اسموتی یا نرم‌نوش یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند.اسموتی را با شیر و یخ و میوه های دلخواه خود مخلوط کنید.

 اسموتی یا نرم‌نوش یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند .#اسموتی#نوشیدنی

اسموتی یا نرم‌نوش یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند.#اسموتی_چند_میوه#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#میوه#انبه#هلو#موز

#اسموتی (انگلیسی: smoothie#‎ یا #smoothy) یا #نرم‌‌نوش، یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص #شکلات یا #کره_بادام_زمینی دارد. علاوه بر #میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند.اسموتی یک نوشیدنی فوق‌العاده‌ مقوی است که از ترکیب میوه‌های تازه تهیه می‌شود. در واقع اجزای میوه را به حالت طبیعی می‌شکنند تا به نوشیدنی ایده‌آل تبدیل شود.در نظر داشته باشید اسموتی همانند آبمیوه آبکی نیست و بافت دارد. بافت اسموتی کاملا نرم و نوشیدن آن لذت‌بخش است. شما وقتی اسموتی می‌نوشید، علاوه بر آبمیوه، بافت و گوشت میوه را می‌خورید که ویتامین‌های زیادی دارند.تهیه‌ی اسموتی خیلی راحت است و کاملا سلیقه‌ای است. شما می‌توانید هر ترکیبی که می‌خواهید به آن اضافه کنید، مثل: گیاهان، سبزیجات، میوه‌ها، دانه و مغزها، ادویه‌ها و … .اسموتی خواص زیادی دارد که یکی از آن تمیز کردن روده است و دلیل اصلی آن فیبرهای موجود در اسموتی است. اسموتی برای افرادی که رژیم غذایی دارند و تنها می‌توانند گیاه مصرف کنند، یک پیشنهاد ویژه است.#اسموتی#نوشیدنی_خنک#نوشیدنی_تابستانی#سرآشپز_طلایی

اسموتی یک نوع نوشیدنی غلیظ و سرد هست که از پوره کرده میوه ها ی تازه و یا یخ زده درست میشه که با ماست - شیر یا بستنی مخلوط میکنن و برای شیرین کردنش از خرما - عسل- شکر استفاده میکنن. فکر میکنم اسموتی قابل مقایسه با نوشیدنی معجون باشه . در فصل تابستون معجون یا به قول فرنگی ها اسموتی خیلی میچسبه. شما می تونید دهها اسموتی و حتی بیشتر را با مخلوط کردن میوه ها ی تازه و یا یخ زده با هم درست کنید. امروزه اسموتی در بیشتر کشورهای دنیا طرفدار داره ودر هر کشوری مناسب با ذائقه ی مردم اون کشور اسموتی ها رو درست میکنن.-#اسموتی#میوه#آب میوه#شربت#معجون#آب_میوه

اسموتی اصولا ازانواع میوه و سبزیجات تهیه میشود. برای تهیه آن به غذا ساز یا مخلوط کن نیاز دارید. میوه یا سبزیجات را داخل غذا ساز میریزید و پس از خرد شدن تکه های یخ را اضافه میکنید تا خرد و پودر شوند.

یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه که خواص بی نظیری دارد اسموتی ملون و موز است. در این اسموتی از دو میوه خوشمزه موز و ملون استفاده شده. اگر ملون و یا موز مورد استفاده برای این اسموتی به اندازه کافی شیرین و خوش طعم است، می توانید شکر و یا عسل را اضافه نکنید.#سرآشپز_طلایی#اسموتی_ملون_موز#نوشیدنی_خنک#نوشیدنی_سرد

#دست_در_دست#تابستون #گرما #اسموتی #ارگانیک #آتنا_بانواسموتی چیست؟اسموتی یک نوشیدنی ترکیبی و گاهی شیرین است که از مخلوط میوه‌های تازه یا یخ‌زده به اضافه شکر، عسل، شکلات، بادام‌زمینی، ماست و یا یخ خرد شده تهیه می‌شود. اسموتی‌ها تقریبا شبیه میلک‌شیک‌ها هستند اما نسبت به آن‌ها کمی غلیظ‌تر بوده و به جای بستنی از شیر در آن‌ها استفاده می‌شود. این نوشیدنی سالم، در سال 1930 از برزیل وارد بازار آمریکا شد و در دهه 1960 به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان تبدیل شد.تنوع اسموتی‌ها بی‌نهایت است زیرا برای تهیه آن‌ها می‌توان بدون پیروی از چارچوب خاصی و بر اساس سلیقه شخصی اجزای تشکیل دهنده را تغییر داده و از میوه‌های مختلف استفاده نمود. از محبوب‌ترین اسموتی‌ها می‌توان به اسموتی موز، اسموتی توت‌فرنگی و اسموتی شکلات و همچنین اسموتی امشبیه من که خیلی عالی بود،اشاره نمود.

