飯～

吃剩的香腸、鮭魚、白飯怎麼辦 ? 來個大變身，變成好吃的鮭魚香腸炒飯 ! 不浪費食物又好吃 ! 讚喔 !訣竅提示白飯加生雞蛋，攪拌均勻後再炒，可以炒出粒粒分明又膨鬆的飯粒喔 !起鍋前...記得加1小湯匙的開水，可以讓炒飯有點濕潤感，不會太乾，很好吃 !

還在擔心隔夜菜吃不完該怎麼辦嗎? 就把昨夜吃剩的鮭魚和隔夜飯拿來做炒飯吧~~^^訣竅提示小撇步鮭魚如果用新鮮的可不用再加油了~~如是隔夜的煎過後油不多~~炒飯還是要放一油喔!

炒飯永遠是孩子首選的排行版也是我快速的懶人料理之一~訣竅提示1.鮭魚帶有魚刺,建議事先挑起2.主要是做給小孩子吃,所以鮭魚量較少,若家中人口多可以乾煎一整塊鮭魚後弄碎,但不需要太碎不然可能吃不大出來鮭魚3.用鮭魚本身逼油,不需要額外加油食後感想剁成碎碎的讓不喜歡吃魚的小孩子無意中吃光光

桂冠食品超方便的鮭魚炒飯,加入鮮蔬及扇貝拌炒,不需要多利害的功夫,就能把炒飯炒的粒粒分明,簡單又快速,為家人打造幸福又健康的晚餐!食後感想桂冠食品超方便的鮭魚炒飯,加入鮮蔬及扇貝拌炒,不需要多利害的功夫,就能把炒飯炒的粒粒分明,簡單又快速,為家人打造幸福又健康的晚餐!

前一晚吃剩的鮭魚味噌豆腐湯，將鮭魚肉取下來利用，變化成一道粒粒分明又味香可口的鮭魚蛋炒飯。#好料日記

#新年菜一般炒飯大都會加蛋增香氣，這道鮭魚炒飯，因鮭魚含有Omega-3脂肪酸、蛋白質營養素，加玉米、四季豆、洋蔥，炒成一盤充滿洋蔥香、魚香的鮭魚炒飯，擺上綠花椰菜盤飾，除夕年夜餐桌，讓鮭魚炒飯增添美味。

利用前一天沒吃完的剩飯，搭配富含omega-3的香煎𩵚魚一起拌炒，輕鬆快速就能炒出香氣十足.營養美味的𩵚魚炒飯囉！

富含Omega-3脂肪酸、蛋白質等營養又美味的鮭魚，炒成一盤蛋香、魚香的鮭魚炒飯，舔盤秒殺完食^^部落格相關圖文:http://cksmom.pixnet.net/blog/post/203012059FB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom0910訣竅提示1.使用隔夜飯比較適合炒飯2.煎鮭魚將水份瀝乾後香煎可以減少噴油，因鮭魚本身油脂豐富，香煎時可蓋上鍋蓋防爆油3.蛋因為要二次下鍋，第一次不需要炒得太熟，才會軟香FB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom0910