Quinoas-zabpelyhes gombóc glutén-és húsmentesen
Ez a kihívás most tényleg kihívás volt. Megalkottam a saját húsmentes receptemet. Nagyon ízletes lett.
#glutenmentesizlik2
Quinoas-zabpelyhes gombóc glutén-és húsmentesen
Ez a kihívás most tényleg kihívás volt. Megalkottam a saját húsmentes receptemet. Nagyon ízletes lett.
#glutenmentesizlik2
Elkészítés
- 1
Lábasba feltesszük a quinoat és 15 perecig főzzük. Időnként kavarunk rajta. Amikor kész lehűtjük.
- 2
Lábas tesszük az apróra vágott hagymát és olajon megdinsztelem. Amikor kész ezt is lehűtjük.
- 3
Egy tálba beletesszük a zabpelyhet, sörélesztő pehelyt és a burgonya pehelyt.
- 4
Hozzáadjuk a fűszereket.
- 5
Beletesszük a kihűlt quionat és hozzáadjuk az őrölt pirospaprikát.
- 6
Végül hozzáadjuk a hagymát és a tojást és gumikesztyűs kézzel alaposan összegyúrjuk.
- 7
Gombócokat formálok belőle.
- 8
A serpenyőbe az olajat felmelegítjük és beletesszük a gombócokat.
- 9
Kész gombócokat papír törlőre szedjük.
- 10
A gombóc olajhoz hozzáadjuk az apróra vágott hagymát és a cukrot. Mikor megdinszteltem a hagymát hozzáadom a rizslisztet.
- 11
Beleteszem a sűrített paradicsomot és egy kicsit főzöm. Beleteszem a gombócokat és evvel is főzöm még egy kicsit.
- 12
Közben kifőzöm a tésztát.
- 13
Végül egy tálba összekeverjük a tésztát és a gombócokat.
- 14
Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Glutén- és tejmentes "hamis" vadas Glutén- és tejmentes "hamis" vadas
#glutenmentesizlik2
-
Lasagna glutén és laktózmentesen Lasagna glutén és laktózmentesen
#Glutenmentesízlik2
-
Sajtgolyó glutén-és tejmentesen Sajtgolyó glutén-és tejmentesen
Főzelékhez húsmentes feltét.
-
Paradicsomszószos húsgolyók spagetti tésztával, gluténmentesen Paradicsomszószos húsgolyók spagetti tésztával, gluténmentesen
#glutenmentesizlik2 #kihivas
-
Gluténmentes reszelt tészta Gluténmentes reszelt tészta
#glutenmentesizlik2 9. kihívás
-
Tejszínes-gombás csirkemell, gluténmentes galuskával Tejszínes-gombás csirkemell, gluténmentes galuskával
#glutenmentesizlik2 #2.kihivas -
Húsgombóc spagettivel, currys mártással Húsgombóc spagettivel, currys mártással
#glutenmentesizlik2
-
Sonkás zöldborsós tészta vegán vadas mártással Sonkás zöldborsós tészta vegán vadas mártással
Imádom az ilyen ennivalókat. Fél óra alatt megvolt mindennel együtt. És természetesen nagyon finom lett#aranykonyv2020 -
Húsos rakott tészta glutén-és tejmentesen Húsos rakott tészta glutén-és tejmentesen
A neten láttam ezt a receptet. Egy volt a baj, hogy az én diétámba sajnos nem volt jó. Így aztán mentesítettem gluténtől és tejtől. A párom azt mondta ezentúl mindig így csináljam. Nagyon ízlett nekünk! 😊#aranykonyv2020 -
Nokedli ahogy én szeretem gluténmentesen Nokedli ahogy én szeretem gluténmentesen
Végre megtálaltam a számomra tökéletes nokedlit. Nagyon finom lett. A tésztával remekül lehet dolgozni.#aranykonyv2020 -
Sajtgolyó burgonyapürével glutén-és tejmentesen Sajtgolyó burgonyapürével glutén-és tejmentesen
#glutenmentesizlik2 Nagyon gyorsan elkészült az ebéd és nagyon finom volt. -
Gluténmentes húsgombóc spagettivel Gluténmentes húsgombóc spagettivel
#glutenmentesizlik2. 4. kihívás
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)