#سرآشپز_طلایی#خامخواریاسموتی یه نوع نوشیدنی غلیظ هست که از بِــلِند کردن میوه ها (یا سبزیجات) به دست میاد. برای رقیق کردنش میشه از شیر، ماست، آب میوه و حتی آب یا یخ استفاده کرد.اسموتی رو میشه با میوه های دلخواه گوشتی مثل موز، انبه، هلو، شلیل، طالبی و … درست کرد.معمولاً در رژیم های غذایی اسموتی ها جایگزین خوبی برای وعده های غذایی هستند. به جای میان وعده هم میشه استفاده کرد. در اسموتی ها از میوه های رسیده و شیرین استفاده کنید تا لازم نباشه بهش شکر اضافه کنید.#اسموتی_موز_انبه#نوشیدنی#نوشیدنی_خنک

یه اسموتی راحت و خوشمزه و سالم و خنک 😋(کاملاً من درآوردی😆🙈)برای اسموتی متیونین میوه های مختلف رو با عسل و یخ میکس کنین و ذائقه ی خودتون رو امتحان کنین. 🍹

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنک خوشمزه#کوک_اسنپسلام دوستان عزیزاسموتی موز گیلاس با ایده دوست عزیزمبسیار خنک خوشمزه جذاب از وقتی کرونا اومده دیگه نمیشع آب میوه یا شیر موزهای بیرون خورد پس خونگی درست میکنیم هر چیزی سالم تر بهتر بهداشتی بهترامروزدوباره یع چالش اومدنوشیدنی خنک پسرم گفت مامان شیرموز میخوام منم دست بکار شدم و از ایده دوست عزیز مون استفاده کردم✔دیگه آب میوه گیری هم گفتم چه کار روشن کنم با رنده جان🤣بریم سراغ درست کردن این خوشمزه

اسموتی یه نوع نوشیدنی غلیظه که از بِــلِند کردن میوه ها (یا سبزیجات) به دست میاد ،برای رقیق کردنش میشه از شیر، ماست، آب میوه و حتی آب یا یخ استفاده کرد👌#سرآشپز_طلایی#اسموتی#اسموتی_موز_وانبه#موز#انبه

#سرآشپز_طلایی#اسموتی_هندوانه#نوشیدنی_خنکاسموتی یا نرم نوش یک نوشیدنی مخلوط شده و گاه شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب ؛ یخ ؛ شیرین کننده درست میشود .

اسموتی یا نرم نوش خصوصا در فصل گرم سال پرطرفدار است.اسموتی از مخلوط میوه یخ زده و اب و گاهی شیرین کننده تهیه میشه.که در بعضی موارد بستنی، شیر، مغزها هم به ان اضافه می شود.این اسموتی بسیار خوشمزه و خوشرنگ و گوارا است.الان هم فصل شاتوت است دست به کار شوید.شمع هم خاموش بوده عکس گرفتم😂😂ممنون از دوست خوبم@mademoiselle_cuisine#چالش_بزرگ_کوک_اسنپ#کارشناس_مزه_ها

#چالش_طعم_های_تابستانی#اسموتی#نوشیدنی_خنک_تابستانی#گیلاس#موز#هلوبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@giti_kitchen

اسموتی یا نرم نوش (به انگلیسی smoothie ) یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده اس که از میوه یا سبزیجات تازه با آب، شیر، یخ و شیرین کننده درست میشه...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cook_farvashi_63#کوک_اسنپ#اسموتی_توت_سیاه_و_موز#اسموتی_توت_سیاه#اسموتی_خنک#نوبرانه_بهاری#توت_سیاه#سموثي_بلاك_بيري_والموز#Blackberry_and_banana_smoothie

اسموتی یا نرم نوش ( smoothie )یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب و یخ و شیرین کننده درست می‌شود.اندر احوالات خانه تکانی که با تمیز کردن فریزر یک بسته زرشک تازه و خوشمزه پیدا کردم که مهر ماه گذاشته بودم و سریع این اسموتی خوشمزه و جذاب را درست کردم.

#اسموتی #میوه #ماست #خامه#نوشیدنی_خنک #تابستانی#چالش_تابستانی#خوردنی_خنک#هلو#گیلاس#موزتشکر از گیتی جون@giti_kitchen

یک اسموتی خوشمزه و جذاب .دیدم همسر مهربان توت فرنگی خریده،موز یخ زده هم تو فریزر دارم گفتم چی بهتر از یک اسموتی خوشمزه.ممنون از دوست خوبم حمیده جان@Hamideh_cook

اسموتی این نوشیدنی محبوب، مخلوطی از مواد مختلف از جمله لبنیات (شیر یا ماست)، میوه‌ها، آجیل‌ها، طعم دهنده‌ها (پودرهای مختلف مانند وانیل، قهوه و کاکائو) و شیرین کننده‌ها (مانند شکر، عسل و شیره‌های مختلف) است و معمولا به صورت غلیظ سرو می‌گردد، اسموتی حاوی ارزش غذایی بالایی همچون ویتامین‌ها، پروتئین، فیبر و مواد معدنی می‌باشد که می‌تواند به عنوان یک میان وعده بسیار مقوی کامل و سالم از آن بهره برد.#چالش#طعم_تابستان#خشکبار#پسته#خلال_پسته#اسموتی#اسموتی_پسته_موز#موز

#سرآشپز_طلایی #اسموتی #موز #خرما #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک

#اسموتی یک #نوشیدنی غلیظ است که نمیتوان گفت مایع خالص است، و نه می توان گفت جامد خالص است. اسموتی نوشیدنی است که از مخلوط کردن بدست می آید. این نوشیدنی خوشمزه ترکیبی از اجزای میوه هاست. در واقع شما در اسموتی تنها آب میوه ها را نمی خورید بلکه بافت و گوشت میوه را هم میخورید و از انواع ویتامین های میوه ها بهره مند می شوید. در حالی که وقتی آبمیوه می نوشید ممکن است برخی از ویتامین هایی که به بافت و گوشت میوه چسبیده است به بدن شما نرسد.وقتی شما اسموتی تهیه می کنید بافت میوه به خوبی نرم و شکسته می شود و قابل نوشیدن می شود. یا میتوانید آن را با قاشق میل کنید.هنگامی که شما آبمیوه تهیه می کنید نمی توانید هر چیزی را به آبمیوه اضافه کنید. اما هنگام تهیه اسموتی دست شما باز است و به راحتی می توانید از انواع میوه ها، گیاهان و انواع مغزها برای تهیه یک اسموتی خوشمزه کمک بگیرید.توضیحاتی در مورد اسموتی از نت 👆🏻👆🏻#چله_تابستان#خنک

سلام به عزیزان خودم حالتون چطوره ؟امیدوارم خوب باشید آمدم با یه نوشیدنی خنک و دلچسباسموتی نوشیدنی است که از میوه تازه تهیه می‌شود

اسموتی ها در برابر انواع شیک ها (مخلوط هر میوه ای با بستنی) که نوشیدنی هایی سنگینی هستند، تقریباً سبک و مغذی اند

#اسموتیاسموتی با آب میوه فرق داره آن هم از نظر جنس و بافت نوشیدنی. اسموتی از ترکیب و مخلوط کردن یکی دو میوه به دست میآید. در واقع نوشیدنی بافت دارد و مانند آب میوه آبکی و رقیق نیست یه نوشیدنی خنک و خوب برای روزه داری💚💜❤

#سراشپز_طلایی#اسموتی

اسموتی گیلاس موزی

من به شخصه همیشه تو فریزر میوه منجمد دارم هر چی که باشه ، میوه رو با کمی شکر یا عسل و شیر میریزم تو مخلوط کن خوب که مخلوط شد میشه یه چیز مقوی خوشمزه وشیک برای دور همی ها😊

فصل شاتوت و نوشیدنی های خوشمززززه و تابستون گرم خوزستان#شاتوت#اسموتی#موز