Glutén- és tejmentes aranygaluska, vanília sodóval

Gluténmentes Íz-lik
Gluténmentes Íz-lik @kohari_eva
Budapest

#glutenmentes
Sok éve sütöm gluténmentes az aranygaluskát egy jól bevált receptem alapján. Most ezt, a saját receptemet alakítottam át, mentesítettem a tejtől és barna rizsliszt alapokra fektettem a tésztát. Annyira tökéletes lett, hogy vetekszik az lisztkeverékes párjával.
Tettem félre a galuskából másnapi tesztre, nagyon kíváncsi voltam rá. Másnap szobahőmérsékleten és mikróban melegítve is tökéletes volt.
Ezt a receptet mindenképpen érdemes kipróbálni.
#2019 #gluténmentesízlik

Glutén- és tejmentes aranygaluska, vanília sodóval

#glutenmentes
Sok éve sütöm gluténmentes az aranygaluskát egy jól bevált receptem alapján. Most ezt, a saját receptemet alakítottam át, mentesítettem a tejtől és barna rizsliszt alapokra fektettem a tésztát. Annyira tökéletes lett, hogy vetekszik az lisztkeverékes párjával.
Tettem félre a galuskából másnapi tesztre, nagyon kíváncsi voltam rá. Másnap szobahőmérsékleten és mikróban melegítve is tökéletes volt.
Ezt a receptet mindenképpen érdemes kipróbálni.
#2019 #gluténmentesízlik

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

90 perc
4 főre
  1. Aranygaluska tészta:
  2. 150 gnaturbit barna rizsliszt
  3. 50 gnaturbit burgonyakeményítő
  4. 50 gnaturbit tápióka keményítő
  5. 5 gnaturbit psyllium rost
  6. 5 gnaturbit xantan
  7. 5 gnaturbit guargumi
  8. 4 gszárított élesztő
  9. 25 gporcukor
  10. 25 golvasztott liga margarin
  11. 1 dbegész tojás
  12. 200 glangyos rizstej
  13. Szóráshoz, kenéshez:
  14. 120 gdarált dió
  15. 80 gkristálycukor
  16. 50 golvasztott liga margarin
  17. Vaníliasodó:
  18. 3 dbtojássárgája
  19. 350 mlrizstej
  20. 1 kávéskanálvaníliaaroma
  21. 25 gkristálycukor
  22. 25 gnaturbit tápióka keményítő

Elkészítés

90 perc
  1. 1

    A tésztához a száraz hozzávalókat egy keverőtálban vagy a dagasztógépben összekeverjük, hozzáadjuk a tojást és a rizstejet, alaposan megdagasztjuk miközben az olvasztott margarint fokozatosan adjuk hozzá.

  2. 2

    Meleg helyen, letakarva legalább 40 percet kelesztjük. Közben ledaráljuk a diót és elkeverjük a cukorral.

  3. 3

    A megkelt tésztát kb. 2 cm vastagra nyújtjuk és pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk.

  4. 4

    Egy pici tepsit vagy kis méretű tortaformát sütőpapírral kibélelünk és a kiszaggatott tészta félet beletesszük szorosan, egymás mellé. Megkenjük olvasztott margarinnal és vastagon megszórjuk cukros dióval.

  5. 5

    Erre tesszük a korongok másik felét, amit szintén megkenünk margarinnal és megszórjuk dióval.

  6. 6

    Ezután kapcsoljuk be a sütőt és melegítsük elő 180 C fokra. Kb. 30 perc alatt süssük készre. Érdemes a színét figyelni!

  7. 7

    A vanília sodóhoz keverjük össze a tápióka keményítőt a cukorral és keverjük csomómentesre a tejjel. Adjuk hozzá a tojások sárgáját, a vanília aromát és alaposan keverjük össze. Gőz fölött, addig főzzük folyamatosan kevergetve, amíg besűrűsödik. Nekem kb. 8 perc elég volt hozzá. A kész sodót pár percig kevergessük, utána melegen, vagy teljesen lehűtve tálalhatjuk is.

  8. 8

    Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Gluténmentes Íz-lik
Közzétéve:
Budapest
Koháriné Szabó Éva vagyok,anyafeleségtanárhobbi konyhalány.Sára lányom 2013 óta diagnosztizált cöliákiás, Ő és én vagyunk gluténmentes diétán a családban.Nem vagyok profi szakács, nem tudok meseszép-álom, habos-babos tortákat gyártani, de minden egyes nap ki kell találnom: mi legyentízórairaebédreuzsonnára.Van egy lányom, aki igen finnyás:nem eszi meg a bolti pékárut, de imádja kiflit és még élénk emlékei vannak a KIFLIRŐL.Szeretne ugyanolyan lenni, mint a többi gyerek, de nem bánja, ha irigylik az ő finom falatjait.Vagyok én, aki szeretné, haa lánya egészséges lenne,nem lógna ki a sorbólés mindent megkapna.És én mindezt szeretném átadni a lányomnak is. Szeretném, ha a receptjeimmel, praktikáimmal segíthetném őt, szeretném, ha önálló korára neki ez természetes lét lenne.Nektek pedig szeretném megmutatni, a gluténérzékenységgel nem csak együtt lehet élni, hanem boldogan lehet élni.Van, hogy egy étel rögtön sikerül, de van, ami a kukában landol. A legfontosabb, hogy együtt, mindent meg tudunk oldani és mindent meg tudunk csinálni.Gluténmentes Íz-likegy hely, ahol gluténmentes konyhám csetlései-botlásai, remekei, gluténmentes receptjeim, egy helyre kerülnekegy hely, ahol a lisztérzékenység nem probléma, gond, hanem megoldandó feladategy hely, ahol jól érezzük magunkategy hely, ahol a sütés, főzés hobbi, kihívás.Ez a Gluténmentes Íz-Lik.De miért Íz-lik?Gyermekkori álmom egy apró boltocska, tele különleges csokoládékkal, lekvárokkal. Egy apró kuckó, pici ajtóval, hatalmas felirattal: Íz-lik.Az álmok egyszer valóra válnak. Nem csokik és lekvárok pici boltja, hanem a gluténmentes konyhám mindennapjai, ahol nekünk tényleg minden Íz-lik.További receptek, receptekhez kapcsolódó története:https://www.facebook.com/Glut%C3%A9nmentes-%C3%8Dz-lik-2270915619615301/?ti=as
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek