富含Omega-3脂肪酸、蛋白質等營養又美味的鮭魚，炒成一盤蛋香、魚香的鮭魚炒飯，舔盤秒殺完食^^部落格相關圖文:http://cksmom.pixnet.net/blog/post/203012059FB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom0910訣竅提示1.使用隔夜飯比較適合炒飯2.煎鮭魚將水份瀝乾後香煎可以減少噴油，因鮭魚本身油脂豐富，香煎時可蓋上鍋蓋防爆油3.蛋因為要二次下鍋，第一次不需要炒得太熟，才會軟香FB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom0910

鮭魚含有豐富的各種維生素、蛋白質及可預防腦部老化的Omega-3脂肪酸，營養價值可說是魚肉中的佼佼者。把裹上蛋黃液的白飯和洋蔥一起炒香，接著把已煎的酥香的鮭魚排去刺拌入並撒上蔥花，最後搭配少許美乃滋和海苔絲， 對於挑嘴的孩子而言，這道洋蔥鮭魚炒飯可說是最佳的美食，不僅好吃而且還可以變得更聰明！訣竅提示1.用隔夜的冷白飯然後用蛋黃液抓勻，就可以輕易炒出粒粒分明且充滿粒粒都有蛋香的炒飯喔 食後感想鮭魚含有豐富的各種維生素、蛋白質及可預防腦部老化的Omega-3脂肪酸，營養價值可說是魚肉中的佼佼者。把裹上蛋黃液的白飯和洋蔥一起炒香，接著把已煎的酥香的鮭魚排去刺拌入並撒上蔥花，最後搭配少許美乃滋和海苔絲， 對於挑嘴的孩子而言，這道洋蔥鮭魚炒飯可說是最佳的美食，不僅好吃而且還可以變得更聰明！

鮭魚兩吃之《鮭魚炒飯》，利用冰箱剩下的食材及前餐的剩餘菜餚，即可炒出香噴噴的《鮭魚炒飯》，加上黑胡椒更能提味~非常簡便又能充分利用食材的一道家常料理。 歡迎上《188懶人料理》粉絲團，看看最新的影音食譜https://www.facebook.com/188kitchen訣竅提示炒飯不用說，大家都知道要用隔夜飯，才比較好炒出粒粒分明感。

鮭魚營養豐富，做成炒飯全家都愛，只要加入一點小秘訣，就可以炒出一盤香味十足營養滿分的料理喔！訣竅提示加入一茶匙的奶油蒜末可以提升香氣喜歡什麼配料都可以自行調整食後感想好吃香味十足

鮭魚含有豐富的omega-3，鮮嫩的魚肉加上好的油脂拿來炒飯，真是營養滿滿

<鮭魚蛋炒飯>這道鮭魚蛋炒飯，俘虜了家裡大小食客的胃。餐桌只要出現這道鮭魚蛋炒飯，小小孩絕對是要多吃半碗炒飯的，炒飯快完成時淋上一點鮭魚油，香氣指數破表。再煮個湯就美味上桌囉^^ 小茹美味食堂https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

這道料理是因為把閨魚都煎破了,還有家裡有隔夜飯,一起混炒就變成閨魚炒飯了

吃不完的烤鮭魚怎麼辦呢? 來道簡單的鮭魚蛋炒飯吧! 用現有的食材和簡單的調味, 就可做出既美味又有飽足感的一餐. :)*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious

冰箱剩一點點的飯,剛好也有鮭魚~高級的炒飯就誕生啦~訣竅提示1.醬油不要倒太多,會搶了鮭魚的味道喔!2.加胡椒鹽.白胡椒是要增加香氣~如果要加胡椒鹽注意醬油就不要加太多!食後感想鮭魚又稱三文魚,鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素。沒吃完的鮭魚也可以再生成一道美味的料理!

鮭魚煎洽洽後撥散，加蛋與白飯一起做炒飯料理，簡單方便，吸滿鮭魚香氣與粒粒分明的炒飯，很有層次與飽足感，好吃喔!歡迎您來Feng料理筆記逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

蛋炒飯,是一般家裡都會出現的,至於怎麼炒怎麼加料,也是看各家的喜好。一般青醬大多用於義大利麵上,把青醬拿來做炒飯,也有意想不到的好滋味!!這道青醬鮭魚蛋炒飯,除了不可缺少的雞蛋,再放入洋蔥和有味道的醃燻鮭魚,再搭配青醬原有的滋味,整個口感層次是相當豐富的,也是一道簡單又美味營養的炒飯料理。#紅白料理

愛德林媽媽👩的日常美味精選👏🏻簡單美味的鮭魚炒飯富含家鄉溫暖的情感，能夠讓北漂女子吃下肚後叮叮咚咚充滿力量～