Csirkés szendvics teljes kiőrlésű kiflivel
niki.5 @niki_5
Elkészítés
- 1
Egy tepsibe kiszórjuk az 1 kg sót és erre helyezzük a csirkecombokat, majd alufóliával befedjük és puhulásig sütjük.
- 2
Miután megpuhult a hús, levesszük az alufóliát és kicsit még visszatesszük pirulni. Ha kihűlt leszedjük a csontról és szétszedegetjük.
- 3
A káposztát vékonyra összevágjuk és ráöntjük a natúr joghurtot majd egy kis édesítőt teszünk hozzá.
- 4
A kiflit félbevágom és serpenyőben kicsit megpirítom és ezután már csak az összeállítás maradt hátra és fogyaszthatjuk is.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Kiskorom óta főzök viszont mióta diétán vagyok sokszor kell kreatívnak lennem. Ezeket a recepteket szeretném megosztani, remélve,hogy tudtam segíteni.
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Teljes kiőrlésű kifli Teljes kiőrlésű kifli
Csupa egészséges hozzávaló, reggelire szendvicsnek kiváló. Nem kell hozzá se élesztő, se sütőpor, se tojás, se vaj.
-
Teljes kiőrlésű rudak Teljes kiőrlésű rudak
Itt a hosszú hétvége, a sok pihenés rákényszeríti az embert a tv előtti nasizásra, vagy éppen a barátokat/rokonokat arra, hogy látogatóba jöjjenek. Muszáj az ilyen helyzetekre valamivel készülni, ami sokáig eláll és miért ne lehetne egy kicsit "egészségesebb"?!
-
Palacsinta teljes kiőrlésű tönkölylisztből Palacsinta teljes kiőrlésű tönkölylisztből
A tegnap készült pogácsámon felbuzdulva, kipróbáltam ma ezt a fajta palacsintát. Kellemesen csalódtam! 😍
-
Teljes kiőrlésű hamburger zsemle Teljes kiőrlésű hamburger zsemle
Egy online magazinban találtam a receptet, egyből ki is próbáltam. Régóta mondogattam a páromnak, hogy csinálhatnának a gyorsétteremek teljes kiőrlésű hamburgert is, de már én is tudok. :)
Ibolya Wagner -
-
Joghurtos teljes kiőrlésű kifli Joghurtos teljes kiőrlésű kifli
Rengeteg receptes oldalt követve bukkantam erre a receptre. Nagyon könnyű, puha a tésztája, egyáltalán nem tömör.
-
Epres-áfonyás teljes kiőrlésű muffin tökmaggal Epres-áfonyás teljes kiőrlésű muffin tökmaggal
Muffin, ami gyorsan kész, és bármiből nagyon finom. A szilárd hozzávalókat a kedvenc ízeink szerint variálhatjuk, akár csokival, fűszerekkel, friss gyümölccsel.
-
Teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből készült tortilla Teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztből készült tortilla
2 hónapja életmódváltásba kezdtem, nagyon alacsony ch tartalmú ételeket eszek és próbálok mindenből saját magamnak is készíteni. Már rendes fehér lisztből is csináltam tortilla lapokat és gondoltam kipróbálom így is. Jól döntöttem. 😋😉
-
Flammekueche teljes kiőrlésű liszttel Flammekueche teljes kiőrlésű liszttel
A népszerű francia étel teljes kiőrlésű verziója. Hajaz a kenyérlángosra, de sokkal vékonyabb a tésztája. Hazai füstölt sonkával az eredeti lardons (francia szalonna) helyett 😊
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/8947668
Szöveges kommentek