A kisfiam nem szereti a csokit, így meggyesen szoktam készíteni, de természetesen csokidarabokkal is nagyon finom, és nem utolsó sorban egészséges. 😊

Mivel a párom sajnos cukorbeteg, így igyekszünk áttérni az egészségesebb desszertekre, ételekre. Eleinte nagyon szkeptikus volt, ha cukormentes édességről volt szó, de ez a lávasüti őt is meggyőzte arról, hogy egészségesebben is lehet finomságokat készíteni és fogyasztani 😊. A recept Kókuszoslány konyhája oldaláról származik 😊.

Ki kellett próbálnom ebből a lisztből és nagyon finom lett. Sajnos én némelyiket figyelmetlenségből túlsütöttem. Nagyon figyeljük, mert 5-8 perc max. és készen is vannak.

Muffin, ami gyorsan kész, és bármiből nagyon finom. A szilárd hozzávalókat a kedvenc ízeink szerint variálhatjuk, akár csokival, fűszerekkel, friss gyümölccsel.

300 g CH lett nekem a teljes kenyérben, ami kisütve 759 g volt. Így a teljes kenyér 100 g-jában 40 g CH-tal kell számolni.

Glutén- és laktózmentesen is elkészíthető a megfelelő alapanyagokkal. Kívül ropogós, belül puha foszlós, pont mint a bolti.

#azenkonyhamFinom és egészséges reggeli/uzsonna.

Ha kedvelitek a pilóta kekszet, akkor ezt a házi verziót is szeretni fogjátok.A vaníliás és kakaós keksz korongok között a már jól ismert kakaós krém rejtőzik.