سلطة الدجاج الصحية مع الخضار وجبنة البارمزان
#تحدي_الدجاج
#اكلات_سريعة وجبة غنية بالبروتين والفيتامينات ..وجبنة البارمزان ؛، تحتوي على دهن اقل من غيرها من الاجبان ..جربوها ..ممكن حتى تقدم طبق رئيسي
🌷🌷
سلطة الدجاج الصحية مع الخضار وجبنة البارمزان
#تحدي_الدجاج
#اكلات_سريعة وجبة غنية بالبروتين والفيتامينات ..وجبنة البارمزان ؛، تحتوي على دهن اقل من غيرها من الاجبان ..جربوها ..ممكن حتى تقدم طبق رئيسي
🌷🌷
الخطوات
- 1
في قلاية او حماصة نحمص خبز التوست حتى تصبح قطع التوست مقرمشة (اذا في القلاي لكم الخيار وضع ٢ ملعقة صغيرة زيت زيتون او تحميصها من دون اي شيء)
- 2
في نفس القلاي نضع قليل من زيت المازولا ثم نضع صدور الدجاج المقطعة ونقلبها 10 دقائق ونضيف الملح والفلفل الابيض والاوريغانو والذرة ونحرك دقيقة ونطفىء النار
- 3
في صحن نضيف الخس والبندورة والفليفلة المقطعين ثم نضيف خلطة الدجاج والبارمزان ثم نضع قليل من الخل او الليمون ورشة اوريغانو
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سلطة الدجاج مع الخضار سلطة الدجاج مع الخضار
#ملك_الدجاج طبف صحي جدا ينفع للعاملين دايت لاحتوائها على البروتين والفيتامينات
-
سلطة الدجاج بالخضروات سلطة الدجاج بالخضروات
#مقبلات فخمة : هذه السلطة تكاد تكون طبق رئيسي على السفرة لأنها غنية بالخضروات المفيدة ، والبروتين اللذيذ 😍
-
سلطة الدجاج و الحمص 😋صحية سلطة الدجاج و الحمص 😋صحية
#مريولي_باسميأستخدمت مكون الدجاج. وصفة سهلة و سريعة و ما بتسدقو قديش طلعت طيبة و بتجنن و صحية كمان لانها بس بتحتوي علي ٢٦٩ كالوري لكل شخص.
-
سلطة الدجاج والمعكرونة الصحية للدايت😀 سلطة الدجاج والمعكرونة الصحية للدايت😀
كالعادة السلطة بدون بندورة لان انا ما باكل بندورة الا اذا كانت مطبوخة بس يلي بيحب في يضيف بندورة للسلطةالدنيا اذواق
-
-
-
سلطة الدجاج سلطة الدجاج
سلطه لذيذة حدا من المقبلات مشهيه وتفتح النفس اتمنى تعجبكم ورايكم يهمني
-
-
سلطة الدجاج بالكريمة الحامضة سلطة الدجاج بالكريمة الحامضة
وصفه لذيذة وخفيفه وقت العشاء ..
-
-
سلطة الدجاج بالتفاح و العسل سلطة الدجاج بالتفاح و العسل
#العاب_كوكباد_2024#الخضار_و_الفاكهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات