Cukkinis brokkolis chia magos szendvics krém
Katalin Ribainè Dányi @cook_17412712
Mai reggeli😊 az egészség nevében nagyon vegásan😊
Cukkinis brokkolis chia magos szendvics krém
Mai reggeli😊 az egészség nevében nagyon vegásan😊
Elkészítés
- 1
Cukkinit megpucolom, felkockázom. Hozzá a brokkolit. Kb. 3 dl víz és egy fazékban gyorsan puhára párolom a fokhagymákkal s a sóval. Kb. 10 - 15 perc.
- 2
6 lap zselatint beáztatom míg párolom a tököt. Majd ha megpárolódott turmixolom hozzáöntöm a zselatint, majd a chiamagot. S már hűtöm is egy éjszaka a hűtőben. Vigyázat 😊 ez nagyon vegaaaaaaa😉 Jó étvágyat
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Cukkinis tochni Cukkinis tochni
Nagyon egyszerű, kiváló reggeli ötlet, diétázóknak kötelező 😊
-
Chia magos eperlekvár Chia magos eperlekvár
Ha bűnözés nélkül szeretnél egy finom ropogós eperlekvárt fogyasztani, mindenképp érdemes kipróbálni.🍓 Isteni finom. 😍#zerosugar #mindenmentes
-
Cukkinis rántotta Cukkinis rántotta
Gyors és finom akár reggeli, ebéd, vacsora 😊! Saját kitaláció 😊!
-
-
Cukkinis-brokkolis csirke Cukkinis-brokkolis csirke
Gyors, egyszerű, finom, egészséges. Tökéletes választás ebédre.
-
Chia puding naranccsal Chia puding naranccsal
Előző este elkészíthető finom reggeli, más gyümölcsből is tökéletes.
-
Chia magos zabkása hidegen Chia magos zabkása hidegen
Reggelire datolyával, pár perc alatt elkészül.
-
Chia magos dinnyeturmix, ami finom is Chia magos dinnyeturmix, ami finom is
Ezt a receptet, mint fogyis csoda! olvastam a neten, van benne valami huncutság! De mellékesen nagyon finom!!!
-
Hamis csirke gyros Hamis csirke gyros
A hamis jelzőt azért kapta, mert az egészség nevében, fitt ételként készült. #2019
Gróf Évi -
-
Hagymás-brokkolis csirkemell Hagymás-brokkolis csirkemell
Gyorsan elkészül és nagyon finom. 😊
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/10948017
Szöveges kommentek (2)