Tarja zöldséges  tejfölős -mustáros öntettel

Habán Béláné
Habán Béláné @haban_anna
Tát

Ízletes ebéd

Tarja zöldséges  tejfölős -mustáros öntettel

18 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ízletes ebéd

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

70 perc
4 adag
  1. 8 szelettarja (csont nélküli)
  2. Liszt
  3. ízlés szerintőrölt rozmaring
  4. Ízlés szerintkakukkfű
  5. ízlés szerintlestyán
  6. ízlés szerintőrölt bors
  7. 1púpos ev.k. mustár
  8. 330 gtejföl (20%)
  9. Liszt
  10. Olaj
  11. 2 fejvöröshagyma (közepes)
  12. 2 fejfokhagyma
  13. 1sárga kaliforniai paprika
  14. 1piros kaliforniai paprika

Elkészítés

70 perc
  1. 1

    A húsokat enyhén kiklopfoljuk,sózzuk, borsozzuk lisztbe forgatjuk kevés olajon serpenyőben mindkét oldalát hirtelen meg sütjük.Ha kisült a maradék olajat benne hagyjuk a serpenyőbe félre tesszük. A tejfölt a mustárral sóval, borssal összekeverjük.

  2. 2

    A húsokat tepsibe rakjuk kevés olajat öntünk alá,180 fokos előmelegített sütőben,30 perc alatt készre sütjük. A hagymát kockára vágjuk megpároljuk a húsos serpenyőbe,rá reszeljük a fokhagymát,a sárga, piros, húsú paprika magházát kiszedjük a paprikát kettévágjuk majd kockára.Rá tesszük a hagymára kicsit átpároljuk fűszerezzük 10 perc után félre tesszük ha már langyos össze keverjük a tejföllel. Petrezselymes krumplival tálaltam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Habán Béláné
Habán Béláné @haban_anna
Közzétéve:
Tát

Szöveges kommentek

Hasonló receptek