Csirkemelles brokkolis szuflé

Anyósommal sokszor elkészítettük. #golden2
Elkészítés
- 1
A csirkemellet kockára vágtam, a brokkolit rózsákra szedtem és külön edényben megfőztem őket kevés sóval.
- 2
Miután megfőtt a csirkemell és a brokkoli, leszűrtem őket. Egy hőálló jénai edényt kikenek margarinnal és megszórom prézlivel és összerázom, hogy jól odatapadjon. Elterítek benne egy sor brokkolit egy sor húst és így tovább, amíg elhasználjuk az egészet.
- 3
Az 5 db egész tojást felverem, elkeverem a joghurttal és felöntöm vele a brokkolis húst.
- 4
Miután felöntöttem a tojást a brokkolis húsra, előmelegített sütőben 160 C fokon sütöm 20 percig. Mikor már kész, kiveszem a sütőből és ráteszem a 200 g reszelt sajtot a tetejére és még hagyom 5 percig a sütőben, hogy szépen ráolvadjon, a tojásos jogurtos keveréket megfűszereztem sóval, és borssal (ízlés szerint).
- 5
Jó étvágyat 🙂!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
-
Lazacos brokkoli szuflé Lazacos brokkoli szuflé
Ez a csirkés brrokolis szuflé halas verzioja 🙂, nem a kedvencem viszont a lányom és a férjem szeretik #golden2 Ádám Ilea Andreea Florentina -
-
Csirkemelles, brokkolis penne Csirkemelles, brokkolis penne
A család egyik kedvence ez a könnyen elkészíthető tészta étel. Szinte elrontani sem lehet. Viktória M -
Brokkolis rakott csirkemell Brokkolis rakott csirkemell
Sokszor elkészítettem, gondoltam félturbózom egy kis brokkolival, amit nagyon szeretünk. Finom lett. #2019 Habán Béláné -
Brokkolis csirkemell Brokkolis csirkemell
Egy tál ételnek is kiváló, köret nélkül is fogyasztható. A tejföl helyett besamel mártást is lehet használni. Én mindkettővel kipróbáltam, és nálunk a tejfölös megoldás volt a nyerő. Abariel -
-
Sajtos Brokkolis tejszínes Csirkemelles tészta 🥦🥦 Sajtos Brokkolis tejszínes Csirkemelles tészta 🥦🥦
Imádom😍😍 Marietta Błonski -
Brokkolis csirkefasírt Brokkolis csirkefasírt
Önmagában ritkán fogyasztunk zöldséget, de az ételekbe szeretem belecsempészni. Edit
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek