Szezámmagos bundás csirkemell wokolt zöldséges rizzsel
Munka után vacsorára elkészíthető finom étel, ha szeretünk este is főtt ételt enni. Elkészítése sem bonyolult, mindent csak össze kell keverni. Remélem ti is szeretni fogjátok!
Szezámmagos bundás csirkemell wokolt zöldséges rizzsel
Munka után vacsorára elkészíthető finom étel, ha szeretünk este is főtt ételt enni. Elkészítése sem bonyolult, mindent csak össze kell keverni. Remélem ti is szeretni fogjátok!
Elkészítés
- 1
1 tojást, 3 púpozott ek lisztet, 3 ek étkezési keményítőt, 1 csipet cukrot, 1 csipet sót, 1 ek napraforgó étolajat, fél kk sütőport, 5 ek vizet és pici borsot összekeverünk egy nagyobb tálban.
- 2
Beletesszük a kockára vágott csirkemell darabokat és összekeverjük.
- 3
Forró olajban kisütjük a bundázott csirkemellet. Egyesével tesszük bele az olajba egy villa segítségével, egymástól távol. Ha aranybarnák, illetve már felúsznak az étolaj felszínére akkor készen vannak (pár perc alatt átsül, sütés közben érdemes átfordítani őket). Szűrőben lecsepegtetjük.
- 4
Készíthetünk hozzá szószt,amibe beleforgatjuk a húst. Ehhez 1 ek mézet, 1 kk darált csípős paprikát, 1 kk kurkumát, 3 ek ketchupot és 1 tk szójaszószt összekeverünk 1 ek szezámmaggal.
- 5
A szószt hozzátesszük a húshoz és összeforgatjuk őket. Tehetünk hozzá apróra vágva zöldhagymát is.
- 6
Kifőzünk 250 g rizst, leszűrjük. Egy wokban zöldségeket párolunk (kb. 300 g, lehet nyugodtan fagyasztott), ehhez adunk teriyaki szószt 1-2 evőkanállal.
- 7
A zöldségeket roppanósra hagyjuk, hozzátesszük a rizst és 1 ek ételízesítőt, majd összekeverünk mindent. Picit wokon összepirítjuk őket.
- 8
Tálalhatunk is.
Hasonló receptek
-
Szezámmagos kínai csirke Szezámmagos kínai csirke
Nagy kedvencem a kínai konyha, de sajnos mikor otthon próbálkoztam kínai ételek készítésével, valami mindig hiányzott. Elég sok kísérletezés után végre sikerült elérnem ugyanazt az ízvilágot. Remélem Nektek is ízlik majd 😉
-
Szezámmagos csirkemell mazsolás rizzsel Szezámmagos csirkemell mazsolás rizzsel
Ezt kívánta a család...nagyon szeretjük. Gyorsan összelehet dobni...és isteni finom.
-
-
Wokolt magos csirkemell rizzsel Wokolt magos csirkemell rizzsel
Na ebben lesz aztán mogyoró, napraforgómag, tökmag, fenyőmag is, mindez a csirkemellhez, ami nagyon puha és finom lesz. Gyors étel, tálalással együtt 30 perc. Persze kell a wok.
-
-
Kínai szezámmagos mázas csirke zöldséges pirított tésztával Kínai szezámmagos mázas csirke zöldséges pirított tésztával
Nem is hinnétek mennyire könnyen készül és mennyire szeretjük. Lassan ott tartunk, hogy hetente 1x muszáj elkészítenem. :)
-
Spenótgombóccal rakott krumpli Spenótgombóccal rakott krumpli
Gyors egytál étel, remélem ti is szeretni fogjátok , nemcsak mi eszegetjük itt egyedül... :)
-
-
Mézes-szezámmagos csirkemell Mézes-szezámmagos csirkemell
Egyik kedvencünk ez a mézes-szezámmagos csirkemell. A fele mártásba szoktam keverni egy kis chili paprikát is, hogy még pikánsabb íze legyen.
-
Fokhagymás hús recept, párolt rizzsel Fokhagymás hús recept, párolt rizzsel
Aki szereti a fokhagymát, az szeretni fogja ezt az ételt is. Az elkészítése nem bonyolult, finom ebéd kerekedhet belőle vasárnap. De a hét más napján is. :)
-
Bácskai rizses hús Bácskai rizses hús
Szeretem az egytálételeket. A rizses húshoz sem kell sok összetevő, hamar kész, ha mindent apróra vágunk.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek