کیک خونگی با طعمی متفاوت😉

شیرینی خوشمزه و متفاوت برای پذیرایی از مهمانان نوروز #مکرون_گردویی #نوروز_با_نیلی #شیرینی_نوروزی #شیرینی_عید #شیرینی عید #جشنواره_بزرگ_نوروز

بیاید با کمی وقت خیار شور رو با هم‌ در خونه درست کنیم هم خوشمزه تر هم بهداشتی تر و هم با هزینه کمتر از خیارشورهای بازاری این خوشمزه پر کاربرد رو با کیفیت عالی در منزل تهیه کنیم

ترد و خوشمزه 😋

ورق عنب در لبنان یه غذای اصلی و یا پیش غذا محسوب میشه در منزل اونو بعنوان غذای اصلی مصرف می کنن ولی در رستوران‌ها همیشه یه ظرف کوچیک از ورق عنب بعنوان پیش غذا می تونید سفارش بدید. تو خونه برای مهمون زیر دلمه و کف قابلمه تکه های گوشت شیشلیک ( به سبک شاندیز با استخوان) میذارن بهش کاستلاتا میگن و این گوشت طعم خیلی خوبی به دلمه میده ولی من چون غذام گوشتی بود ایندفعه نذاشتم به سیب زمینی و هویج که اینجا معمول هست بسنده کردم. 😊

#سوپ_کلم#غذای_رژیمیسوپ گل کلم هم موقع سرماخوردگی برای تجدید قوا بسیار عالی است وهم اینکه یه غذای رژیمی محسوب میشه ،چون یه قطره روغن تو پختش استفاده نمیشه .

#ساری_گلینخب خب خب نوبتی هم باشه نوبت یه غذای آذری شاخ هستش😎 😇

خیلی خوشمزه است حتی از این بسته بندیا خیلی خیلی خوشمزه تره..هم شیکه هم خوشمزه .طبق عکس هایی که گذاشتم میتونید بپبچید یا هر مدلی که خودتون دوست دارید.

این کیک یخچالی زیبا را می توانید با اسانس و میوه های متفاوت آماده کرده و لذت ببرید

دوستان همونطور که توی پستهای کوکپد دیدید معمولا شنبه هر هفته در اینستاگرام، فیسبوک، آپارات و یوتیوب کوکپد فارسی یه ویدیو ساده براتون پست می کنیم. می تونیدکوکپد فارسی رو در این شبکه های اجتماعی دنبال کنید، ویدیوها رو ببینید و درست کنید و با انتشار دستور اون در کوکپد به ما بگید چقد ویدیو براتون مفید بوده. من هم همین کارو کردم و این کیک گوشت رو درست کردم و همه تو خونه ازش استقبال کردن 😊👍

من دوست دارم غذاها رو متفاوت بپزم 😄😄

این آش متفاوت تر از بقیه آش هاست #زمستانه#سوپ_اش

یه فینگر فود عالی و جذاب برای مهمونی هاتون #رمضان_ایرانی

یه دستور متفاوت با کم و زیاد کردن مواد شده این کیک دلبر 😁😋😍 حتما امتحان کنید نرم و لطیف 🤤🤤

این کرم خوشمزه رو میتونید در تهیه انواع شیرینی، کیکها وانواع پیراشکی استفاده کنید

#زمستانه#سوپ_آش#تیم_سبزاین سوپ خیلی خوشمزه اس وسریع آماده میشه 😋

#دسر #چالش_تزئین #چالش_تزئین #بهترین_دستورمن

#رمضان_ایرانی

منبع این دستور: پیج اینستاگرام دوست عزیز fateme__mokhtari@

تصمیم گرفتم چند تایی دستور #کیتو با شما عزیزان به اشتراک بذارم. رژیم کیتو (Ketogenic Diet) از سال ۱۹۲۰ برای درمان بیماریهای خاصی مثل صرع، دیابت، هپاتیت، ناراحتی های روده و حتی سرطان استفاده میشه. از بارز ترین تاثیرات این رژیم علاوه بر درمان برخی بیماریها، کاهش سریع وزن هست. دلیل اونم اینه که در این نوع رژیم مصرف کربوهیدراتها مثل نان و برنج و پاستا و هرگونه شیرینی (اعم از میوه های شیرین) به ۵ تا ۵۰ گرم در روز کاهش پیدا می کنه، ولی مصرف چربی به ۷۵٪ و مصرف پروتیین تقریبا به ۲۰٪ می رسه. در این نوع رژیم غذایی به بدن پیام داده میشه که هیچ منیع غذایی به جز چربی در بدن نیست و کبد بصورت فعال برای کسب انرژی سراغ چربیهای بدن میره و از کیتون (ketones) موجود در کبد برای سوخت و ساز استفاده می کنه که در اینصورت شخص کیتوسیس ( ketosis) نامیده میشه. البته اگه سراغ کیتو می خواید برید حتما باید در موردش با پزشک مشورت کنیدتوجه: در رژیم کیتو از نمک صورتی (نمک هیمالیا) و روغن نارگیل یا روغن آووکادو استفاده میشه همیشه** . #کیتو #رژیم

.