Eritrit, túró

Tészta hozzávalói:, tej, cukor, élesztő, fehér búzaliszt, fehér tönkölybúza liszt, olvasztott ír vaj, vaniliáscukor, só (1/2 mokkáskanál), citrom reszelt héja, Töltelék hozzávalói:, túró

liszt, sütőpor, vaníliás cukor, porcukor vagy eritrit (édesítőszer), vaj vagy margarin, tejföl, citrom leve, citrom reszelt héja, tojássárgája, tej, vaníliás pudingpor, cukor vagy eritrit

túró, mascarpone, kókuszreszelék, Eritrit, habtejszín, Málna (fagyasztott is jó ez most az), Gyümölcs torta zselé por (vagy 10g zselatin), víz, Eritrit

Szafi Reform csokoládé ízű muffin lisztkeverék, tojás, kókuszolaj, víz, eritrit, fermentált rizs “túró”, édesítőszer, citromlé, vaníliás pudingpor, eritrit, Mirinda üdítő

bulgur, tojás, laktózmentes zsírszegény túró, érett mangó vagy bármilyen más gyümölcs, citrom reszelt héja és fél leve, vaj, eritrit, pici só, őrölt gyömbér, őrölt fahéj, reszelt narancshéj (opcionális), Kb. 300 ml növényi tej

rögös túró, Skyr, tojás, eritrit, CH mínusz liszt (DW liszt), Ráma, alma, mazsola

túro, habtejszín, eritrit, vanília aroma, mandula aroma, só, mandulaliszt, kókusz étolaj, Cukormentes lekvár

Gombóc hozzávalói:, tehéntúró, tojás, vaj, búzadara, só, vaniliáscukor, meggy, Forgatáshoz:, szeletelt, pirított mandula, kókuszreszelék, Meggyszósz hozzávalói:

hajdinaliszt (vagy barna rizsliszt), zabpehely, olvasztott vaj, laktózmentes sovány túró, tojás, sárgabarack kb. 40-50 g, laktózmentes görög joghurt, só, eritrit, fahéj, sütőpor, narancshéj

köles (túróhoz), kókuszkrém (túróhoz), rizstej (túróhoz), eritrit (túróhoz), kezeletlen citromhéj+1 tk citromlé (túróhoz), vaníliaaroma (túróhoz), rizsliszt (tésztához), eritrit (tésztához), mandulaliszt (tésztához), útifűmaghéj (tésztához), zöldbanánliszt (tésztához), kezeletlen citrom héja (tésztához)

L-es tojás, kristálycukor, eritrit édesítő, liszt, alma, só, fahéj, cukor-eritrit a szóráshoz, vaníliapuding, tehéntúró, tej, habtejszín

túró (akár zsírszegény), + 4 dkg zabkorpa, tojás, só, negyedannyi édesítő (eritrit, stb), vaj (2 evőkanál kókuszolaj)

tortilla lap, tehéntúró, görög joghurt, méz, eritrit, só, citrom reszelt héja, vaníliás cukor (2 csomag), kopasz barack, aszalt áfonya

laktózmentes félzsíros túró, citrom reszelt héja, citromlé, eritrit, mindenmentes étcsokoládé

rizslap, rizsliszt, natúr túró, eritrit, citrom reszelt héja, leve, alma, fahéj, tejföl, olívaolaj

túrókrémhez:, x 250 g túró (laktózmentes), tojás, cukor / eritrit, tésztához:, tojássárgája, cukor / eritrit, gm liszt, mandulaliszt, olvasztott vaj, mandulatej (vmilyen növényi), sütőpor

fehér búzaliszt, teljes kiörlésű búzaliszt, tojás, sovány túró, vaj, eritrit, sütőpor, málna

teljes kiőrlésű vajas keksz, teavaj, zsírszegény túró, citrom leve és héja, eritrit, pici bourbon vanília, friss ananászlé, apróra vágott ananász, vanília kivonat, lapzselatin, 30% habtejszín, érett ananász

zabpehelyliszt (vagy zabpehely ledarálva), sütőpor, eritrit, tej, étolaj, tej, vaníliás puding, félzsíros túró, express zselatin fix, natúr görög joghurt, eritrit, meggybefőtt

túró, zabpehelyliszt, tojás, kis tejföl, só, citrom reszelt héja, vaníliás cukor, cukor vagy eritrit édesítő, mazsola

Spar free from Univerzalis lisztkeverék, margarin, vaj, "M"-es tojás, víz, eritrit, túró, "M"-es tojás, citrom leve, eritrit, Esetleg vaníliás cukor, darált mák

tört krumpli, búzaliszt, tojás, só, Töltelék:, tehéntúró, narancs reszelt héja, narancs kifacsart leve, keksz morzsa, cukor vagy eritrit, vaniliáscukor, Morzsához:

köles, zsírmentes/-szegény túró, citromhéj, édesítő (én por eritritet használtam), darált lenmag/ mandula, kókuszreszelék vagy pirított morzsa/

zsírszegény rögös túró, barna cukor, tojás, zabliszt, citrom héja + kicsi leve, darált dió, barna cukor, pici só, tejföl + bcukor (eritrit)

egész tojás, tojásfehérje, útifűmaghéj, krémsajt, vanília kivonat, eritrit (nálam 40 g), túró, tejföl, citrom reszelt héja, porított édesítő (nálam 60 g)